РАЗРЕШЕНИ ХРАНИ
ПЛОДОВЕ
Пресни, варени или консервирани кайсии, банани, плодове, череши, грозде, грейпфрут, портокали, праскови, круши, ананас и сливи. Варени ябълки. Плодови сокове.
ЗЕЛЕНЧУЦИ
Фасул, моркови, царевица, патладжан, домашен любимец, маруля, бели и сладки картофи и домати.
ЗЪРНЕНИ ХРАНИ
Всички С изключение на пълнозърнеста зърнена култура.
СУПИ
Млечни или крем супи, направени от разрешени зеленчуци, изброени по-горе.
МЕСО, РИБА И ПТИЦА
Хрупкав бекон, пилешко месо или агнешко котлет може да се яде веднъж или два пъти седмично.
ЯЙЦА И СИРЕНЕ
Яйца, приготвени по всякакъв стил. Извара.
НАПИТКИ
Кафе без мляко, мляко и слаб чай.
РАЗНО
Всички ядки с изключение на фъстъци. Крем и Джел-О
ХРАНИТЕ, КОИТО ИЗБЯГВАЙТЕ
ПЛОДОВЕ
Пъпеш, стафиди, сурови ябълки и диня.
ЗЕЛЕНЧУЦИ
Аспержи, сушени зърна, брюкселско зеле, броколи, зеле, целина, краставици, зелен фасул, боб Лима, гъби, лук, грах и спанак.
ЗЪРНЕНИ ХРАНИ
Пълнозърнести зърнени култури.
СУПИ
Месен бульон и пилешки супи. Супи от боб, раздробен грах и леща.
МЕСО, РИБА И ПТИЦА
Всички риби. Всички видове месо, с изключение на споменатите по-горе. Патица, гъска и пуйка. Всички консервирани и подправени меса. Черен дроб и бъбреци.
ЯЙЦА И СИРЕНЕ
Всички сирена, с изключение на извара.
НАПИТКИ
Всички алкохолни напитки, какао и поп.
РАЗНО
Шоколад, подправки, сос, желе, конфитюр, фъстъци и фъстъчено масло
- Подагра и диетата на Аткинс, преразглеждане на Въпросната ревматологична мрежа
- Подагра Промяна на диетата
- Подагра Диета Подагра готварски книги и Рецепти с ниско съдържание на пурин
- Случаите на подагра увеличават глобалните промени в диетата, които могат да помогнат за по-добро управление на подаграта
- Подагра и вегетарианската диета - експерименти за борба с подаграта