подобряват

От гледна точка на китайската медицина храни и билки се предписват въз основа на способността им да подобряват специфични енергийни системи в тялото. Въпреки че крайната ви цел е да повишите сексуалната жизненост, производството и качеството на сперматозоидите, извършването на значителни промени във вашата диета също ще подобри драстично цялостното ви здраве, създавайки естествен баланс в тялото. Съществуват множество причини за мъжкото безплодие, повечето от които реагират добре на диетичните промени и TCM.

Една от основните причини за мъжкото безплодие е бъбречният енергиен дефицит. Това не се отнася пряко до това как функционира бъбречният ви орган, а по-скоро до вашия меридиан или енергийна система. Бъбречната система е важна, тъй като тя е основата на Ин и Ян за всички останали органи. Бъбречният ин е основното вещество за раждането, растежа и размножаването, а бъбречният ян е движещата сила на всички физиологични процеси.

Слабостта на бъбречния меридиан може да бъде причинена от множество дейности, включително прекалено много сексуална активност, прекомерна консумация на храна и алкохол, злоупотреба с наркотици, преумора, неуправляеми нива на стрес и липса на подхранващи храни. Някои често срещани признаци на бъбречна меридианна дисфункция са настроение, бързи промени в телесната температура, кръст и хронична болка в коляното, шум в ушите, умора, преждевременна загуба на коса, ниско сексуално желание и безплодие. Тъй като бъбречната система е основата на енергията, винаги е полезно да се поддържа този меридиан.

Храните, които подобряват енергията ви в бъбреците и следователно повишават плодовитостта ви, включват:

Важно е храните, които консумирате, да бъдат свободно отглеждани, диви или органично отгледани, за да сведете до минимум риска от излагане на хормони, антибиотици и пестициди.

Включете и тези храни на растителна основа, за да подобрите плодовитостта: