Истината е общопризната, че гостът на Disney Parks, притежаващ добър апетит, трябва да има нужда от чуро. (Или цитрусов вихър. Или премиен бар на Мики. Вземете отровата си.)

спасите

Дисни със сигурност не улеснява тези от нас с нелечими сладки зъби. Всеки празник, всеки фестивал и излизане на филм носи нов набор от захарни, натоварени с въглехидрати закуски и лакомства, които да погълнете, от упадъчния бурбон осолен карамелен шоколадов сладкиш на фестивала на цветята и градината на Epcot до разширяващата се талия бекон мак и сирене -дълго хот-дог, включен в непрекъснатото празненство „Get Your Ears On“.

Колкото и да е страхотно, колкото билетът за тематичен парк, обаче, не е задължително за всеки. Когато планирах 10-дневно пътуване до света на Уолт Дисни с годеника ми през декември миналата година, знаех, че ще има моменти, в които искаме да се отдадем на меденки, покрити с шоколад и вливани в ром Dole Whips, но също така се надявах, че можем да се придържаме към по-здравословни модели на хранене през по-голямата част от престоя ни. Оказа се, че е много по-голямо предизвикателство, отколкото очаквах - поне отчасти поради внезапната ни фиксация за шушулките на чийзбургер на Пандора - но такова, което, както и при повечето аспекти на планирането на ваканцията, беше подпомогнато изключително от предварителна подготовка.

Ако, подобно на нас, искате да избегнете ежедневната диета от пуешки крака и гевреци на Мики по време на следващата си почивка в парка на Дисни, ето няколко съвета, които може да направят намирането на тези здравословни алтернативи малко по-лесно.

1. Хидратирайте често.

Това е доста очевиден съвет, но все пак такъв, за който забравям всеки път, когато отида в парковете на Дисни - тоест, докато обядът не се превърти и осъзная колко раздразнителен и замайващ се чувствам. Поддържането на правилна хидратация е не само най-добрата ви защита срещу влажността във Флорида и топлината в Калифорния, но и добър начин да се уверите, че се грижите за тялото си, преди да започнете да зареждате бегнет и бургери.

Това не означава, че не можете да си вземете Starbucks, докато се разхождате по Главна улица, САЩ или напитка Infinity Fizz, докато приемате Pixar Pier, само че тези лакомства са по-приятни, когато не сте дехидратирани от цял ​​ден на слънце. И ако забравите да донесете собствена (празна) бутилка с вода в парковете, можете да поискате безплатна чаша ледена вода на някое от местата за бързо хранене в парковете.

В обобщение: Не чакайте, докато ожаднеете. Не чакайте, докато изминете половината път през Epcot за вашата резервация Frozen Ever After FASTPASS. Определено не чакайте, докато започнете да ви се вие ​​свят, да се чувствате изтощени или да се изпотите кофи. Направете хидратацията цел в началото на деня си и ще се почувствате по-добре и ще бъдете в по-добра позиция, за да правите по-здравословен избор на хранене, докато денят се разгръща.

2. Носете свои закуски.

Няма два начина за това: Ако се опитвате да намерите здравословни заведения за хранене или се придържате към определена диета, носенето на собствена храна в парковете е най-лесният начин. Към 2019 г. и Walt Disney World, и Disneyland Resort все още позволяват на гостите да носят свои собствени хранителни продукти в парковете, стига тези храни да не идват в стъклен съд или да изискват микровълнова печка.

Ако приемем, че летите в Анахайм или Орландо за вашата почивка, вместо да пътувате с кола, има много места, където да се запасите с леки закуски и предварително опаковани ястия, преди да се отправите към турникетите. В Анахайм няма да откриете недостиг на минимаркети и хранителни магазини в близост до главния вход на булевард Харбър; като алтернатива можете да опитате да вземете няколко кутии за закуски в Starbucks или салати в Earl of Sandwich в центъра на Дисни.

Ако планирате да опаковате обяд или два в Walt Disney World, от друга страна, няма да намерите еднакво удобни опции извън курорта, освен ако случайно нямате кола под наем на ръка. Това не означава, че нямате късмет: Освен множество магазини в Дисни Спрингс, всеки хотел на Дисни предлага асортимент от здравословни (и нездравословни) закуски и готови ястия, които са идеални за хвърляне в раница или чанта за количка за деня. По време на нашето пътуване до Орландо, годеникът ми и аз имахме навика да се запасяваме със салати, сандвичи и пакетирани плодове и зеленчуци, които се продаваха в заведенията за хранене на All-Star Resorts, всички от които бяха полезни за обеди за пикник в замъка., пикапи в късните вечери и хапки за опашка на полет.