Съпругата на Род Стюарт има нов план за хранене

Пени Ланкастър разкри това тя използва прост трик, за да се мотивира да свали паунда за заключване през последните няколко седмици - правене на снимка!

разкрива

В сряда звездата отвори своите истории в Instagram, където сподели преди и след снимки на себе си по сутиен и дънки.

В първата тя имаше по-заоблен стомах, докато във втората беше очевидно по-слаба.

Русата красавица каза на феновете това първата снимка беше мотивацията й да отслабне след като спечели повече от камък благодарение на менопаузата и комфортното хранене.

Пени Ланкастър показва зашеметяваща кухня в дома си с Род Стюарт

Надписвайки моментните снимки, моделът и телевизионен водещ пише: „По време на заключването се оказах, че навлизам в менопаузата си и страничните ефекти са преувеличени от безпокойството и страха от вируса и неизвестното.

"Обърнах се към храната и напитките като утеха и спечелих над камък."

49-годишният младеж продължи: „Като събуждане се засрамих [да] направя снимка. Получи се и с нова диета и упражнения загубих 17 кг и 4 инча от кръста си след 8 седмици ! "

Пени беше откровена за скорошната си загуба на тегло

Пени разкри още през юни, че тя изпитвал симптоми на менопауза, казва на Daily Mail: "Милиони жени минават през това, това не е нищо особено, но, Боже, трудно е."

Очевидно звездата не е нещастна след новия си хранителен план, докато продължи да споделя снимка на обяда си.

Пени се канеше да се наслади на красива фритата и тя озаглави този образ: "Днешният брънч. МАЛКО от това, което харесвате, е добре!"

Въпреки твърдението, че трябва да свали няколко килограма, Пени изглеждаше прекрасна в нейните празнични снимки през лятото, докато се радваше на почивка във Венеция със съпруга Род Стюарт след края на заключването.

След като тя сподели публикация, в която се показа, че позира за бляскава поредица от щракания в бяла мини рокля broderie, феновете на звездата коментираха: "Зашеметяваща дама" и: "Красива дама, отвътре и отвън."

Харесва ли тази история? Регистрирайте се в нашия бюлетин, за да получавате други подобни истории директно във входящата си поща.