Сакшита Хосла | Актуализирано: 10 юли 2018 г. 17:41 IST

лесни

  • Розовата вода често се използва в козметични режими
  • Розата има редица ползи за здравето, които могат да доведат до загуба на тегло
  • Розовият чай е разрушител на стреса и подобрител на настроението

Розата е цвете, което има широко приложение и в кулинарията. От използването му за украса на сладкиши до приготвянето на гулканд и розов шербет от изсушените листенца, индианците използват розови цветя в храни и напитки от векове. Роуз също намира много приложение в козметиката и органичните кремове и мехлеми. Той има множество ползи за здравето, които са страхотни, както за цялостното ни здраве, така и за подобряване на красотата на кожата и лицето. Розовата вода и маслото от шипково семе често се използват в режими за красота и следователно екстрактите от роза са много търсени по целия свят. Но знаете ли, че розовите цветя дори могат да ви помогнат да постигнете целите на тялото си, като ви кара да отслабвате?

Розовият чай е един от най-добрите билкови чайове, които можете да добавите към ежедневната си диета, ако искате да отслабнете. Това обаче не е единствената полза за здравето от чая. Той също така помага за подобряване на здравето на кожата и косата благодарение на присъстващите в нея антиоксиданти и е полезен и за храносмилането. Той също така е разрушител на стреса и подобрител на настроението, тъй като ароматът на розата се рекламира, за да има такъв ефект върху съзнанието ни. Приготвя се изключително лесно и у дома и ако не се доверявате на закупен в магазина розов чай, можете да го направите с пресни листенца от роза.

Как да си направим био чай от роза у дома

Розата има противовъзпалителни свойства, поради наличието на антиоксиданти в нея.

Има няколко начина за приготвяне на розов чай, в зависимост от това как бихте искали да го пиете. Можете да си купите изсушени розови листенца и да ги добавите към чай на прах по ваш избор, или можете да получите пресни розови листенца и да ги сварите с вода, за да приготвите чая. За да направите розов чай ​​от пресни листенца от роза, ще ви трябва поне чаша, пълна с листенца без пестициди. Почистете внимателно венчелистчетата, като ги поставите под течаща вода. След това ги поставете в тенджера с дълбоко дъно и залейте с три чаши вода. Оставете водата с венчелистчетата да ври около пет минути и след това я отстранете от пламъка. Прецедете водата в чаши и към нея добавете подсладители по ваш избор.

Можете да добавите подправки по ваш избор, за да направите чая по-вкусен. Например, канела или пресен джинджифил могат да се добавят към розов чай, докато варят венчелистчетата в него. Този чай може да се консумира веднъж или два пъти на ден, за да помогне за отслабване. Ако обаче сте склонни към хранителни алергии, може да искате да се консултирате с вашия лекар, преди да добавите този билков чай ​​към вашата диета.

Относно Сакшита Хосла Сакшита обича по-фините неща в живота, включително храната, книгите и кафето, и е мотивирана от себеотдаването и любовта си към думите. Когато не пише, тя може да бъде намерена сгушена в ъгъла на уютно кафене с добра книга, кофеин и собствени мисли за компания.