29-годишната СКАРЛЕТ МОФАТ, изстрел към славата, излъчена в предаването на Channel 4, Gogglebox. Наскоро тя работи като водеща и ще се появи във All Round на г-жа Браун тази вечер. Феновете забелязват невероятната трансформация на звездата за отслабване, откакто се появи на екрана за първи път, каква диета използва, за да намали?

NTA: Scarlett Moffatt STUNS в черна рокля в нощта на наградите

Скарлет Мофат е водеща и риалити звезда, която ще се появи на All Round при г-жа Браун тази вечер.

Първа роля в Gogglebox, тя продължи да спечели I'm A Celebrity ... Махни ме оттук! и е работил като водещ в предавания като Ant and Dec’s Saturday Night Takeaway.

Освен впечатляващата й кариера, феновете на звездата забелязаха невероятната трансформация на тялото, която е преживяла.

Скарлет говори открито за променящото се тегло и дори излезе с фитнес DVD, за да покаже на феновете нейната рутина, но какво точно направи, за да отслабне?

Свързани статии

отслабване

Загуба на тегло от Скарлет Мофат: Звездата на Gogglebox се отказа с този диетичен план

Водещият е израснал в окръг Дърам и за първи път се появи в Gogglebox през 2014 г., преди да работи по друга телевизионна работа.

Нейният фитнес DVD, SuperSlim Me Plan, даде поглед върху диетата и фитнес рутината, които използваше, за да намали 3-те 5lb.

За да отслабне, Скарлет имаше помощта на личен треньор, който й даде диетичен план с контролиран калории.

Следвайки този план, телевизионната звезда беше ограничена до 1350 калории на ден, които тя разделяше между различните си ястия.

Скарлет разкри, че ще яде 250-калорична закуска, 350-калориен обяд и 450-калорична вечеря.

Ако все още се чувства раздразнена, тя също може да има закуски на стойност до 200 калории.

Освен това, добавяйки упражнения към рутината си, Скарлет спадна от началното си тегло от 11-те 5 фунта до малко 8-то.

Водещият също успя да пусне невероятни пет размера рокли, от размер 18 на размер 8.

Тя разкри, че е свалила шест размера чашки за сутиени от JJ на DD.

Говорейки пред списание Heat по време на нейната трансформация, Скарлет каза: „Сега получавам наистина положителни коментари, което е невероятно.

„Но когато бях най-голям, получавах лоши коментари от троловете. Дразнеше ме, че нямах завръщане. "

Въпреки че теглото й се е променило през годините, тя редовно публикува онлайн, за да покаже настоящата си рутина за отслабване и упражнения.

Отслабване на Скарлет Мофат: Телевизионната звезда беше ограничена до 1350 калории на ден (Изображение: GETTY/WENN)

Ние ще използваме вашия имейл адрес само за да ви изпращаме бюлетини. Моля, вижте нашето Известие за поверителност за подробности относно вашите права за защита на данните.

Загуба на тегло от Скарлет Мофат: Телевизионната звезда ще яде 250-калорийна закуска и 350-калориен обяд (Изображение: WENN)

Освен това, добавяйки упражнения към рутината си, Скарлет спадна от началното си тегло от 11-те 5 фунта до малко 8-то.

Водещият също успя да пусне невероятни пет размера рокли, от размер 18 на размер 8.

Тя разкри, че е свалила шест размера чашки за сутиени от JJ на DD.

Говорейки пред списание Heat по време на нейната трансформация, Скарлет каза: „Получавам наистина положителни коментари сега, което е невероятно.

„Но когато бях най-голям, получавах лоши коментари от троловете. Дразнеше ме, че нямах завръщане. "

Въпреки че теглото й се е променило през годините, тя редовно публикува онлайн, за да покаже настоящата си рутина за отслабване и упражнения.

Скарлет Мофат отслабване: Водещият също успя да пусне невероятни пет размера рокли (Изображение: GETTY)

Свързани статии

Скарлет не е единствената звезда от „Аз съм знаменитост ... Махни ме оттук“, която е преживяла впечатляваща трансформация.

Емили Атак, която бе на второ място в шоуто на ITV през 2017 г., загуби половин камък, когато живееше на диета от ориз и боб в продължение на три седмици в шоуто.

Тя каза, че загубата на тегло й дава тласък на увереност, от който се нуждае, за да спре да редактира свои снимки, които публикува онлайн.

Миналата седмица Оли Мурс се появи във All Round на г-жа Браун снощи и преди това сподели собствената си трансформация, за да измести корема.

Звездата се подстригва за 12 седмици, като променя режима си на упражнения и започва да споделя видеоклипове от неговата фитнес програма онлайн, за да даде на феновете поглед върху това, което е направил.