Публикувано: 27 февруари 2020 г. · Променено: 12 юли 2020 г. от bhavana · Тази публикация може да съдържа партньорски връзки. Като сътрудник на Amazon печеля от квалифицирани покупки
Цвекло Тики/ Котлет от цвекло/Цвекло Пати с рецепта за самолет е вкусна, здравословна комбинация от цвеклос, картофи, печени фъстъци, някои подправки и служат като здравословно предястие или закуска за чай за вашите деца и всички възрастови групи, а също така можем да ги използваме като банички за бургери или да служим като предястия по време на партита и събирания.
Този наситено лилав зеленчук е презареден с мощни хранителни вещества и има подчертано сладък и земен вкус. цвекло тики рецепта е, че това е напълно без масло.
Публикувал съм още рецепти с цвекло в моя блог като Цвекло Пулао, Цвекло Курма,Цвекло нахут Разбъркайте запържете,Цвекло Халва, Цвекло Раита
В тази рецепта за котлети с цвекло не съм сварил цвеклото и не е необходимо.Можете също така да правите котлети, като ги потапяте в царевично брашно или каша от майда/рафинирано брашно или можете да използвате тесто от грамово брашно, ако искате да избегнете използването на царевично брашно или рафинирано брашно.
Тогава котлетите могат да се овалят в суха галета преди пържене на въздух/пържене или плитка пържене. Можете също така да намажете с грис (рава). Покритието от грис придава на този тики хрупкава текстура, както и вкус.
Днес споделих как се прави тикки от цвекло с помощта на Моментален Vortex Airfryer
Въздушните фритюрници са чудесни за намаляване на излишните мазнини и калории, традиционно тези тики/котлети се правят чрез пържене или пържене.
НЕ ИМАЙТЕ АВИОФЕРАТ?
Можете да направите тези цвекло тики без фритюрник, просто запържете с тиган, запържете или плитко запържете. Алтернативно загрейте и печете на 395 ° F (180 ° C) за 20-25 минути
СЪВЕТИ И ПРОМЕНИ, КОИТО ДА НАПРАВИТЕ ЦВЕКЛО ТИКИ
- Можете да настържете картофите, вместо да намачквате, за да избегнете появата на бучки, докато правите тики.
- Не забравяйте да изцедите сока от червеното цвекло, в противен случай ще добавите още трохи за хляб, за да абсорбира влагата. Можете да използвате сока от цвекло за всяко къри или приготвяне на тесто от чапати.
- Ако тикитата не държат форма, добавете още трохи от хляб или царевично брашно или оризово брашно или рава (суджи).
- Този котлет ще има слаб вкус, така че не забравяйте да добавите още подправки.
- Можете също да добавите настърган панер, морков, варен грах или зелен фасул, за да го направите по-здравословен.
- Вместо трохи от хляб можете да добавите и царевично брашно или оризово брашно или рава (суджи).
- Можете също така да замените печените фъстъци с всякакви ядки по ваш избор, но го пропуснете, придава приятна криза на котлетите.
- Можете да използвате тези тики за приготвяне на вегетариански бургер или тики чаат.
Също проверете моите детски обяди в серия кутии
Lauki Paratha + доматен кетчуп + цвекло Tikki
КАК ДА НАПРАВИМ РЕЦЕПТА НА ЦИКЛО ТИКИ КРЪК ПО СТЪПКА
1. В тенджера под налягане или тиган сварете картофите с малко сол и вода за 3-4 свирки на среден пламък. Веднъж готови настържете или намачкайте картофите.
2. Обелете и настържете цвеклото и изцедете излишния сок. Забележка: Аз не съм сварил цвеклото тук.
3. Вземете купа за смесване. Комбинирайте всички съставки и разбъркайте добре. Вместо галета можете също да добавите царевично брашно или оризово брашно или рава (суджи) като свързващо вещество. Добавете още трохи за хляб, ако сместа е влажна. (НЕ ДОБАВЯЙТЕ ВОДА).
4. Намажете дланта си с чаена лъжичка масло, така че сместа да не залепва. Сега направете малка топка с размер на лимон, изравнете я между дланта на ръката си и направете кръгли копчета/тики. Използвайте същия процес за останалата смес и направете още котлети.
5. Поставете лист пергамент или леко намаслено алуминиево фолио в кошницата/тавата. Сега поставете котлетите в един слой.
6. С помощта на панела на дисплея изберете ВЪЗДУШНА ФИРМА, след това регулирайте температурата на 375 ° F (190 ° C) и задайте времето на 12 минути, след което докоснете СТАРТ.
Така подгряването започва за 3 минути. Когато дисплеят показва „Добавяне на храна“, поставете тавата за готвене в централно положение.
7. Когато дисплеят показва „Turn Food”Внимателно обърнете котлетите/тикитата.
8. Щом котлетите от цвекло/тики/банички са хрупкави и златистокафяви, вземете ги в чинията и сервирайте горещи с кетчуп или зелен кътни.
ИЛИ
Можете също така да запържите във фритюрник или плитко да изпържите тези тики. Задължително загрейте и печете в 395 ° F (180 ° C) за 20-25 минути.
РЕЗУЛТАТИ ЗА ДРУГИ РЕЦЕПТИ ЗА СНАК
ЦУКРО ТИКИ | КАРТА ЗА РЕЦЕПТ НА КУРТИ ЦВЕРВО
★ ОПИТВАХТЕ ЛИ ТОВА РЕЦЕПТА? Не забравяйте да дадете рейтинг ★. Просто кликнете върху звездите в картата с рецепти, за да оцените!
- Рецепта от цвекло Tikki - здравословни лесни рецепти за предястие, гъделичкащи небца
- Рецепта от нахут от цвекло от нахут - Рецепта за котлети Tikki от Кухнята на Archana
- Annapurna запечено цвекло котлет (Tikki) Рецепта Детски закуски рецепти кутия без масло и без лук Не
- Рецепта от цвекло Tikki Рецепта от цвекло Tikki Домашна рецепта Tikki от цвекло
- Котлет от цвекло Лесна рецепта за лека закуска за индийски чай