зелен

  • Прави: 4 порции
  • Време за готвене: 10 минути

Кинза, сок от лайм и зелен лук придават възхитителен вкус на тази гарнитура от царевица. Опитайте да използвате прясна царевица, когато е в сезона.

Съставки

  • 2 чаши царевица (замразена и размразена)
  • 1 куб домати със зелени люти чушки (10 унции)
  • 1/2 супена лъжица растително масло
  • 1 супена лъжица сок от лайм
  • 1/3 чаша зелен лук (нарязан)
  • 2 супени лъжици кориандър (прясно нарязан)

Указания

1. Комбинирайте всички съставки в средна купа.
2. Разбъркайте добре.

Бележки

Министерство на здравеопазването в Калифорния, здравословни латино рецепти: Създадено с любов
Калифорнийска латино кампания за 5 дни

Информация за храненето

MyPlate групи храни

Коментари

Вижте нашата политика за коментари тук.

Съгласно Закона за намаляване на документооборота от 1995 г. агенцията не може да провежда или спонсорира и дадено лице не е задължено да събира информация, освен ако не показва валиден контролен номер на OMB. Валидният контролен номер на OMB за това събиране на информация е 0584-0624. Времето, необходимо за попълване на тази информация, ще варира в зависимост от връзката на човека с подавания ресурс. Очаква се да отнеме 11 минути, за да попълните цялото проучване. Това включва време за преглед на инструкции, търсене на съществуващи източници на данни, събиране и поддържане на необходимите данни и попълване и преглед на събирането на информация. Срок на годност: 31.05.2021 г.