•  

Чему вы научитесь

Требования

Описание

"Знаейки какво трябва да направите, за да отслабнете и да влезете във форма, няма да ви помогне да постигнете устойчива загуба на тегло. Трябва също така да знаете как да приложите всичко това ноу-хау в живота си, без да изгаряте себе си."

устойчив

Ако сте уморени от отслабване само за да възстановите теглото си назад, настоявам ви да преминете през този кратък курс, преди да започнете следващата си програма за отслабване.

Този курс предоставя това, което липсва в повечето програми за отслабване на пазара днес, което е как най-добре да приложите техните съвети за фитнес в живота си, без да се изгаряте.

Факт е, че 95% от хората, които отслабват, в крайна сметка възстановяват теглото си обратно. Този курс ще ви покаже как да не станете част от 95%!

ФАКТ: Трябва да промените начина, по който мислите, преди да можете да промените начина си на хранене или поведение, ако искате новите промени да продължат

Има много страхотни програми за отслабване, които учат хората на всички правилни неща, що се отнася до диета и упражнения. Това, което нямаме, са програми, които учат хората как да прилагат всички необходими промени в живота си, без да бъдат претоварени и изгорени, което е ключът към устойчивата загуба на тегло.

Това е където Правилният начин на мислене за устойчив курс на отслабване той ще ви покаже как най-добре да приложите в живота си всички съвети за отслабване и фитнес, които получавате от програмата за отслабване или диета, която следвате, с най-малък шанс за изгаряне и отказване. Този курс прави чудесна добавка към всяка програма за отслабване и ще направи огромна разлика във вашата способност да запазите теглото си, след като го загубите.

Ето някои от нещата, които ще научите от този курс:

1. Как да приложите ново поведение за хранене и ново поведение за активност в живота си, така че те да станат привични.

2. Как да премахнем най-добре старите нездравословни поведения с минимален дискомфорт.

3. Как да развиете устойчиво мислене, което ще ви помогне да преодолеете всички препятствия, които ви пречат да постигнете целта си за отслабване.

4. Как да направите всички необходими промени във вашето ежедневно поведение с най-малък шанс да изгорите. С други думи, как да отслабнете и да влезете във форма и все пак да се наслаждавате на живота си.

5. Как да промените начина, по който мислите, така че много по-лесно ще развиете ново здравословно поведение или елиминирате старите нездравословни.

Има много добри програми за отслабване, които могат да ви научат как да се храните и какви упражнения трябва да правите, за да отслабнете и да влезете във форма, но ако искате значително да подобрите шансовете си да поддържате резултатите, които сте постигнали чрез теглото си програма за загуби, силно препоръчвам първо да преминете през този курс. Това ще направи огромна разлика във вашата способност да поддържате резултатите.

Надявам се да те видим вътре.