Оценете този продукт
Нашите безмесни филета имат фантастичен вкус, задушени в любим сос или разтрити с обилна щипка билки и подправки като чудесна алтернатива на пилешките гърди. Те също се готвят бързо, така че са идеални за тези ястия в средата на седмицата, при които имате повече гладни уста за хранене, отколкото минути.
60 Cals на порция
Информация за продукта
Без соя
Отличен източник на протеин
Не-gmo
Хранителна информация
Калории | 60 |
Общо мазнини | 1g |
Наситените мазнини | 0г |
Транс мазнини | 0г |
Холестерол | 0mg |
Натрий | 190mg |
Общ брой на въглехидратите | 6g |
Диетични фибри | 5g |
Захар | Яйчен белтък, Екстракт от мая. Съдържа 2% или по-малко калциев хлорид, калциев ацетат, лук на прах, градински чай, захар. |
Инструкции
Замразени
Филе без месо (9.7oz 276g)
Безмесни филета от Quorn НЕ са готови за консумация и изискват допълнително готвене за безопасност и качество на храните. Отстранете всички опаковки.
Гответе от замразено. Уверете се, че филетата Quorn без месо достигат вътрешна температура от 165 ° F или по-висока, преди да сервирате. За най-добри резултати гответе на ПЕЧАТА.
ПЕЧИ НА ТОП 8 МИН
Поставете голям тиган на умерен огън. Загрейте предварително 2 с. Л. Олио, добавете филе Quorn без месо и гответе, като обръщате от време на време за 8 минути, докато стане златисто кафяво и тръбите се нагорещят.
МИКРОВЪЛНА 1000W 4 МИН
Поставете 1 филе Quorn без месо върху микровълнова плоча, добавете 1 супена лъжица вода, покрийте с найлоново фолио и пробийте. Загрейте на висока температура за 2 минути. Оставете да престои 2 минути. За 2 филета загрейте за 3 минути и оставете да престои 2 минути. ВНИМАНИЕ: Плочата и филето ще бъдат горещи и парата може да изтече при отстраняване на найлоновото фолио. Моля, обърнете внимание, че времето за готвене в микровълнова печка може да варира в зависимост от мощността на уреда.
Винаги гответе старателно. Всички уреди варират, времето за готвене е приблизително.
Свързани често задавани въпроси
Продуктите на Quorn не съдържат глутен?
Quorn има продуктова гама без глутен, която можете да намерите тук. Можете също така да разгледате нашите рецепти на https://www.quorn.us/recipes/gluten-free за вдъхновение от безглутенова храна.
Мога ли да замразя Quorn, след като е сготвен?
Да, можете да замразите Quorn, след като е сготвен. Докато храненето ви е студено преди замразяване и всички останали съставки са подходящи за замразяване и подгряване, можете да го държите във фризера до месец.
Когато сте готови да се насладите, просто размразете напълно в хладилника и след това го пригответе в рамките на 24 часа, като се уверите, че храната е гореща по тръбите преди сервиране.
Можете ли да претопляте Quorn?
Quorn е напълно безопасно за претопляне, стига да се държи добре и хладно в хладилника и да се яде в рамките на 48 часа. Моля, уверете се, че храната е гореща през тръбите, преди да сервирате, и не забравяйте, не претопляйте повече от веднъж.
- Каша от оризово мляко с горски плодове - безмесен понеделник
- Палео диетичен план за отслабване вегетариански; Slcrb
- Пържени вегетариански кнедли за китайска Нова година Подправеният зеленчук
- Протеини във веганска вегетарианска диета; Duncan Rock Nutrition
- Без хранителни вещества, пълнотекстова енергия, прием на макронутриенти и антропометрия на вегетарианска, веганска,