Гарам Масала 2

(гласове)

Категория: Други
Описание: Ето още една версия на Garam Masala, използвана в индийските ястия. Тази масала има по-сладка нотка. Можете да добавите червен пипер за чили пипер.

група

Обща приложимост:

Гарам Масала 2
Зелено: рецептата съдържа само неутрални или полезни съставки за този тип.
Жълто: рецептата съдържа вторична избягваща съставка, която може да бъде заместена от по-разрешена.
Портокал: съдържа избягване в основната съставка.

Списък на съставките:

  • 1 суха цяла люта чушка
  • 1/2 чаена лъжичка шафранови конци
  • 5 карамфил боздуган
  • 1/4 чаша цели карамфил
  • 3 три инчови пръчици канела
  • 15 черни шушулки кардомон
  • 1/3 чаша зелени шушулки кардомон
  • 1/2 чаша кимион
  • 2/3 чаша семена от кориандър
  • 1/4 чаша семена от копър
  • 1 1/2 супени лъжици смляно индийско орехче

Съставка A Б. О AB НС B NS O NS AB NS
Мейс н н A н н н A н
Кориандър н н н н н н н н
Карамфил н н н н н н н н
Копър Б. н н н н н н н
Индийско орехче н н A н н н н н
Кимион н н н н н н н н
Кардамон н н н н н н н н
Канела н A н н н A A н
Чили на прах A н н н н н н н
Шафран н н н н н н Б. н

Анализ на макроелементи:
Тази рецепта може да съдържа макронутриенти с важни ефекти върху здравето

Има няколко готварски книги, базирани на диета за кръвна група, които се предлагат в печат:

© bg.waykun.com 2024.