Защо управлението на теглото има значение?

науката

Що се отнася до теглото, много хора по света, особено в Северна Америка и Европа, имат проблем. Почти 30 процента от американците съобщават, че са с наднормено тегло (на базата на собствено отчетено тегло и височина и определена като индекс на телесна маса (ИТМ) по-голям от 30).

  • Хората със затлъстяване умират по-млади и са по-склонни да умрат от сърдечни заболявания, рак и други причини.
  • Наднорменото тегло е причина за около 90 процента от всички случаи на диабет тип 2.
  • Хората, които са със затлъстяване, също са пет пъти по-склонни да имат високо кръвно налягане.
  • За хората със затлъстяване с диабет загубата на само 5 до 10 процента от общото им телесно тегло може да намали риска от здравословни проблеми, свързани със затлъстяването, и да подобри нивата на кръвната глюкоза, кръвното налягане и холестерола.
  • Поради значителната заболеваемост, причинена от затлъстяването и намалената продължителност на живота, създателите на здравни политики спешно трябва да отслабнат: Движете се повече, яжте по-малко, яжте по-добре. Поради новия технологичен начин на живот и изобилието от храна това е лесно да се каже, отколкото да се направи.
  • Интензивните програми за промяна на начина на живот, които се фокусират върху диетата и упражненията за отслабване, могат да помогнат. Но такива програми обикновено изискват обучени консултанти и чести посещения в офиса. Поради тази причина тези програми не са лесни за вграждане в посещения при семейния лекар. Ефективен натурален здравен продукт, който може да доведе до повече загуба на тегло, отколкото само краткото консултиране в офиса, би било благодат за затлъстелите хора, които се опитват да отслабнат.

Науката зад добавките за отслабване

Изгарящи мазнини/Термогеника

Екстракт от зелено кафе на зърна и екстракт от зелен чай са добри примери. Други примери са: Горчив портокал, Йохимбин и Капсаицин.

Една звезда изпълнител далеч горелка е малинови кетони. Кетоните причиняват загуба на тегло чрез увеличаване на секрецията на адинопектин. Адинопектинът е протеин, който стимулира бързото разграждане и предотвратява отлагането на повече мазнини в тялото. По-високите нива на адинопектин са свързани с по-малко съхранение на мазнини в тялото.

Инсулинови регулатори

Инсулиновите регулатори са хранителни добавки, за които се смята, че влияят върху функционирането на инсулина в организма. Като такъв може да се види, че добавка, способна да увеличи ефектите на инсулина, може да помогне при загуба на тегло и евентуално диабет тип 2. Това е състояние, при което тялото реагира по-малко на инсулин и това обикновено засяга затлъстяването. хром и канела са два примера в тази категория. Има тънки доказателства за тяхната ефикасност.

Блокери на въглехидрати

Идеята зад въглехидратните блокери е, че можете да ядете въглехидратите, но да не печелите толкова много от тях, защото усвояването им е „блокирано“.

Обикновено въглехидратите се разграждат в тънките черва от ензим, наречен амилаза, който се отделя от панкреаса. Като блокират действията на амилазата, въглехидратите преминават в дебелото черво неразградени. Храносмилането на въглехидратите в дебелото черво е по-малко ефективно, така че по-малко калории се усвояват от тялото. Най-популярният блокер на въглехидрати е екстракт от бял боб. Ефективен ли е? Недостатъчно доказателства, необходими са повече изследвания. Безопасно ли е? Може да причини някои стомашно-чревни разстройства.

Мастни блокери

Тези съставки блокират усвояването на мазнините в чревната система. Идеята е, че като блокирате усвояването на мазнини, които имат 9 калории на грам, ще намалите броя на консумираните калории, без да се налага да намалявате мазнините във вашата диета.

Хитозан и алгинат са добри примери за тази категория. Важно е да се отбележи, че те могат да попречат на абсорбцията на лекарства, поради което не трябва да се приемат, ако сте на лекарства.

Потискащи апетита

Потискащите апетита са предназначени да намалят апетита ви, така че можете да ядете по-малко калории и по този начин да отслабнете. Примери за подтискащи апетита, включително картофен екстракт, хидроксилимонена киселина (HCA) (Garcinia cambogia), каралума, худия, глюкоманан, гума гуар и 5-хидрокситриптофан (5-HTP).

Бихме искали да препоръчаме хидроксилимонена киселина (HCA), която е активната съставка на малабарския тамаринд (Гарциния камбоджа), тропически плод, открит в Южна и Югоизточна Азия. Предназначено е да потиска апетита, да повишава толерантността към упражненията и да инхибира производството на мастни киселини в организма.

