Какви други имена са пшеничните трици, известни с?

Трици, зърнени влакна, декстрин де бле, диетични фибри, фибри алиментарий, фибри цереалиер, гехун, Godhoom, салвадо де триго, син, син де бле, Triticum aestivum, Triticum Aestrivum, Triticum sativum, пшеница, пшеничен декстрин.

Какво представляват пшеничните трици?

Пшеницата е растение. Външната обвивка на зърното (триците) се използва за производство на лекарства.

Вероятно ефективно за.

  • Запек. Приемът на пшенични трици изглежда ефективен за лечение на лек запек и възстановяване на нормалната функция на червата, но изглежда не омекотява изпражненията.
  • Синдром на раздразненото черво (IBS). Приемът на пшенични трици може да намали болката в стомаха и да подобри функцията на червата при хора с лека до умерена IBS. Възможно е обаче да не е толкова ефективен, колкото гумата гуар.
  • Понижаване на кръвното налягане. Приемането на пшенични трици изглежда води до скромно, но значително намаляване на кръвното налягане.
  • Предотвратяване на рак на стомаха.
  • Предотвратяване на хемороиди.

Вероятно неефективно за.

  • Предотвратяване на рак на дебелото черво (червата) или ректума. Няколко големи добре проектирани проучвания показват, че фибрите, включително влакната от пшенични трици, не предотвратяват повторната поява на предракови тумори, въпреки по-ранните доказателства, че влакната могат да помогнат.
  • Диабет тип 2. Изглежда, че приемът на пшенични трици не подобрява постоянно контрола на кръвната захар. Също така, той не подобрява кръвното налягане, кръвните мазнини, факторите на съсирването, хомоцистеин, С-реактивен протеин или други фактори, свързани със сърдечни заболявания при пациенти с диабет тип 2.

пшеничните

ВЪПРОС

Недостатъчно доказателство за оценка на ефективността за.

  • Рак на гърдата.
  • Болест на жлъчния мехур.
  • Хиатална херния.
  • Други условия.
Необходими са повече доказателства, за да се оцени ефективността на пшеничните трици за тези употреби.

Как действат пшеничните трици?

Пшеничните трици помагат за запек, като ускоряват дебелото черво и увеличават отделянето на изпражнения и честотата на червата.

Има ли опасения за безопасността?

Пшеничните трици са безопасни за повечето хора. Това може да причини газове (метеоризъм) и дискомфорт в стомаха, особено когато се използва за първи път.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

Има ли взаимодействия с лекарства?

Пшеничните трици са богати на фибри. Фибрите могат да намалят абсорбцията и да намалят ефективността на дигоксин (ланоксин). Като общо правило, всички лекарства, приемани през устата, трябва да се приемат един час преди или четири часа след пшеничните трици, за да се предотврати това взаимодействие.

Съображения за дозиране за пшенични трици.

Следните дози са проучени в научни изследвания:

ПО УСТА:

  • При запек: 20 до 25 грама пшенични трици на ден. Изглежда, че 40 грама на ден не е по-ефективно от 20 грама на ден.
  • За лечение на синдром на раздразнените черва (IBS): 30 грама пшенични трици на ден в продължение на 12 седмици.
  • За високо кръвно налягане: 3-6 грама пълнозърнесто брашно, пшенични люспи и кафяв ориз, комбинирани с диета стъпка 1 от Националната програма за обучение по холестерол (NCEP).
Установени са адекватни нива на прием (AI) за прием на диетични фибри на ден. За деца от 1 до 3 години AI е 19 грама; за деца от 4 до 8 години, 25 грама. За момчета от 9 до 13 години AI е 31 грама; за момчета от 14 до 18 години, 38 грама. За момичета от 9 до 18 години AI е 26 грама. За мъжете от 19 до 50 години AI е 38 грама и 30 грама за мъжете над 51 години. За жените от 19 до 50 години AI е 25 грама и 21 грама за жени над 51 години. За бременни жени AI е 28 грама и 29 грама за кърмещи жени. AI за деца под една година не е определен.

Не са определени допустими горни нива на прием (UL) за фибри, най-високото ниво на прием, при което не се очакват нежелани странични ефекти.

Цялостната база данни за природни лекарства оценява ефективността въз основа на научни доказателства съгласно следната скала: Ефективна, Вероятно ефективна, Възможно ефикасна, Вероятно неефективна, Вероятно неефективна и Недостатъчно доказателство за оценка (подробно описание на всеки от рейтингите).

Докладвайте за проблеми на Администрацията по храните и лекарствата

Препоръчваме ви да съобщите на FDA за отрицателни странични ефекти на лекарствата, отпускани с рецепта. Посетете уебсайта на FDA MedWatch или се обадете на 1-800-FDA-1088.

Здравни решения от нашите спонсори

  • Пенисът е извит, когато е изправен
  • Мога ли да получа CAD?
  • Преосмислете лечението на МС
  • SPF и вашия тип кожа
  • Инсулти, свързани с AFib
  • Уголемени факти за простатата

Alberts DS, Martinez ME, Roe DJ и др. Липса на ефект на хранителна добавка с високо съдържание на фибри върху рецидивите на колоректалните аденоми. Мрежа на лекарите за профилактика на рак на дебелото черво на Phoenix. N Engl J Med 2000; 342: 1156-62. Вижте резюмето.

