Здравословният начин на живот се превърна в основен приоритет в стремежа към смислен живот и, както ни казват всички експерти, храненето е неговата котва. Независимо дали става дума за добра храна, здравословна храна или диетична храна, това, което ядем, е вдъхновило някои мъдри, забавни и информативни цитати, които са идеални за споделяне със следващото ви хранително (или напълно нездравословно!) Ядене.

sayings

Нека храната да бъде вашето лекарство и лекарството да бъде вашата храна.

Хипократ

Да ядеш е необходимост, но да се храниш интелигентно е изкуство.

Франсоа дьо ла Рошфуко

Нашите тела са нашите градини, към които волята ни са нашите градинари.

Уилям Шекспир

Диетата е основният ключ към всички успешни изцеления.

Джоузеф Рейнолд Реймънд

Кажи ми какво ядеш и аз ще ти кажа кой си.

Jean Anthelme Brillat-Savarin

Погрижете се за тялото си. Това е единственото място, където трябва да живеете.

Животът е трагедия на храненето.

Арнолд Ерет

Храненето е единственото лекарство, което може да доведе до пълно възстановяване и може да се използва при всяко лечение. Не забравяйте, че храната е нашето най-добро лекарство!

Бърнард Йенсен

Единственият начин да запазите здравето си е да ядете това, което не искате, да пиете това, което не харесвате, и да правите това, което предпочитате да не.

Тялото ви е храм, но само ако се отнасяте към него като към един.

Астрид Алауда

Дори в тази високотехнологична епоха нискотехнологичното растение продължава да бъде ключът към храненето и здравето.

Джак Уедърфорд

Човек трябва да яде, за да живее; не живеят, за да ядат.

Упражнението е цар. Храненето е кралица. Съберете ги заедно и имате царство.

Джак Лалан

Храната, която ядете, може да бъде или най-безопасната и мощна форма на лекарство, или най-бавната форма на отрова.

Ан Уигмор

Когато се съмнявате, първо използвайте храненето.

Роджър Уилямс

Наистина сме много повече от това, което ядем, но това, което ядем, все пак може да ни помогне да бъдем много повече от това, което сме.

Адел Дейвис

Днес повече от 95% от всички хронични заболявания са причинени от избор на храна, токсични хранителни съставки, хранителни дефицити и липса на физически упражнения.

Всяка храна, която изисква подобряване чрез използване на химични вещества, по никакъв начин не трябва да се счита за храна.

Джон Х. Тоб

Най-добрата и най-ефективна аптека е в рамките на вашата собствена система.

Робърт С. Пийл

Фалшивата храна - имам предвид онези патентовани вещества, химически ароматизирани и механично разпределени, за да убият апетита и да заблудят червата - е неестествена, почти неморална, пречка за добро хранене и добро готвене.

Джулия Чайлд

Продължителността на живота би нараснала със скокове, ако зелените зеленчуци миришат толкова добре, колкото бекона.

Дъг Ларсън

Аз съм продукт на добро хранене, модерни добавки и усилени тренировки и съм стар човек.

Уорън Кукуруло

Здравословната храна ме разболява.

Калвин Трилин

Що се отнася до храненето, понякога можете да си помогнете повече, като си помагате по-малко.

Ричард Армор

Отровният бръшлян на един човек е спанакът на другия.

Обикновената тарифа доставя толкова удоволствие, колкото скъпата диета, докато хлябът и водата доставят възможно най-голямо удоволствие, когато ги докарат до гладни устни.

Храната е важна част от балансираното хранене.

Фран Лебовиц

Възрастните хора не трябва да ядат здравословни храни. Те се нуждаят от всички консерванти, които могат да получат.

Робърт Орбен

Ако можехме да дадем на всеки човек нужното количество храна и упражнения, не твърде малко и не твърде много, щяхме да имаме най-безопасния път към здравето.

Хипократ

Управлението на идеалното телесно тегло не е сложна ракетна наука. Тялото ни се състои от храна, която ядем през деня си. Ако в момента имаме наднормено тегло или затлъстяване, едно е сигурно, че храната, която ядем, е нездравословна.