Чувал съм това много пъти, но само със сурови вегани. И има няколко причини, поради които това се случва.

reddit

Мда. Обичам сурова веганска кухня, но има много ухажване в суровата общност, което вероятно не помага за хигиената на зъбите. Флуорът е добър в пастата за зъби, редовното посещение на зъболекар все още е важно, въпреки че смятате, че диетата ви прави безсмъртен, содата за хляб всъщност може трайно да увреди емайла ви и не е заместител на истинската паста за зъби (нито кокосовото масло, нито дъвченето на клонки) . Всички много сладки и кисели плодови смутита означават, че трябва да се грижите допълнително за зъбите си.

След това е въпросът за тези, които също имат реални хранителни разстройства (което не е толкова необичайно сред специалните диети). Някои от тях наистина могат да повлияят и на зъбите.

Чувал съм съобщения, че хората, които следват веганска диета продължително време, могат да получат загуба на зъби.

Бихте ли имали нещо против споделянето? Току-що прекарах няколко минути в търсене на каквато и да е литература за това и не можах да намеря нищо освен няколко (немедицински) уебсайта, които избухват обичайните глупости („веган диетите не са здравословни като цяло“ и т.н.) . Бих се шокирал да чуя нещо освен анекдот („Веднъж познавах веган, който.“)

Мисля, че ще трябва да се обадя на BS по този въпрос.

Мисля, че това са само хората, които ядат сурови храни с високо съдържание на захар. Изплаквам след ядене за всеки случай. Веган съм от 8 години.

Няма кухини откакто станахме вегани преди 5 години. Не защото съм веган, а защото си мия зъбите, почиствам с конци поне няколко пъти седмично, посещавам зъболекар (не толкова често, колкото би трябвало, но достатъчно често), а също така съм добре да изплаквам устата си с вода след сладки лакомства като смутита.

Имам приятелка, която е веган и е имала някои стоматологични проблеми. Тя признава, че това се дължи на лоша зъбна хигиена и не обвинява веганството за това. Не е като не-веганите никога да имат проблеми със зъбите.