Анон. Декларация за консенсус относно зърнени култури, фибри и колоректален рак и рак на гърдата. Известия от Европейската консенсусна среща за превенция на рака. Санта Маргерития, Италия, 2-5 октомври 1997 г. Eur J Cancer Prev 1998; 7: S1-83. Вижте резюмето.

Anti M, Pignataro G, Armuzzi A, et al. Добавянето на вода засилва ефекта от диетата с високо съдържание на фибри върху честотата на изпражненията и консумацията на слабително при възрастни пациенти с функционален запек. Хепатогастроентерология 1998; 45: 727-32 . Вижте резюмето.

Badiali D, Corazziari E, Habib FI, et al. Ефект на пшеничните трици при лечение на хроничен неорганичен запек. Двойно сляпо контролирано проучване. Dig Dis Sci 1995; 40: 349-56 . Вижте резюмето.

Chandalia M, Garg A, Lutjohann D, et al. Благоприятни ефекти от високия прием на диетични фибри при пациенти със захарен диабет тип 2. N Engl J Med 2000; 342: 1392-8. Вижте резюмето.

Chiesara E, Borghini R, Marabini. Взаимодействия с диетични фибри и лекарства. Eur J Clin Nutr 1995; 49: S123-8.

Съвет по храните и храненето, Медицински институт. Диетични референтни количества за енергия, въглехидрати, фибри, мазнини, мастни киселини, холестерол, протеини и аминокиселини (макронутриенти). Вашингтон, окръг Колумбия: National Academy Press, 2002. Достъпно на: http://www.nap.edu/books/0309085373/html/.

Fuchs CS, Giovannucci EL, Colditz GA, et al. Диетични фибри и риск от колоректален рак и аденом при жените. N Engl J Med 1999; 340: 169-76. Вижте резюмето.

Govers MJ, Gannon NJ, Dunshea FR, et al. Пшеничните трици засягат мястото на ферментация на устойчиви нишесте и луминални индекси, свързани с риска от рак на дебелото черво: проучване при прасета. Gut 1999; 45: 840-7. Вижте резюмето.

Griffenberg L, Morris M, Atkinson N, Levenback C. Ефектът на диетичните фибри върху функцията на червата след радикална хистеректомия: рандомизирано проучване. Gynecol Oncol 1997; 66: 417-24 . Вижте резюмето.

Hallfrisch J, Scholfield DJ, Behall KM. Кръвното налягане намалено от пълнозърнеста диета, съдържаща ечемик или пълнозърнест пшеничен и кафяв ориз при мъже с умерена хиперхолестеролемия. Nutr Res 2003; 23: 1631-42.

Helton WS; SSAT, AGA, ASGE консенсусен панел. 2001 консенсусно изявление относно доброкачествената аноректална болест. J Gastrointest Surg 2002; 6: 302-3.

Jenkins DJ, Kendall CW, Augustin LS, et al. Ефект на пшеничните трици върху гликемичния контрол и рисковите фактори за сърдечно-съдови заболявания при диабет тип 2. Diabetes Care 2002; 25: 1522-8 . Вижте резюмето.

Jensen SL, Harling H, Tange G, et al. Поддържаща терапия с трици за профилактика на симптоми след лигиране с ластик на хемороиди от трета степен. Acta Chir Scand 1988; 154: 395-98. Вижте резюмето.

McRorie J, Kesler J, Bishop L, et al. Ефекти от пшенични трици и Olestra върху обективни измервания на изпражненията и субективни съобщения за GI симптоми. Am J Gastroenterol 2000; 95: 1244-52. Вижте резюмето.

Parisi GC, Zilli M, Miani MP, et al. Хранителни добавки с високо съдържание на фибри при пациенти със синдром на раздразнените черва (IBS): многоцентрово, рандомизирано, открито сравнение между диета с пшенични трици и частично хидролизирана гума от гуар (PHGG). Dig Dis Sci 2002; 47: 1697-704 . Вижте резюмето.

Schatzkin A, Lanza E, Corle D, et al. Липса на ефект от диета с ниско съдържание на мазнини и богата на фибри върху рецидивите на колоректалните аденоми. Пробна изследователска група за превенция на полипи. N Engl J Med 2000; 342: 1149-55. Вижте резюмето.

Terry P, Lagergren J, Ye W, et al. Обратна връзка между приема на зърнени влакна и риска от рак на стомашната кардия. Гастроентерология 2001; 120: 387-91 . Вижте резюмето.

Van Horn L. Фибри, липиди и коронарна болест на сърцето. Изявление за здравни специалисти от Nutr Committee, Am Heart Assn. Тираж 1997; 95: 2701-4. Вижте резюмето.

Инструмент за идентификация на хапчета Бързо, лесно, Идентификация на хапчета

Инструмент за лекарствено взаимодействие Проверете потенциалните лекарствени взаимодействия

Инструмент за локация на аптеки, включително 24 часа, аптеки