Насладете се на тази рецепта за печени пилешки крилца на следващото ви парти!

Печените пилешки крилца са типичната дневна храна. Играта, момчетата, бирата и крилата. С други думи, върховното събиране на човек-пещера. След това, разбира се, има крещене, писъци, подигравки и случайни удари с мачо или практична шега. Най-добрият ден на играта.

Вземете например футбола.

Не съм израснал с футбол. Но аз бях наоколо по време на няколко от тези мъжествени срещи и трябва да кажа, че това е доста забавно изживяване. Има няколко други случая в живота, когато ще видите възрастни мъже да играят пилешкия танц като част от победната опора през пода на хола. Донякъде е забавно.

пилешки

Въпреки че футболът (или който и да е друг спорт) не е огромно събитие в къщата ми, аз съм напълно наясно, че за някои тези събития са огромна сделка. Особено събития като Super Bowl Sunday и няколко други, за които се сещам. Така че, имайки предвид това, мислех, че ще ви помогна да запазите дневния си хранителен режим по-стройно.

Ето моята версия на тази рецепта за печени пилешки крилца. Те са подобни на това, което можете да си купите в магазините, но далеч по-здравословни и с пикантен ритник!

Трябва да спомена, че можете значително да намалите данните за храненето, като използвате пилешки гърди без кости, без кожа вместо крила. Но ако просто планирате да се насладите на играта и да не се притеснявате твърде много за приема, тогава те са перфектни!

ПИЛЕШКИ КРИЛА СА НАИСТИНА КРИЛА?

Да и не. Понякога се сервират крака, както и части от крилото. Но в по-голямата си част това, което повечето хора смятат за крила, може да бъде всяка една от трите части на самото крило. Барабанът, крилето или върхът.

КОЛКО ДЪЛГО ПЕЧЕТЕ ПИЛЕШКИ КРИЛА НА 400?

Ако фурната ви е на 400 F., трябва да изпечете крилата си за около 30 минути

КОЛКО ДЪЛГО ДА ПЕЧЕТЕ ПИЛЕНСКИ КРИЛА НА 425?

За тази температура ще искате да намалите малко времето за готвене. Обхватът ще бъде 25-30 минути, но ги проверете на отметката от 25 минути

ЗДРАВО ПЕЧЕНИ ПИЛЕШКИ КРИЛА

Пилешките крилца всъщност са бяло месо. Нездравословният аспект на тях е цялата кожа и мазнини около тях. Затова ви давам и по-здравословна опция по-долу. Изборът е твой!