Парите заместват волята в програми, насърчаващи отслабването

Придържането към диета е предизвикателство за много хора, но от следващата година американците може да имат още по-голям финансов стимул да държат теглото си под контрол. Новият закон за здравеопазването включва разпоредба, която позволява на работодателите с повече от 50 служители да изискват от работниците с наднормено тегло, които не се упражняват, да плащат повече, за да покрият своите застрахователни разходи.

парите

Някои работодатели, вдъхновени отчасти от успеха на шоута като The Biggest Loser, вече разработват програми за отслабване, които използват пари, за да успеят там, където силата на волята се провали.

За Пеги Ренци и нейните колеги от здравния център Боуи в Боуи, Мичиган, войната срещу теглото се води в спешното отделение, където те работят.

Сестрите казват, че повечето от пациентите им са или с наднормено тегло, или с наднормено тегло. Те понякога се нуждаят от изключително големи носилки или линейки, както и допълнителни медицински сестри, които да изтеглят цялата тази допълнителна обиколка, казва Ренци.

И това не е проблем само за пациентите. Сестрите се борят със собственото си тегло и казват, че са изправени пред собствените си изкушения. Нюма Харисън посочва дълъг плот.

"Понякога на смяна цялата тази маса е торта, бисквитки и чипс. И когато на нея няма нищо, имаме чувството, че нещо липсва в света. Хубаво е, общително е, но дългосрочните ефекти не са толкова страхотно ", казва медицинската сестра.

Така миналия месец Ренци, Харисън и трима други колеги се включиха в национален конкурс за отслабване, спонсориран от HealthyWage. Компанията спонсорира собствени конкурси, а също така работи с работодатели, за да постави подобни предизвикателства пред своите работници.

В продължение на три месеца сестрите се надяват да хвърлят поне 10 процента от теглото си и да спечелят 10 000 долара. След две седмици „Дивите“ - това е името на техния екип - бяха свалили 26 килограма.

Екипът разчита основно на своите мобилни телефони и сайтове за социални мрежи, за да следи напредъка и да следи един за друг. Харисън призовава самодивите да извикат помощ, когато са изправени пред изкушение. Тя нарича тези обаждания „човек надолу“.

"Това е като обаждане от 911. Няма значение къде се намираме - в леглото, заспал, на работа - изведнъж телефоните угасват. Всички харесват:" пий малко вода, малко лимон, вземи бутилката далеч от нея ", казва тя.

Пътят им не е лесен. По-голямата част от опитите за отслабване се провалят.

Проучванията показват, че паричните награди са ефективни за подпомагане на хората, които искат да се откажат от тютюнопушенето или да приемат незаконни наркотици, казва икономистът Джон Каули от университета Корнел. Но храната е различна. Хората трябва да ядат, а връщането към старите хранителни навици е предизвикателство за цял живот. Изследванията на Cawley показват, че три четвърти от хората се отказват от диетите, дори ако са спечелили много пари.

Работодателите и здравноосигурителните дружества експериментират с начини за структуриране на финансови стимули - както и обезсърчители - за насърчаване на отслабването.

Например окръг Кинг във Вашингтон казва, че е спестил 6 милиона долара между 2007 и 2011 г., отчасти като предлага стимули на около 2000 служители в окръга да загубят поне 5 процента от телесното си тегло.

Каули казва, че общата цел да тласне служителите да станат по-здрави има много финансов смисъл.

„Всички ние плащаме последиците от това нездравословно поведение, така че всъщност има смисъл да се създадат стимулиращи програми, които да принудят хората, които правят този избор, да вземат предвид разходите, които налагат на обществото“, казва той.

Но структурата на стимула има значение, казва той. Каули се притеснява, че някои програми могат да създадат перверзни стимули за бързо отслабване, но не и устойчиво. И раздаването на пари може да не е най-добрият отговор: Работата на Каули показва, че хората се борят по-усилено, за да отслабнат, ако стоят така, че да губят пари.

Вземете Честър Демел. Натискът и насърчението от страна на връстниците не му помагат да се придържа към диетите. Но омразата? Омразата мотивира.

Миналата година Демел се ангажира на уебсайт, наречен StickK, да хвърля паунд всяка седмица. И ако не успее, той се съгласи да раздели над 5 долара за кауза, която не харесва. Изборът на "анти-благотворителни организации" обхваща политическия спектър; Демел избра Националната асоциация на стрелците. Когато мисли за тях, "кръвта ми кипи. Наистина се ядосвам", казва той.

Вместо да мисли за понички, Демел започна да чува темата от Роки. Представяйки си слаб и гладен Роки Балбоа, той щеше да се качи на пет етажа до апартамента си в Ню Йорк. Той хвърли 45 паунда за една година.

„Наказателното нещо ми действа“, казва Демел.

Харисън, медицинската сестра, казва, че нито парите, нито наказанието биха работили нито за нея, нито за нейните съотборници.

„Мисля, че парите са бонус, но наистина не се притесняваме за парите“, казва тя, „не защото имаме много пари, а защото ако не спечелим предизвикателството, пак ще сме наистина бъдете на добро място. Така че наистина няма какво да се губи - освен няколко килограма. "

И така или иначе, има и други финансови стимули, които нямат нищо общо с наградите.

„Забелязвам, че харча повече в хранителния магазин - казва тя, - но винаги си казвам, че е много по-евтино от диализата“.