Здравейте, аз съм в третата си атака от три години насам. Това е продължило около три седмици и е започнало във фитнес залата (Squats FTW). Така или иначе се премести от крак на крак и от пръст до пети, което е ново. Смисълът на въпроса ми е, че пия МНОГО вода. По време на атака го смесвам с Tart Cherry Extract. Въпреки това пия газирана вода. Това грешка ли е? Ще повиши ли въглената киселина нивата на пикочната ми киселина или няма значение? Благодаря ви много и късмет, братя и сестри!

reddit

Споделете връзката

Различните марки газирана вода имат различни нива на натрий и макар че нивата на натрий са ниски, страдащият от подагра трябва да го знае. Canada Dry е една газирана водна напитка, която, доколкото си спомням, няма значителни количества натрий.

Единственият наистина категоричен отговор, който мога да предложа на ОП, е да запомните, че дори и при много подагра диета и голям прием на вода, все пак е възможно да се нуждаете от лекарства за подпомагане на нивата на пикочната киселина.

TLDR: Не мога да си представя, че газираната вода ще има какъвто и да е ефект - и винаги трябва да се консултирате с медицински специалист.

Пия над 2 литра на ден газирана вода (домашна, вода + CO2 и малко сок от лайм). Правя го от години. Засега няма проблеми.

Имам същия въпрос и прочетох няколко неща, които предполагат, че газираните напитки са лоши и камъните в бъбреците се увеличават.

Въпреки това, винаги в контекста на всички газирани безалкохолни напитки са лоши, включително без захар. Някои предполагат, че водата е наред.

Почти винаги се говори за карболова киселина, причиняваща увреждане на черния дроб. Така че ми е трудно да се примиря, че газираната вода не е лоша, въпреки твърденията, че водата е наред.

Намерих това в някой блог

Газираната вода може да помогне за облекчаване на запека. Това е от значение за подаграта, тъй като около една трета от пикочната киселина се екскретира през червата. Проучване от 2002 г. „Ефекти на газирана вода върху функционалната диспепсия и запек“ разкрива, че субектите, пили газирана вода в продължение на две седмици, са имали 25% по-малко запек от тези, които пият чешмяна вода.

Газираната вода може да помогне за увеличаване на притока на кръв по кожата. Докладът за кожния кръвен поток и газирана вода включва субекти, потапящи краката в газирана вода за 10 минути на ден за период от 3 седмици. Тези, които използват газирана вода, показват значително по-висок кръвен поток и намалено скованост в сравнение с контролната група, използваща чешмяна вода. Не съм сигурен дали това ще помогне на подаграта или не, но ако някой има средства, за да виси подагричните си стави в клубната сода, ще се радвам да чуем от вас.

Клубната сода има лек алкализиращ ефект. Има стотици уебсайтове, които твърдят обратното. Нито един от тях няма препратки към източници на своите претенции, а много от тях са сайтове за продажби за алкализиране на диети или продукти. Най-накрая намерих сайт с ясни научни препратки. GoutPAl.com включва метод за изчисляване на киселинно-алкалния баланс на диетата. Той също така има списък с PRAL стойности на всички храни в базата данни USDA, показващ PRAL стойността на клубната газирана вода от -0,133. Ще говоря повече за PRAL в моите диетични страници на foodary.com.

Така че съм доста уверен, че клубната сода ще има положителен ефект за пациентите с подагра. Просто се пазете от високо кръвно налягане и внимавайте за добавките, като проверите етикета.