Как GARCINA CAMBOGIA помага за намаляване на теглото?

В Garcinia има естествено съединение, наречено хидроксилимонена киселина (HCA) и има двоен ефект за подпомагане на загубата на тегло. Начинът, по който HCA в екстракта от Гарциния Камбоджа работи, за да помогне на хората да отслабнат, е чрез:

  1. Химично блокиране на ензим, наречен цитратна лиаза. след като този ензим бъде блокиран, той вече не може да се използва за превръщане на въглехидрати и захар в складирана мазнина. Блокирането на производството на мазнини чрез този метод води и до по-ниско ниво на триглицериди и лош холестерол (LDL). Когато HCA намалява активността на ATP-цитрат-лиаза, натрупването и съхранението на мазнини може да бъде намалено в организма.
  2. HCA спомагат за намаляване на апетита и поддържат здравословни нива на серотонин. Серотонинът е невротрансмитер, който влияе на настроението и съня. Доказано е, че здравословните нива на серотонин помагат за намаляване на приема на храна, подобряват настроението и спомагат за намаляване на наддаването на тегло.

ЗНАЧЕНИЕ НА РЕГУЛИРАНЕТО НА ПРИРОДНИТЕ ЗДРАВНИ ПРОДУКТИ

Нашият опит с продуктите за отслабване, никой от тях не работи самостоятелно, трябва да правите диета и да спортувате също. Няма магически куршум. Всичко това са само инструменти за подпомагане на усилията за отслабване. Американските компании за природни здравни продукти не трябва да търсят одобрение от FDA, преди да пуснат на пазара хранителни добавки. Напротив, в Канада е забранено да се продава продукт за отслабване, който няма разрешение и одобрение от Health Canada (Канадската медицинска здравна агенция = канадската FDA). Това принуди канадските компании да бъдат на най-високите стандарти в света и не се допускат претенции, ако не са доказани научно и подкрепени от медицинска литература. Не само регулирането на продуктите от Natural Health в Канада гарантира на клиентите, че купуват добавки, които работят, но и те са в безопасност.

В Канада всички билкови продукти трябва да отговарят на Закона за естественото здраве. Следователно, той изисква лиценз за продукт (наречен NPN), преди те да могат да бъдат продадени в Канада. За да бъде издаден лиценз, трябва да се предостави подробна информация за лекарствените съставки, източника, потентността, нелекарствените съставки и препоръчителната употреба. След като продуктът получи лиценз, той ще носи номера на лиценза и ще спазва стандартните изисквания за етикетиране, за да е сигурен, че клиентите могат да направят информиран избор. Лиценз за сайт е необходим и за тези, които трябва да бъдат произведени, опаковани и етикетирани. Освен това трябва да се използва GMP, за да се гарантира безопасността и качеството на продукта.

Със сигурност Slim Max (най-добрата канадска добавка за отслабване)

Ще бъдем честни с вас: повечето хапчета за отслабване не действат. Всъщност скорошно проучване разкри, че 80% дори не ви помагат да губите мазнини. За щастие има някои (но малко) хапчета за отслабване, които наистина действат.

Със сигурност тънък Макс е иновативен нов продукт за контрол на теглото. Първото нещо, което забелязахме, беше, че компанията BioParanta Inc очевидно е положила много усилия и разходи по време на изследванията и разработката на Със сигурност тънък Макс.

Със сигурност Slim Max е популярно и известно хапче за отслабване. Сред експертите тя постоянно се класира на високо ниво на най-ефективните мазнини за изгаряне на мазнини и е продукт, който е клинично тестван и доказано успешно подпомага загубата на тегло.

Със сигурност Slim Max засилва метаболизма (превръщайки тялото в машина за „борба с мазнините“) и потиска апетита. Много потребители съобщават, че са загубили до 15-20lbs през първите два месеца от използването на Surely Slim Max - разбира се, колкото повече човек е с наднормено тегло, толкова повече тегло той ще загуби в началото. Ако имате само малко тегло за отслабване, се очаква по-бавен темп на отслабване.

Едно от основните предимства за много хора е, че със сигурност Slim Max наистина потиска апетита, често до етап, в който изобщо не искате да ядете. Разбира се, да не чувствате глад е нещо добро, но все пак трябва да внимавате да поддържате здравословна балансирана диета и да пиете много вода. Определено обаче няма да ви се яде нездравословна храна и сладки лакомства и те са основната причина, поради която много от нас се провалят, когато спазват диети.