орехов
Какво представляват фиброкистозните гърди

Фиброкистозните промени в гърдата (официално известни като фиброкистозна болест на гърдата) са най-често срещаните доброкачествени състояния на гърдата и включват хистологична картина на фиброза, образуване на кисти и епителна хиперплазия. Жените с фиброзно-кистозни промени в гърдите имат „бучки“ или прекомерна нодуларност в гърдите си, които често са свързани с болка и нежност. Тези признаци и симптоми обикновено, но не винаги, се колебаят с менструалния цикъл на жената и са склонни да бъдат по-изразени предменструално. Фиброкистозните гърди са най-често при жени на възраст между 20 и 50 години и обикновено отзвучават след менопаузата.

Какво ще кажете за моя риск от рак на гърдата?

Противно на общоприетото схващане, наличието на фиброкистозни гърди не увеличава риска от рак на гърдата. Не всички видове фиброкистозни промени обаче са еднакви. Жените с промени в гърдите, свързани с атипична хиперплазия (атипия), имат леко повишен риск от рак на гърдата в сравнение с общата популация. Атипията се определя като поява и свръхрастеж на клетки, покриващи лобулите и каналите на гърдата и често се диагностицира след биопсия на гърдата, за да се оцени аномалия, открита при мамография или по време на клиничен преглед на гърдата.

Важно е да се отбележи, че въпреки че фиброкистозните гърди с атипия могат да доведат до ракови промени, само 5% от жените с фиброцистични гърди имат хиперплазия. Освен това, въпреки че в сравнение с общата популация, тези жени имат 2 до 6 пъти повишен риск от рак на гърдата през целия живот, точният риск зависи от степента на хиперплазия и от наличието на атипични клетки. В допълнение, това е общ риск, натрупан през целия живот, което означава, че една жена с атипия наистина има много нисък годишен риск от рак на гърдата. Освен това има много други фактори, които трябва да се вземат предвид при генериране на риск от рак на гърдата.

Какво означава това?

Това означава, че ако имате фиброзно-кистозни гърди, силно се препоръчва да им обърнете внимание и да направите каквото можете, за да лекувате това, което ги причинява. Въпреки че наличието на фиброкистозни промени в гърдите е много често и много рядко увеличава риска от рак на гърдата, това може да попречи на способността Ви да откривате нови бучки на гърдата или други необичайни промени, които може да се наложи да бъдат оценени от Вашия лекар. Ето защо е важно да се запознаете с това как обикновено се чувстват гърдите ви, за да разберете кога нещо не се чувства добре. Освен това, някои от факторите, за които се смята, че са свързани с фиброкистозни промени в гърдите, могат да предизвикат и други здравословни проблеми в бъдеще, така че се препоръчва да се определи източникът на състоянието и да се наложи лечение.

Алтернативни медицински прегледи и предложения за лечение:

Въпреки че причината за фиброкистозните промени в гърдите не е напълно изяснена, се смята, че се дължи на хормонален дисбаланс, като прекомерно съотношение на естроген към прогестерон или повишено производство на пролактин. Натуропатичните лекари също са разгледали дълъг списък с други възможни причини, базирани както на науката, така и на това, което успешно се използва за лечение на това състояние. Въпреки че конвенционалната терапия обикновено включва използването на орални контрацептиви, диуретици, болкоуспокояващи и синтетична хормонална терапия като даназол, натуропатичното лечение включва дълъг списък от други подходи с много малко странични ефекти.

Причини:

Повишено съотношение на естроген към прогестерон
Висок естрадиол и нисък тестостерон
Дисбаланс в съотношението на естрон към естриол (твърде много естрон, твърде малко естриол)
Натрупване на естрогенни химикали в тъканите на гърдата (парабени, ПХБ, диоксин, фталати, бисфенол-А, PBDE)
Недействаща щитовидна жлеза, което може да доведе до повишени нива на пролактин
Излишък от месо, млечни и нездравословни хранителни мазнини
Хранителен дефицит на витамин Е, йод, витамин В-6, незаменими мастни киселини и коензим Q10
Чернодробна токсичност и застой на чернодробна кръв и енергия
Токсичност на червата и запек
Токсичност за тежки метали (по-специално олово, живак и кадмий)
Лоша лимфна циркулация, вероятно от сутиени под сутиен и липса на упражнения
Консумация на метилксантин

Натуропатично лечение:

