Медицински преглед от Drugs.com. Последна актуализация на 16 ноември 2020 г.

  • Общ преглед
  • Инструкции за последваща грижа
  • Амбулаторна помощ
  • Грижа за освобождаване от отговорност
  • Стационарни грижи
  • En Español

КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ:

Ректоцеле се случва, когато част от ректума се издуе във влагалището ви. Това може да се случи, ако имате слаби мускули и връзки, които не могат да поддържат вагината и ректума. Стена от жилава тъкан, наречена ректовагинална преграда, разделя ректума от влагалището. Ректовагиналната преграда може да е слаба и тънка. Това позволява на част от ректума да се вкара във влагалището.

ректоцеле

УКАЗАНИЯ ЗА РАЗРЕЖДАНЕ:

Върнете се в спешното отделение, ако:

  • Имате изпъкналост от вагината, която не можете да върнете на мястото си.
  • Повръщате няколко пъти подред.
  • Дефекацията ви е ярко червена или черна.

Обадете се на Вашия лекар, ако:

  • Вашата болка не изчезва, дори и при лечение.
  • Песарът ти пада.
  • Имате по-силно вагинално кървене от обикновено.
  • Не можете да изхождате.
  • Имате въпроси или притеснения относно вашето състояние или грижи.

Управление или предотвратяване на ректоцеле:

  • Не прецеждайте. Не повдигайте тежки предмети, не стойте дълго време или не се напрягайте, за да се изхождате. Предотвратете запек, като пиете много течности и ядете храни с високо съдържание на фибри. Попитайте колко течност да пиете всеки ден. Храните с високо съдържание на фибри включват пресни плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.
  • Правете упражнения на Кегел редовно. Тези упражнения могат да помогнат на мускулите на тазовото дъно да станат по-силни. Стегнете мускулите на таза (мускулите, които използвате, за да спрете уринирането). Задръжте мускулите стегнати за 5 секунди, след това се отпуснете за 5 секунди. Постепенно работете до задържане на мускулите за 10 секунди. Правете поне 3 серии от 10 повторения на ден.
  • Пийте течности според указанията. Попитайте вашия доставчик на здравни грижи колко течност да пиете всеки ден и кои течности са най-подходящи за вас. Течностите ще помогнат за намаляване на запека.
  • Яжте повече фибри. Храните с високо съдържание на фибри, като плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, омекотяват движенията на червата. Това помага на движенията на червата да преминат по-бързо през дебелото черво. Бавно добавете фибри в диетата си, за да избегнете подуване на корема, болки в стомаха и газове.

  • Поддържайте здравословно тегло. Попитайте вашия доставчик на здравни грижи за здравословно тегло за вас. Помолете го или тя да ви помогне да създадете план за отслабване, ако имате наднормено тегло. Той или тя може също да ви помогне да създадете програма за упражнения. Упражнението помага на червата ви да работят по-добре и намалява налягането в дебелото черво.

Следвайте указанията на Вашия лекар или гинеколог:

Запишете вашите въпроси, така че да не забравяте да ги задавате по време на посещенията си.

Горната информация е само образователна помощ. Не е предназначен като медицински съвет за индивидуални състояния или лечения. Говорете с Вашия лекар, медицинска сестра или фармацевт, преди да следвате някакъв медицински режим, за да проверите дали той е безопасен и ефективен за Вас.

Още информация

Винаги се консултирайте с вашия доставчик на здравни услуги, за да се уверите, че информацията, показана на тази страница, се отнася за вашите лични обстоятелства.