Терапията с червена светлина е популярен вариант за подмладяване на кожата и има и други предимства. Правят се много твърдения, като предимства против стареене и по-бързо възстановяване на увредената тъкан. Има много притеснения и въпроси относно тази терапия, така че сметнахме, че би било добра идея да разгледаме по-отблизо.

Идеята за възстановяване на кожата и подобряване на състоянието на кожата с чиста светлина изглежда необмислена. Нашите експерти анализираха науката, която стои зад тази технология, за да установят дали това е ефективна и безопасна процедура. Споделяме констатациите си с вас по-долу.

Какво е терапия с червена светлина?

Терапията с червена светлина се нарича иначе фотобиомодулация (PBM), ниско ниво на светлинна терапия или биостимулация. Нарича се още фотонна стимулация или лайтбокс терапия.

Терапията се описва като алтернативна медицина от някакъв вид, която прилага лазери с ниско ниво (ниска мощност) или светодиоди (LED) на повърхността на тялото.

Някои твърдят, че лазерите с ниска мощност могат да облекчат болката или да стимулират и подобрят клетъчната функция. Популярно се използва и за лечение на безсъние.

Терапията с червена светлина включва наличието на дължини на вълните с малка мощност, изрично изхвърляни през кожата. Тази процедура не може да се усети и не причинява болка, тъй като не произвежда топлина.

Червената светлина се абсорбира в кожата на дълбочина от около осем до 10 милиметра. В този момент той има положителни ефекти върху клетъчната енергия и множество нервни системи и метаболитните процеси.

Нека да разгледаме малко от науката зад терапията с червена светлина.

  • Медицински хипотези - Терапията с червена светлина се изследва повече от десетилетие. Доказано е, че „възстановява глутатиона“ и подобрява енергийния баланс.
  • Вестник на Американското общество за гериатрия - Има също така доказателства, че терапията с червена светлина може да намали болката при пациенти с остеоартрит.
  • Journal of Cosmetic and Laser Therapy - Изследванията също показват, че терапията с червена светлина може да подобри зарастването на рани.

преглед

Терапията с червена светлина е полезна за лечение:

  • Косопад
  • Акне
  • Бръчки и обезцветяване на кожата и др.

Как започна терапията с червена светлина?

Ендре Местер, унгарски лекар и хирург, е признат за откриването на биологичните ефекти на лазерите с ниска мощност, което се случи няколко години след изобретението на рубиновия лазер през 1960 г. и изобретението на хелий-неон (HeNe) през 1961 г.

Местър основава Центъра за лазерни изследвания в Медицинския университет Semmelweis в Будапеща през 1974 г. и продължава да работи там до края на живота си. Децата му продължават работата му и я внасят в САЩ.

До 1987 г. компаниите, продаващи лазери, твърдят, че могат да лекуват болка, да ускоряват зарастването на спортни наранявания и други, но по това време има малко доказателства за това.

Местър първоначално нарича този подход „лазерна биостимулация“, но скоро той става известен като „лазерна терапия на ниско ниво“ или „терапия с червена светлина“. С диодите, излъчващи светлина, адаптирани от тези, които изучават този подход, след това става известен като „ниско ниво на терапия със светлина“ и за да се разреши объркването около точното значение на „ниско ниво“, възниква терминът „фотобиомодулация“.

Превъртете по-долу за един от най-добрите продукти, които сме виждали през последната година.

Искове за терапия с червена светлина

Производителите на лазери с ниска мощност често твърдят, че продуктите за терапия с червена светлина като леглото и подложката наистина облекчават болката или стимулират и подобряват клетъчната функция.

Терапията с червена светлина обикновено твърди, че помага за ускоряване на процеса на възстановяване на тъканите по естествен път и други форми на подмладяване чрез увеличен кръвен поток, колагенова стимулация за намаляване на бръчките и други.

Терапия с червена светлина „Съставки“

Няма съставки за терапията. Въпреки това има много оборудване, което е полезно за терапия с червена светлина, изброени по-долу.

  • Студен лазер за хиропрактика
  • Легло
  • Подложка
  • Червени лазерни устройства
  • Led устройства

Имайте предвид, че трябва да се консултирате с Вашия лекар преди започване на терапията.

Работи ли терапията с червена светлина?

Това е въпросът за милиони долари. Отговорът на този въпрос зависи от причината, поради която се използва терапия с червена светлина.

Механизмът, по който действа терапията, не е точен и въпреки липсата на консенсус относно нейната валидност, някои проучвания предполагат, че лечението може да бъде умерено ефективно.

Предимства на терапията с червена светлина

Терапията с червена светлина има различни предимства, вариращи от невро-мускулни ползи до грижа за кожата и други. Някои предимства на терапията включват:

  • Одобрение от FDA
  • Подмладяваща кожа
  • Насърчава растежа на косата

Подробности за терапията с червена светлина и отслабването

Терапията с червена светлина и отслабването са основният аргумент между поддръжниците и критиците на терапията. Според фотомедицината и лазерната хирургия червената светлина може да повлияе на глада, което намалява приема на допълнителни мазнини в тялото.

Как да използваме терапия с червена светлина

Ще използвате червена светлина според указанията, където получавате лечението.

Разходи за терапия с червена светлина

В зависимост от това къде получавате лечението си, цената варира. Например стойността на терапията в Planet Fitness е включена в членството ви с черна карта.

Странични ефекти на терапията с червена светлина

По отношение на безопасността терапията с червена светлина изглежда безопасна. Има вероятност терапевтичните странични ефекти да бъдат локализирано изгаряне на кожата.

Предупреждения за терапия с червена светлина

Терапията с червена светлина изглежда безопасна. Има обаче някои предупреждения при използване на терапия.

Не насочвайте лазерни лъчи в очите и всички присъстващи трябва да носят подходящи предпазни очила.

Татуировка

Обработката на татуировка с лазер с по-високо облъчване може да причини болка, тъй като багрилото абсорбира лазерната енергия и се нагрява.

Косата на главата

Лечението на главата и шията с лазер с високо облъчване може да причини болка, тъй като меланинът в финия повърхностен космен фоликул поглъща голяма част от лазерната енергия.

Много тъмна кожа

Понякога някои хора с много тъмна кожа изпитват неприятно количество топлина.

Какво казват потребителите

„Този ​​продукт не работи. Не знам дали има забавена реакция, но използвах три седмици и не усетих разлика. "

"Засега нямам късмет за намаляване на болката, но я използвах само няколко дни."

Долната линия на терапията с червена светлина

Терапията с червена светлина е алтернатива на традиционните терапии, като се твърди, че помага за подобряване на кожата, намалява акнето и действа като средство против стареене. Въпреки че има терапия преди и след снимки, показващи нейната ефективност, има малко изследвания в подкрепа на твърдения.

Има предимства от терапията, но има и програми, които да добавите към всеки план за начин на живот, които ви помагат да останете на път.

Един от продуктите, които харесваме най-много, е Ноом. Харесва ни, че има човешки коучинг и персонализирани планове за хранене. Също така е хубаво да видите база данни за храни, управлявана от диетолози, проследяване на упражнения и хранене и силна общност с тонове мъже и жени, които са отслабнали успешно.

Също така, екипът зад Noom предлага a безплатна пробна оферта на читателите на Dietspotlight в знак на доверие в тяхната програма.

Изборът на правилната система за отслабване може да бъде объркващ и често пъти разочароващ. Нека помогнем. Кажете ни малко повече за вас и вашите цели.