През първите няколко месеца на вашето бебе те ще получат цялото хранене, от което се нуждаят, от кърмата и/или адаптираното мляко за бебета и техния протеинов заместител (адаптирано мляко за бебета без Phe). От около 6 месеца те ще преминат към следващия етап на хранене, известен като отбиване, където се въвеждат твърди храни.

Вашият диетолог ще бъде там, за да ви преведе през този преход, стъпка по стъпка. Опитайте да се насладите на процеса и дайте на вашето мъниче положително изживяване при хранене, което ще го настрои за пътя напред.

ниско съдържание протеини

Приготвяме се да започнем

Бебетата с PKU трябва да започнат да отбиват на същата възраст като всяко друго бебе. Това обикновено е около 6-месечна възраст и не по-рано от 17 седмици. Говорете с вашия диетолог за избора на точното време.

След като вие и вашето бебе сте готови да започнете отбиването, първите твърди вещества, които вашият диетолог ще препоръча, са храни с много ниско съдържание на Phe/протеин. Phe/протеинът в диетата ще продължи да се осигурява от кърма или адаптирано мляко; което означава, че вие ​​и вашето бебе ще можете да се научите да се храните и да правите бъркотия, без да се притеснявате колко ще попадне на малки лица и на пода! Обемът на протеиновите заместители трябва да остане същият през този първоначален период, освен ако Вашият медицински специалист не е препоръчал друго.

Вашият диетолог ще ви даде списък с плодове и зеленчуци с ниско съдържание на Phe, които да използвате; ще откриете, че много от тях са същите като първите отбиващи храни при нормална диета, напр. моркови, ябълка, круша, банан и сладък картоф. Препоръчва се обаче винаги да проверявате съдържанието на протеини в новите храни, преди да ги въведете в диетата на бебето.

Ще бъдете научени и как да четете етикетите на храните, за да можете да изберете подходящи бебешки храни с ниско съдържание на протеини от супермаркета. Може да ви бъде предписана и рецепта за някои специално произведени храни с ниско съдържание на протеини.

Топ съвети за започване

  • Изберете приятно и тихо време, за да предложите твърди вещества, така че вие ​​и вашето бебе да сте спокойни. Вашето бебе трябва да бъде под наблюдение по всяко време, когато се храни
  • Използвайте столче за хранене или бустер, което може да се закачи на обикновен стол, за да повдигнете бебето си в близост до масата. Използвайте пластмасова лъжичка за отбиване, с която да се храните и дайте още една лъжица, която бебето да държи
  • Започнете с даване на много малко количество (1-2 чаени лъжички) нискобелтъчни твърди вещества веднъж на ден след хранене с гърди или адаптирано мляко и изградете това с темпото на бебето
  • Не насилвайте бебето си да яде, изчакайте до следващото време за хранене, ако не изглежда заинтересовано. Ако бебето ви държи езика си, когато храната се приближава, вместо да отваря устата си, то може да не е съвсем готово
  • Опитайте се да включите голямо разнообразие от храни за отбиване с ниско съдържание на протеини в началото на процеса
  • Охладете горещата храна, разбъркайте добре и проверете температурата на храната, преди да дадете на вашето бебе
  • Не се страхувайте да се объркате! Бебетата научават за храната чрез докосване, помирисване и вкус

Приготвяне на собствени нископротеинови пюрета у дома

Защо не опитате да си направите пюрета у дома? Домашните пюрета са евтини и се правят лесно. Плодовете и зеленчуците могат да се готвят в малко количество вода до омекване и след това да се пюрират с помощта на ръчен пасатор или кухненски робот. Отделете един ден, за да приготвите няколко партиди, след което го замразете в тави за лед. Веднъж замразени, влезте във торбички с фризер, като се уверите, че сте етикетирали чантата с вида на храната и датата, на която е направена. Замразените кубчета ви дават лесни за сервиране порции по време на хранене. Помня:

  • Никога не добавяйте сол или захар към домашно приготвените пюрета - вкусовете на вашето бебе са различни от вашите!
  • Много храни за отбиване с ниско съдържание на протеини също са с ниско съдържание на калории; опитайте да добавите малко масло или растително масло към домашно приготвените пюрета и говорете с вашия диетолог относно използването на специално произведени храни с ниско съдържание на протеини по рецепта, за да увеличите енергийното съдържание на вашите домашни твърди вещества.

