Бебешки запек - сърцераздирателно е, когато бебето има запек.

Вашето бебе не е изхождало от 3 или повече дни - нормално ли е това или това е запек? Рядките изхождания на бебето са твърди и сухи - нормално ли е това или запек? Намерете отговори на тези въпроси и научете всичко за запека и бебетата.

запек

Има много причини за запек при бебета. Една от най-честите причини за запек при бебета е въвеждане на твърда храна.

Честите причини за запек на бебето са:

  • Въвеждане на твърда (и) храна (и) - кърмените бебета може да са по-податливи запек когато се въвеждат твърди храни. Това е така, защото малките им коремчета са свикнали да обработват лесно и лесно смилаемото майчино мляко
  • Диети с ниско съдържание на фибри
  • Диети с прекомерни млечни продукти (кисело мляко, сирена, мляко)
  • Храни като банани, ябълково пюре, зърнени храни, хляб, Тестени изделия и Бели картофи може да допринесе или да причини запек

Промяната в диетата обикновено облекчава бебето със запек. Следващите съвети също могат да помогнат на запеклото бебе да раздвижи нещата.

Лекове и как да се лекува запек при бебета

Има много неща, които можете да направите, за да облекчите запека на бебето. Можете да промените начина на хранене на бебето и/или да се включите в някои физически упражнения.

Упражненията за облекчаване на запек при новородени включват:

  • Масаж на корема - Внимателно масажирайте и разтривайте корема на бебето по посока на часовниковата стрелка. Поставете ръцете си върху пъпа на бебето и масажирайте с кръгови движения, като движите ръцете си навън и далеч от центъра на корема на бебето.
  • Велосипедни крака - Поставете бебето по гръб и леко задръжте краката й в полусгънато положение. Внимателно започнете да движите краката на бебето си, сякаш то кара велосипед. Редувайте „Велосипедни крака“ с масаж на корема. * „Велосипедни крака“ също може да помогне за облекчаване на бебето, което е в газове.
  • Топла баня - Някои медицински специалисти предлагат да дадете на запеклото си бебе топла вана. Мисълта е, че това може да помогне на бебето да се отпусне и да „раздвижи нещата“ отново. Правете масаж на корема, докато сушите бебе.

Облекчаване на запек при бебета, по-малки от 4 месеца:

Опитайте да давате една до две унции разреден плодов сок като грозде, сини сливи или ябълкова сина слива два пъти дневно и практикувайте някои от горните упражнения. (Винаги се консултирайте с вашия педиатър относно целесъобразността на новите храни/течности, които да помогнат за облекчаване на запека) Научете за Плодов сок в диетата на вашето бебе.

Облекчаване на запек при бебета 4 M на ths до 12 месеца + чрез промяна на хранителния режим

Добавянето на повече фибри към диетата на бебето може да помогне да се върнат нещата отново. Опитайте прецедени храни, които съдържат много фибри като:

За по-възрастните бебета, които тепърва започват твърда храна, може да искате да избягвате бебешки храни като оризови зърнени храни, ябълково пюре и банани, тъй като те могат да влошат запека.

Извадете BRAT!

Ако бебето ви има запек, обърнете диетата BRAT

The БРАТ диетата се използва за лечение на диария при кърмачета, тъй като тези храни помагат за стягане на изпражненията. Лесен и естествен начин да запомните как да помогнете за облекчаване на запека на бебето е да изрежете храните, които допринасят за него! БРАТ означава

Б.ананас,

Rлед,

Applesauce и

тоаст

Ако някога забравите кои храни да изрежете, не забравяйте ОПЪЛНЕТЕ и изрежете тези храни!

Ечемик или овесена каша зърнени култури, сини сливи, праскови, сливи, кайсии и повечето зеленчуци са предпочитани, когато бебето има запек.

Соковете са полезни, особено ябълка или сини сливи, но използвайте умерено, тъй като те не са толкова хранителни за бебетата, колкото адаптираното мляко или кърмата.

Защо мога да дам на бебето си ябълков сок, но НЕ ябълково пюре, когато бебето е запек?

Има разлика в количеството захари и пектин в ябълковия сок и ябълковото пюре:

Ябълковият сок съдържа повече захари и течности, така че помага за облекчаване на запека.

Ябълковото пюре е целият плод. Може да съдържа по-високо ниво на пектин - който заздравява изпражненията и по този начин може да доведе до запек.

„Ябълковият сок също има лек слабително действие, което може да помогне за облекчаване на запека, често срещан при най-малките.“ Относно ябълковите сокове

Ябълките съдържат пектин, който ще добави насипно състояние към вашите изпражнения и тяхното прочистващо действие ще насърчи изхождането. Те имат слабително действие, но също така се използват, за да помогнат на хората да се върнат на редовна диета след претърпели пристъпи диария.

The пектин в ябълковите влакна очевидно е защо цели ябълки ще заздравят дефекацията. Мисля за Каопектат - популярно лекарство за диария без рецепта. Kaopectate, всъщност съдържа окислена форма на пектин. Също така, същият фибри пектин е това, което диетолозите ни казват от десетилетия, че е необходимо, за да ни поддържаме редовни и да предотвратяваме запек. Въпреки че ще помогне за предотвратяване на запек, като помага да се поддържат червата редовно, няма да помогне за облекчаване на запека.

Що се отнася до редовността на червата, ябълките съдържат два вида фибри; неразтворим и разтворим. Неразтворимите фибри действат като груби фуражи, докато разтворимите фибри (пектин), които се намират предимно в кожата, действат като омекотител на изпражненията, като вкарват вода в изпражненията и увеличават обема на изпражненията. Тъй като пектинът укрепва прекалено хлабавите изпражнения, той се използва и за лечение диария. За повече информация вижте: Асоциация на Apple Apple

Ресурси и обучение повече:

Запек при кърмени бебета и бебета, хранени с адаптирано мляко

Когато се въведат твърди храни, кърмените бебета могат да станат истински запек, докато бебетата, хранени с адаптирано мляко, могат да се борят по-често с пристъпи на запек.

Кърмените бебета рядко се запечат, тъй като майчиното мляко е почти 100% напълно усвоено и използвано от нарастващото тяло на бебето. Кърмата оставя малко „остатъци“, за да предизвика запек. Много кърмени бебета имат редки изхождания, но това не означава, че имат запек.

Бебетата, хранени с адаптирано мляко, са склонни да се борят със запека по-често, отколкото техните колеги на кърма. За разлика от майчиното мляко, адаптираното мляко не се усвоява толкова лесно, нито е напълно усвоено и използвано от тялото на бебето.

Ориз зърнени храни, банани, и ябълковото пюре са едни от най-обвързващите храни наоколо и са чести причини за запек.