опитвате

Носенето на бебета ви позволява да изпълнявате много задачи и да изгаряте много калории. Снимка: Jozef Polc/123rf.com

Отглеждането на деца се превърна в противоречива тема, особено когато са бебета. Всеки има мнение за това кое е най-доброто, включително начина, по който носите бебето си.

Трябва да знам: нося бебето си много и получавам много мнения от почти всички. Реакциите към мен, когато нося децата си, варират от: „Уа, ти си една от онези майки от новата ера, а?“ до „Ще бъде ли засегнато развитието на гръбначния стълб? Ами развитието на краката? “

Бебешкото облекло е практиката на носене или носене на бебе в обвивка, прашка с пръстени или в мека структура (SSC). Последният работи като раница за носене отпред или отзад; често срещаните марки SSC включват Ergo и Tula. Носенето на бебета се практикува от векове по целия свят и напоследък придоби популярност в съвременните градове като нашия.

Нося бебето си от необходимост. Извън работното време за гледане на деца (от 7 до 19 часа в делнични дни) нямам почти никаква помощ, нуждаеща се от едногодишно дете и активно тригодишно дете. Тези малки същества изискват да бъдат носени и като цяло наистина смучат вниманието и енергията ви.

След това има домакинска работа, която трябва да бъде завършена, да се приготвят ястия и, което е много важно, като писател на списание за здраве и фитнес, да се упражнявате! Сериозно, възможността да се движите свободно - относително свободно - е една от най-добрите части за облеклото на бебето. В първите месеци на майчинство пътуването може да бъде самотно и разочароващо, а възможността да излезете на разходка или на чист въздух може да направи чудеса, за да предотврати или да се справи с постнаталната депресия. Освен бързо ходене или пешеходен туризъм, родителите могат да правят йога за бебета, балет за бебета и дори зумба за бебета!

Когато съм навън с бебето, също е много по-лесно да се ориентирам в претъпкани търговски центрове и стегнати, неравни пътеки с привързано за мен дете, използвайки SSC. Аз съм много по-независим в сравнение с това, ако го бях на количка. Това е и в случая, когато пътуваме - калдъръмените пътеки на Париж може да са романтични, когато излизате, без потомство, но всъщност не, когато на снимката има количка.

И разбира се, особено когато е сладък и мил, обичам чувството, че бебето ми е близо до мен. По-лесно е и той да заспи - комфортът да бъдеш близо до майка си, плюс регулирането на дишането, сърдечния ритъм и температурата, създава благоприятна среда за някои zzz.

Не ме разбирайте погрешно обаче - количката все още има своето място в арсенала на семейството на принадлежности, свързани с децата. Използваме го понякога, когато отиваме в зоологическата градина или в парка.

И така, какво да кажа, когато хората ме разпитват относно безопасността на носенето на бебета? Ще причини ли проблеми с развитието на детето? Е, ако бебето е в ергономично положение, не. Както при всичко, което правим, важно е да се научим как да го правим правилно и безопасно.

Ето няколко съвета от Училището за бебешко облекло - използвайки простия акроним TICKS:

Т: Плътно. Уверете се, че стегнали сапаните и носачите достатъчно, за да носите плътно бебето. Всяка отпусната или хлабава материя може да позволи на бебето да се свлече в носача, което може да попречи на дишането. Основата трябва да поддържа бебето от задната част на едното коляно до другото (наричано още коляно до коляно). Това означава, че бебето е във форма „М“ (когато се гледа отзад) и е на дълбока, сигурна седалка.

I: Поглед през цялото време. Трябва да можете лесно да виждате бебето и то да не е обърнато към тялото ви.

В: Достатъчно близо, за да се целуне. Главата на бебето трябва да е толкова близо до брадичката ви, колкото е удобно. Като накланяте главата си напред, трябва да можете да целувате главата на бебето.

K: Пазете брадичката от гърдите. Винаги се уверете, че под брадичката на бебето има пространство с ширина поне пръст. Това е, за да се гарантира, че той/тя може да диша лесно.

S: Поддържа се обратно. Гърбът на детето трябва да бъде здраво закрепен в естественото му положение и коремът и гърдите му са срещу вас. Ако слингът е твърде свободен, бебето може да се свлече. Това може частично да затвори дихателните пътища на бебето.