Придвижване през етапите

След като бебето Ви приема добре нискобелтъчни твърди вещества, диетологът Ви вероятно ще Ви посъветва постепенно да въвеждате в диетата храни, съдържащи Phe/протеин. Те са известни като „обмен“, тъй като Phe/протеинът, който вашето бебе е получавало от кърма или адаптирано мляко, постепенно се обменя за Phe/протеин от твърди вещества.

1 обмен = 50 mg Phe = 1 g протеин

Вашият диетолог ще ви даде списък с хранителни тегла или мерки, които съответстват на 1 обмен. Те също така ще ви научат как да четете етикетите на храните, за да можете да претеглите собствения си обмен.

Докато напредвате с отбиването, ще можете постепенно да въвеждате повече текстури в диетата на бебето. Като се започне с по-плътни пюрета и се стигне до по-луми, намачкана и нарязана храна. Вашият диетолог ще може да ви посъветва кога е точното време да въведете по-сложни текстури в диетата на вашето бебе.

Храни с пръсти с ниско съдържание на протеини

Добра идея е да насърчавате меки храни с ниско съдържание на протеини с пръсти заедно с пюрирани храни от около 7-месечна възраст или когато бебето ви е готово. Идеите включват пръсти с нископротеинов препечен хляб, варени моркови, меки плодове (като ягоди, праскова, банан) или домашно приготвени сладки картофени чипове. Не се притеснявайте, ако по-голямата част от това завършва със смачкани пръсти или на пода, всичко това е част от учебния процес!

Малко по-надолу, когато бебето ви се научи как да яде надеждно храни с пръсти с ниско съдържание на протеини, можете да започнете да въвеждате обмен като храни за пръсти. Говорете с вашия диетолог за повече информация.

Втори етап протеинов заместител

По време на отбиването вашият диетолог вероятно ще въведе по-концентриран протеинов заместител заедно с адаптираното мляко за бебета без Phe; това е известно като „протеинов заместител от втори етап“. Това е необходимо, тъй като докато вашето бебе яде повече твърди вещества, приемът на адаптирано мляко за бебета без Phe намалява. В същото време нуждите от протеини се увеличават с растежа. Говорете с вашия диетолог за повече информация.

Протеиновият заместител от втория етап често е под формата на паста и може да се дава с лъжица преди твърди вещества. Алтернативно, формулата за бебета без Phe може да се направи по-концентрирана с добавяне на друг продукт. Вашият диетолог ще ви даде план как да го въведете.

За повече информация относно бебешките храни без протеини и заместителите на протеини посетете раздела Продукти на уебсайта.

Какво трябва да направя, ако бебето ми не яде?

Всички бебета имат „почивни дни“ точно като нас и в повечето случаи това е напълно нормално. Не вдигайте шум и не се опитвайте да хранете бебето насила. Просто изчистете храната и опитайте отново при следващото хранене. Когато се приема храна, предлагайте много похвали и насърчение. Опитайте се да направите забавлението по време на хранене, предлагайте разнообразни храни, предложени от вашия диетолог и се уверете, че порциите са малки и управляеми. Ако имате притеснения относно храненето на детето си, говорете с вашия диетолог за напътствия.

Къде мога да намеря повече информация?

Вашият диетолог ще ви даде цялата информация, от която се нуждаете за успешно отбиване. Имаме и ръководство за отбиване и следното видео за отбиване на разположение.