Запек: Жените, които имат дефекация по-малко от три пъти седмично, имат 4-5 пъти по-голям риск от фиброцистозна гърда, отколкото тези жени, които имат поне едно дефекация на ден. Това се дължи на две причини. Първо, диетата с високо съдържание на мазнини и месо кара някои бактерии да се образуват в нашите черва, които могат да разкъсат естрогенния комплекс, който обикновено се отделя в изпражненията. След като се разгради, вместо да се екскретира, той се реабсорбира през стената на дебелото черво и след това отново се активира в тялото. На второ място, бактериите, присъстващи в изпражненията, могат да създадат три вида естроген (естрон, естрадиол и 17-метоксиестрадиол) от диетичния холестерол, който е предшественик на естрогенните хормони. След това тези естрогени могат да бъдат реабсорбирани от тялото. Мазните храни (особено месото) всъщност насърчават растежа на тези видове бактерии в дебелото черво, което също ще намали времето за преминаване на червата. Това може да бъде предотвратено чрез хранене на растителна основа с високо съдържание на фибри.

Кофеин и други метилксантини: Метилксантините (кофеин, теобромин и теофилин) могат да бъдат намерени в храни и напитки като чай, кафе, кола, шоколад и някои лекарства. Тези съединения инхибират ензима фосфодиестераза. Това е важно, тъй като инхибирането на този ензим причинява вътреклетъчно натрупване на цикличен AMP и цикличен GMP, което може да доведе до фиброцистични промени в тъканите на гърдата. Въпреки че изглежда, че избягването на кофеин и метилксантини помага на някои жени, а не на други, струва си да опитате пълно елиминиране за период от 3-8 месеца, преди да го определите за неефективен.

Диета с ниско съдържание на мазнини: Хормоналният метаболизъм може да бъде повлиян от приема на мазнини, което от своя страна би могло да повлияе на тежестта на фиброкистозните промени. Някои експерти предполагат, че най-добрият начин за отстраняване на това е чрез правилното използване на здравословна вегетарианска или веганска диета. За тези, които не се интересуват от тази крайност, се препоръчва да се намали приемът на хранителни мазнини до не повече от 20 процента от общите калории, като най-големият акцент е върху премахването на нездравословните мазнини.

Вечерна иглика/ленено семе/рибено масло: Насърчава полезните простагландини и следователно може да намали болката в гърдите.
Витамин В6 с комплекс В: Подобрява метаболизма на естрогена. В допълнение, витамин В6 насърчава производството на допамин в хипоталамуса, който впоследствие инхибира освобождаването на пролактин. Изследванията показват, че повишените нива на пролактин причиняват подуване на гърдите. Освен това наличието на достатъчно количество В6 помага за повишаване на нивата на прогестерон.

N-ацетил цистеин (NAC): Помага на черния дроб да се справи с естрогена и токсините.

Бета каротин: Науката подкрепя използването на бета-каротин, като доказва наличието на ретиноидни рецептори в тъканите на гърдата. Тези рецептори са способни да модулират нашето генетично предразположение, като по този начин имат потенциал да намалят риска както за злокачествени, така и за доброкачествени промени в гърдите.

Йод: Въпреки че точният механизъм на действие все още не е напълно изяснен, проучванията са установили, че гърдата има афинитет както към щитовидния хормон, така и към йода. Без адекватни количества йод, тъканите на гърдата стават по-чувствителни към естрогенна стимулация, което води до производството на фиброкистозни промени. Експертите обявиха йодът на Lugol за най-ефективен, но поради потенциални странични ефекти от това лечение той трябва да се използва само когато диетичните модификации и други добавки са неуспешни.

Коензим Q10: Увеличава клетъчния кислород.

Ботаническа медицина: Листът от глухарче (Taraxacum officinale) е документиран като най-ефективният билков диуретик, който може да намали подуването на гърдите и свързания с него дискомфорт. Освен това локалната употреба на Phytolacca Americana е добре установена при намаляване на болезнените бучки. Билките, традиционно използвани за поддържане на черния дроб, също са важни и включват корен от глухарче (не листа) и репей (Arctium lappa). Vitex agnus castus (целомъдрено дърво) също може да играе решаваща роля със способността си да измества съотношението на естроген към прогестерон в полза на прогестерона.

Индол-3-карбинол или DIM: Помага за метаболизма на естрогена.

Други съображения: Витамин Е, Ежедневни упражнения, Хомеопатични лекарства, Пакети от рициново масло (над черния дроб и гърдите), Прочистване на черния дроб и червата, Намаляване на стреса (чрез йога, медитация и др.).

Както винаги, моля, обърнете се към квалифициран медицински специалист, който може точно да диагностицира състоянието ви и да използва подходящо алтернативно медицинско обслужване.