След като беше преследван от продуцентите, за да бъде слаб, звездата на "дебелата и страхотна" на щата Джорджия Рейвън-Симоне стана слаба, каза й да стане по-дебела отново.

Raven-Symone, бившият "Косби шоу"детска звезда, зашеметена със своите 70 килограма отслабване. Сега, след като цял живот е била преследвана от продуцентите, за да отслабне, на звездата от щата Джорджия, чието мото е „дебела и приказна“, се казва да стане отново „по-дебела“! Просто не можеш да угодиш на някои хора! Ето съветите за отслабване, които Raven-Symone използваше, за да става слаб и страхотен.

звезда

Звездата от "Щат Джорджия" Рейвън-Саймоне не е надхвърлила своята роля

Цял живот, от тригодишна възраст, когато детето актьор започва в бизнеса, Симон казва, че продуцентите на шоута са й казвали да бъде по-малка.

На "Щат Джорджия"Саймън играе плюс и уверена жена, която се опитва да се впише в света на кльощаво момиче. Никога не е срамежлива или неудобна по отношение на теглото си, Саймън, пасва идеално на ролята. Тогава тя реши, че макар че все още е добре с наднормено тегло, може да иска да разгледа здравословните последици от затлъстяването. Така че Symone свали 70 килограма, за да стигне до супер слаби 135 килограма. Което беше чудесно за нея, но не толкова за героя, който играе. Сега костюмите й трябва да бъдат подплатени, за да я върнат за по-дебелата гал!.

Така че размерът е от значение за характера. Всъщност се казва на Symone напълнявам Тя загуби.

Raven-Symone разкрива тайни за отслабване

Саймон обича да яде, казва тя. И тя беше възпитана с идеята, че е погрешно да се хаби храна. Така че, за да стигне до физически по-здрава роля, тя трябваше да напусне чистия клуб. Сега тя нарочно поръчва храна и изхвърля половината от нея, само за да докаже, че е добре да не яде всичко и да упражнява контрол на порциите. В редките случаи, когато яде бързо хранене, Саймоне поръчва вегетариански бургер с пържени картофи и след това изхвърля половината пакет картофи. Тя също е приела шест малки хранения диетичен план. Вместо да яде огромни порции по два до три пъти на ден, Symone разпределя приема на калории през деня, като яде по 200-300 калории всяка.

Много знаменитости, отслабнали, са го направили с контрол на порциите. "Пешка звезди„Чъмли Ръсел отслабна, ядейки умерено. Чаз Боно свали килограми, като смеси преработени храни.