Нормална функция на червата

Запек

Бебета

Малки деца и деца в предучилищна възраст

Деца в училищна възраст

Предотвратяване

  • Прием на течности - Недостатъчният прием на течности може да допринесе за запек. Опитайте се да се уверите, че детето ви пие достатъчно вода всеки ден. Дете или тийнейджър трябва да пие 5-8 чаши вода на ден; по-малките деца трябва да имат 3-4 чаши дневно. Увеличаването на водата може да е полезно, но може да бъде трудно да се направи, особено при малко дете. Избягвайте да използвате подсладени напитки, особено газирани напитки, за да увеличите приема на течности. 1–4 унции. на ден от сини сливи или ябълков сок може да помогне при запек при някои деца и кърмачета.
  • Фибри - увеличаването на фибрите в диетата може да намали запека. Най-добрите източници на фибри включват пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци. Избягването на силно преработени и богати на въглехидрати храни, на които липсват фибри, може да повиши апетита и мотивацията да ядете храни, богати на фибри. Ако детето е хранено със сонда и използва ентерална формула, помислете за преминаване към такава с фибри.
  • Стимуланти - Някои храни могат да стимулират червата да се движат по-бързо. Сините сливи са най-често срещаните от тях, но децата могат да се различават по отношение на това кои храни работят най-добре за тях.
  • Храни, които трябва да избягвате - Някои храни могат да забавят храносмилането. Храни като банани, сладкиши, бял хляб и бързо хранене, храни с високо съдържание на мазнини и големи количества млечни продукти са склонни да забавят храносмилането и допринасят за запек. Това варира при децата.
  • При необходимост се обърнете към диетолог (Услуги за оценка на храненето (вж. Доставчици на северозападна Европа [0]).)

Навици

  • Хранене - Редовното хранене е полезно за поддържане на движението на червата. Възможностите за време за използване на тоалетната за проследяване на храненията могат да подобрят лекотата на преминаване на червата.
  • По-малко закуски - Леки закуски, особено „паша“ (ядене на малки количества храна, обикновено с ниско съдържание на фибри, през целия ден), може да ограничи количеството на изядената храна по време на хранене и да доведе до лош стомашно-количен рефлекс, което води до лошо черво подвижност и запек.
  • Упражнение - Децата, които спортуват много, изглеждат по-малко склонни да получат запек. Осигуряването на ежедневните упражнения има и други предимства по отношение на фитнес и контрол на теглото.
  • Проблеми с поведението - Положително подсилват цялото преминаване на изпражненията. За деца, които са обучени в тоалетната, осигурете достатъчно време и поверителност за дефекация (напр. Това няма да се случи в щанд за баня в държавното училище). Третирайте инцидентите с неутрален подход.
  • Рутинна тоалетна - Полезно е, ако детето ви отиде до тоалетната и се опита да се качи след хранене. Това е особено важно след закуска в учебните дни, когато той или тя може да няма друга възможност да се качи до вечерта. Вижте Обучение за тоалетна за CYSHCN
  • Позициониране - Уверете се, че детето е адекватно поддържано в изправено положение, за да позволи оптимална дефекация. За деца с проблеми с подвижността времето в стояне или на изправена маса може да помогне при евакуация. За правилно позициониране може да е необходима адаптирана тоалетна седалка. Говорете с физиотерапевта или лекаря на първичната медицинска помощ на детето си за най-добрите възможности и как да получите това оборудване чрез застраховка или Medicaid.
  • Топли вани - топлата вана веднъж дневно може да помогне за отпускане на мускулите на ректума и да улесни изхождането на детето ви.

Лечение

Поддържаща терапия

Кога да се потърси спешна медицинска помощ

  • Болката не изчезва или се влошава
  • Кръвта е в или около изпражненията (може да е неспешно, но се консултирайте с Вашия лекар дали това е ново)
  • Подут, стегнат корем, който е болезнен на допир (незабавно потърсете медицинска помощ) или свързан с висока температура
  • Повръщане или дехидратация, свързани със запек или проблем с червата
  • Изпражненията не могат да се приемат, въпреки намесите
  • Клизма не е излязла

Съвети за родители и болногледачи

Намаляване на изчерпаните разходи за лаксативи

Помощ за разходите за пелени

Ресурси

Информация и поддръжка

За родители и пациенти

Относно GI Health за деца и тийнейджъри (IFFGD)
Надеждни здравни знания, подкрепа и съдействие за функционални стомашно-чревни и моторични нарушения; Международна фондация за функционални стомашно-чревни разстройства.

управление

Запек (healthychildren.org)
Научете как да разберете дали детето ви има запек и ако да, какво да правите по въпроса; спонсорирана от Американската академия по педиатрия.

Препоръки за влакна за деца (About.com)
Информация за фибрите, която помага за предотвратяване на запек и други здравословни проблеми от медицински експерт.

Диетични фибри (IFFGD)
Информация за различни видове фибри, как постепенно да се включват фибри в диетата и размери за сервиране, за да се предотврати запек; Международна фондация за функционални стомашно-чревни разстройства.

Нека поговорим за. Запек при дете: Изчистване на червата (испански и английски)
Ръководство за болногледачи при почистване на червата и ежедневна грижа за запек у дома; Междупланинско здравеопазване.

Можете да качите твърде много програма (BeHealth Solutions)
Онлайн програма, която предоставя образование и текущи инструменти за решаване на физическите, емоционални и поведенчески проблеми на енкопрезата; налични само за закупуване.

Услуги за пациенти и семейства в цялата страна (NW)

Категории услуги # доставчици * в: държави партньори от НЗ (6)  (показване)  ID MT NM NV RI UT
Помощ за облекло 1 113 38 71 80 3 103
Услуги за оценка на храненето 2 1 84 14. 3 8
Програми за подпомагане на пациенти с лекарства с рецепта 30 47 38 81 50 30 55

За услуги, които не са изброени по-горе, прегледайте нашите категории услуги или търсете в нашата база данни.

* броят на списъците с доставчици може да варира в зависимост от това как държавите категоризират услугите, независимо дали доставчиците са изброени по организации или отделни лица, как са организирани услугите в държавата и други фактори; Доставчиците на национално ниво (NW) обикновено са ограничени до уеб базирани услуги, услуги за търсене на доставчици и организации, които обслужват деца от цялата страна.