Една от най-големите здравни епидемии пред много хора днес е затлъстяването. Когато хората се чувстват тревожни и притеснени, това може да ги накара да се почувстват извън контрол. Този запис ще ви помогне да се отпуснете и да получите правилното мислене за промяна.

събудете

Така че, ако сте решени да намалите теглото си и да станете по-здрави Linda Witchell, майстор хипнотерапевт, от Awaken the Change може да ви помогне с нейния аудио запис за самопомощ за отслабване.

Отслабване

Една от най-големите здравни епидемии пред много хора днес е затлъстяването. Когато хората се чувстват тревожни и притеснени, това може да ги накара да се почувстват извън контрол. Този запис ще ви помогне да се отпуснете и да получите правилното мислене за промяна.

Така че, ако сте решени да намалите теглото си и да станете по-здрави Linda Witchell, майстор хипнотерапевт, от Awaken the Change може да помогне с нейния аудио запис за самопомощ за отслабване.

Awaken the Change е създадена от 2007 г. с фокус върху промяната и постиженията.

Има много аспекти, за да стигнете до идеалното си тегло. Знаете, че имате нужда от малко воля и разбирате конкретните ползи от загубата на тегло за вас. И вие трябва да промените хранителните си навици и да изберете правилните храни. Увеличаването на упражненията до вашите собствени граници също ще помогне. Някои хора се нуждаят от подкрепата на клуб за отслабване или здравен център, докато други предпочитат да постигат нещата сами. Този аудио запис за самохипноза за отслабване ви помага да се отпуснете и да получите правилното мислене с хипноза.

Какво получавате:

  • Професионални MP3 аудио записи със студийно качество
  • Незабавни изтегляния
  • Бърз и директен достъп до входящата ви поща, когато имате нужда от тях
  • Ексклузивни хипнотични замазки, произведени лично от Линда Уитчел, опитен хипнотерапевт

Инструкции за получаване на най-добри резултати

  1. Тези аудио записи са само за възрастни.
  2. Записите са във формат MP3, така че са съвместими с повечето устройства, но моля, проверете преди покупка.
  3. НЕ слушайте, докато шофирате, работите с машини или правите каквото и да е, което изисква вашето пълно внимание.
  4. Ако имате важна среща или се притеснявате от заспиване, задайте аларма, която да ви събуди след около 35 минути.
  5. Уверете се, че сте на удобно и безопасно място, преди да слушате. Някои хора избират да слушат със слушалки, но не е необходимо.
  6. Отстранете всички очила. Може също да пожелаете да разхлабите всички тесни дрехи и да свалите обувките си, за да станете по-удобни.
  7. Слушайте поне веднъж важната информация в началото на записа.
  8. Слушайте внимателно с нагласа за положителна промяна.
  9. В края на записа отделете няколко минути, за да се ориентирате отново в стаята.

NB. Не слушайте тези аудио записи, ако страдате от епилепсия, имате психични проблеми или някакви други здравословни проблеми, без първо да се консултирате с Вашия лекар.