Вземете съвети за уелнес, тенденции за тренировки, здравословно хранене и други, доставени директно във вашата пощенска кутия с нашия бюлетин „Бъди добре“.

kitchen

Snap Kitchen’s Brisket Hash | Снимка чрез Facebook

МОМЧЕТА. Snap Kitchen току-що стартира това, което наричат ​​Snap Day Packs, и те са отговорът на всички ваши диетични кошмари.

Ето сделката: Snap Kitchen, която вече има девет места в района на Фили, има професионалисти за фитнес и здравословно хранене - включително Мелиса Хартвиг, съоснователка на популярната диета Whole30 - за да подготви идеалния си ден на Snap Kitchen готов -да яде ястия за хора, които се опитват да се придържат към диети, вариращи от Whole30 (не е лесен подвиг) до Paleo до нисковъглехидратна до вегетарианска до веганска. След това професионалистите също така съставят Дневни пакети, насочени към повишаване на точките ви за красота (здравей, Омега-3), проверка на червата и пакети за нови майки (здравей, най-полезният подарък някога).

Всеки дневен пакет, всички между $ 28 и $ 39, включва целодневни ястия и закуски, които се вписват във всяка диета, с която сте се ангажирали или ви помагат да се приближите до целта (прочетете: перфектна, блестяща кожа, моля!) Значение: Ако правите Whole30 и забравите да направите, добре, каквато и да е подготовка за хранене в неделя, можете просто да поръчате Whole30 Day Pack в понеделник ($ 33 ​​ви дава говеждо сладко картофено бъркане и пресни плодове за закуска, tex mex пилешка купа за обяд и голи говеждо и чесново печено карфиол за вечеря) и избягвайте ден да четете етикетите на храните и да се страхувате, че ще трябва да започнете всичко отначало. Защото това всъщност се случва, когато случайно объркате Whole30 - трябва да започнете през цели 30 дни.

Пакетът за цял ден на красотата звучи като моето сладко, като за $ 31 получавате парфе от ягодов шоколадов шам-фъстък, супер зеленчуков сок, средиземноморска купа меца, семенна лента (това са бомбовите точки) и сладка сьомга със сладка чили за вечеря. Когато се замислите, това струва около 10 долара на хранене, което не е чак толкова лошо.

Дневните пакети дебютираха в местоположението на Snap Kitchen на Rittenhouse и вече са достъпни в избрани места на Snap Kitchen чрез приложението на Snap Kitchen. И забележете: Те изпълняват специална поръчка за доставка тази седмица; получавате безплатна доставка при поръчки от $ 25 или повече в рамките на пет мили от магазина. Така че дори не е нужно да напускате къщата си, за да се придържате към диетата си. Амин към това.

Като това, което четете? Поддържайте връзка с Be Well Philly - ето как: