Има причина, поради която остеопорозата обикновено се нарича „крехко костно заболяване“. Това се дължи на загуба на костна плътност, причинена от дефицит на такива костно-изграждащи хранителни вещества като калций, витамин D, магнезий и други витамини и минерали.

компресионни

Един от най-честите резултати от крехките кости са фрактури на компресия на гръбначния стълб. Въпреки че този тип фрактури могат да бъдат резултат от травма или тумори, те се наблюдават най-често при хора с остеопороза. Всъщност те са най-честото усложнение на остеопорозата. При хора с напреднала остеопороза компресионни фрактури могат да възникнат в резултат на обикновени ежедневни дейности като огъване, носене на тежки товари или леко падане.

Какво представляват компресионните фрактури?

Гръбначният стълб (или гръбначен стълб) се простира от черепа до таза и се състои от 33 отделни кости, наречени прешлени. Прешлените са подредени един върху друг с амортизиращи дискове между тях. Това е, което дава на гръбначния стълб гъвкавост. Тъй като прешлените са изградени от по-мека костна тъкан от други по-твърди кости в тялото, те са особено уязвими към остеопороза.

Компресионни фрактури възникват, когато прешлените се срутят, намалявайки пространството между тях с 15-20%. Тази компресия причинява хронична болка в гърба, загуба на височина (ето защо много възрастни хора изглежда намаляват с напредване на възрастта), деформация (наречена кифоза, но често наричана „гърба на вдовица“ или „гърбавост“) и, в тежки случаи, неврологична симптоми като изтръпване, изтръпване или слабост. Ако има множество фрактури на компресия по гръбначния стълб (както е често срещано), трудности при ходене и загуба на равновесие са чести. Това оставя хората с повишен риск от падане и счупване на други кости, като бедрата.

Компресионните фрактури често се диагностицират само след като човек потърси медицинска помощ или за облекчаване на болката, или след падане. Много компресионни фрактури обаче остават недиагностицирани и техните симптоми се приписват на неизбежна част от стареенето.

Лечение на компресионни фрактури

Традиционното лечение на компресионни фрактури включва лекарства за болка, почивка в леглото, подсилване или, в много тежки случаи, операция. Днес има две обещаващи терапевтични и превантивни лечения за компресионни фрактури, наречени вертебропластика и кифопластика. Тези процедури използват ортопедичен цимент, който се инжектира в пространството между прешлените. Циментът се втвърдява и връща гръбначното пространство до първоначалната му височина. Тази процедура може да възстанови височината, да облекчи болката и да укрепи други гръбначни тела, които са отслабени, но все още не са счупени, като по този начин предотвратява бъдещи проблеми.

Предотвратяване на компресионни фрактури

Предотвратяването на остеопорозата е от ключово значение за предотвратяване на компресионни фрактури. Усилията за превенция трябва да започнат рано с хранене на добре балансирана диета, богата на витамини и минерали, ежедневни упражнения и избор на здравословен начин на живот като непушене. При хора, за които остеопорозата вече е проблем, има лекарства, които могат да помогнат за увеличаване на костната плътност и здравина. За тези хора здравословното хранене и упражненията също са много важни.

Поддържането на здравина на костите не само ще ви поддържа здрави, но и ще предотврати костите ви да станат крехки и уязвими на фрактури. Ако сте загрижени за здравето си или шансовете си да получите остеопороза, говорете с Вашия лекар. Сканирането на костната плътност е лесен и безболезнен начин за откриване на ранните признаци на това заболяване.