Джон Мансфийлд

Случвало ли ви се е, неуспешно, да опитате нискокалорична диета? Има много добри причини, поради които не работи, но по някакъв начин те остават в тайна ... След повече от 35 години клинична практика и помагайки на хиляди пациенти да живеят с идеалното си тегло, д-р Джон Мансфийлд споделя своя уникален подход: увеличаване на теглото е състояние, което има конкретни причини, които могат да бъдат идентифицирани и разрешени и които ще бъдат индивидуални за ВАС. Открийте: - защо няма универсална диета, която да работи в дългосрочен план - как диетата с ниско съдържание на калории и мазнини допринася за напълняване - как рафинираните въглехидрати водят до „хиперинсулинемия“ и проблеми с теглото - как червата дрождите влошават нещата - как да разберете дали щитовидната жлеза също е част от проблема - най-важното е значението на индивидуалната чувствителност към храната: как да идентифицирате и да се справите с това, което е специфично за ВАС

шестте

Моля, въведете количество от наличния формат (и) по-долу.

Използваме услугата Glassboxx от Firsty Group за доставка на нашите електронни книги. Това ви прави много лесно и бързо да получавате книгите, които сте закупили, в прекрасни приложения на смартфони или таблети с iOS или Android.

Ако вече имате приложението Glassboxx на вашия смартфон или таблет, отидете на МОИТЕ КНИГИ, за да видите своите електронни книги.

Ако все още нямате приложението Glassboxx, отидете на страницата About eBooks за повече информация и оттам можете да следвате връзките на магазина за приложения, за да изтеглите и инсталирате приложението.

Описание

Случвало ли ви се е, неуспешно, да опитате нискокалорична диета? Има много добри причини, поради които не работи, но по някакъв начин те остават в тайна ... След повече от 35 години клинична практика и подпомагане на много стотици пациенти да живеят с идеалното си тегло, д-р Джон Мансфийлд споделя своя уникален подход: теглото печалбата е състояние, което има конкретни причини, които могат да бъдат идентифицирани и разрешени и които ще бъдат индивидуални за ВАС. Открийте: Защо няма универсална диета, която да работи дългосрочно; Как нискокалоричната и нискомаслена диета допринасят за увеличаване на теглото; Как рафинираните въглехидрати водят до ? хиперинсулинемия ? и проблеми с теглото; Как чревните дрожди могат да влошат нещата; Как да разберете дали щитовидната жлеза също е част от проблема; Най-важното е значението на индивидуалната чувствителност към храната: как да идентифицирате и да се справите с това, което е специфично за ВАС