• Спешни случаи
  • Дом сладък дом
  • Играй на сигурно
  • Ръководства за безопасност за печат
  • Безопасност далеч от дома
  • Големият на открито
  • Грипен център

    Дехидратация

    При нормални условия всеки ден губим малко телесна вода в потта, сълзите, урината и изпражненията си. Водата също се изпарява от кожата и оставя тялото като пара, когато дишаме. Обикновено заместваме тази телесна течност и солите, които тя съдържа, с водата и солите в нашата редовна диета.

    случаи

    Понякога обаче децата губят големи количества вода и соли чрез треска (повече вода се изпарява от тялото, когато телесната температура се повишава), диария, повръщане или продължителни упражнения с прекомерно изпотяване. Някои заболявания също могат да им попречат да приемат течности през устата. Ако не са в състояние да възстановят адекватно загубената течност, децата могат да се дехидратират.

    Разпознаване на дехидратация

    Ако детето ви има треска, диария или повръщане или се изпотява много в горещ ден или по време на интензивна физическа активност, следете за признаци на дехидратация, които могат да включват:

    • суха или лепкава уста
    • малко или никакви сълзи при плач
    • очи, които изглеждат хлътнали в главата
    • меко петно ​​(фонтанела) на върха на главата на бебето, което изглежда хлътнало
    • липса на урина или мокри памперси за 6 до 8 часа при бебе (или само много малко количество тъмножълта урина)
    • липса на урина в продължение на 12 часа при по-голямо дете (или само много малко количество тъмно жълта урина)
    • суха, хладна кожа
    • летаргия или раздразнителност
    • умора или замаяност при по-голямо дете

    Предотвратяване на дехидратация

    Най-добрият начин да се предотврати дехидратацията е да се гарантира, че децата получават много течности, когато са болни или физически активни - те трябва да консумират повече течности, отколкото губят (от повръщане, диария или изпотяване).

    Как да ги поддържате хидратирани може да зависи от обстоятелствата. Например, дете с възпалено гърло може да се дехидратира поради трудности с пиенето или храненето. Облекчаването на болката с ацетаминофен или ибупрофен може да помогне, а студените напитки или попсикулите могат да успокоят парещото гърло, като в същото време доставят течности.

    Треската поради различни инфекции може да бъде фактор за дехидратация. Въпреки че не всички трески трябва да бъдат лекувани, ако детето ви е неудобно и не пие достатъчно течности, можете да използвате ацетаминофен или ибупрофен, за да контролирате треската.

    Важно е децата да пият често по време на горещо време. Тези, които участват в спорт или напрегнати дейности, трябва да изпият малко повече течност, преди да започнат. Те също трябва да пият на редовни интервали (около всеки 20 минути) по време на дейността и след нейното приключване. В идеалния случай спортните практики и състезания трябва да бъдат насрочени за ранната сутрин или късния следобед, за да се избегне най-горещата част от деня.

    Жаждата е не добър ранен признак на дехидратация. Докато детето се чувства жадно, то може да е вече дехидратирано. И жаждата може да бъде утолена, преди да бъдат заменени необходимите телесни течности. Ето защо децата трябва да започнат да пият преди жаждата да се развие и да консумират допълнителни течности дори след утоляване на жаждата.

    Дехидратация и „стомашен грип“

    Деца с лек гастроентерит (наричан още „стомашен грип“, който може да причини гадене, повръщане и диария), които не са дехидратирани, трябва да продължат да се хранят нормално, но трябва да бъдат насърчавани да пият допълнително течност, за да замести течността, загубена от повръщане и диария. Повечето деца с гастроентерит могат спокойно да ядат редовна диета, подходяща за възрастта, докато са болни.

    Всъщност храненето с редовна диета на деца, които имат диария, може дори да намали продължителността на диарията, като същевременно предлага правилно хранене. Бебетата с лек гастроентерит, които не са дехидратирани, трябва да продължат да получават кърма или формула с редовно съдържание. По-големите деца могат да продължат да пият мляко с пълна сила и други течности.

    Храните, които обикновено се понасят добре от деца с гастроентерит, които не са дехидратирани, включват: сложни въглехидрати (като ориз, пшеница, картофи, хляб и зърнени храни), постно месо, кисело мляко, плодове и зеленчуци. Избягвайте мазни храни или храни с високо съдържание на захари (включително сокове и безалкохолни напитки). Ако детето повръща и не е дехидратирано, давайте течности често, но в малки количества.

    Лечение на дехидратация

    Важно е родителите да се научат да разпознават ранните признаци на дехидратация и да реагират бързо, ако се развият.

    Целта при лечението на дехидратация е да се заменят течностите, за да се възстановят нормалните нива на телесните течности.

    Дете, което е леко дехидратирано поради пренапрежение, вероятно ще е жадно и трябва да му бъде позволено да пие толкова, колкото иска. Обикновената вода е най-добрият вариант. Също така, детето трябва да почива в хладна, сенчеста среда, докато загубената течност не бъде заменена. Ако детето ви се занимава с продължителна енергична дейност, спортните напитки, съдържащи захар и електролити (соли), са добър вариант.

    Рехидратация

    Децата с лека до умерена дехидратация поради диария от заболяване (като гастроентерит) трябва да заменят загубените си течности със специална течност, наречена орален разтвор за рехидратация (ORS). Това се предлага в много хранителни магазини и аптеки без рецепта и е предназначено за деца, които са дехидратирани. Съдържа точно правилната комбинация от захар и соли, за да помогне на червата да усвоят това, от което се нуждае тялото.

    Заместването на загубени течности е известно като рехидратация, което се постига чрез заместване на загубените течности с помощта на ORS в рамките на 3 до 4 часа. Започнете процеса на рехидратация, като давате на детето си 1 или 2 чаени лъжички (5 или 10 милилитра) ORS на всеки няколко минути. Това може да стане с лъжица или спринцовка за устни. Въпреки че това може да не изглежда като достатъчно течности, за да рехидратира детето ви, тези малки количества могат да добавят до повече от чаша (237 милилитра) на час. Ако детето се справя добре, можете постепенно да давате по-големи глътки малко по-рядко.

    Дори деца, които повръщат, обикновено могат да бъдат успешно хидратирани по този начин, тъй като малките чести глътки се поглъщат между епизодите на повръщане. В допълнение, корекцията на дехидратацията често намалява честотата на повръщане.

    При кърмачетата кърменето трябва да продължи, дори по време на първоначалния процес на рехидратация, освен ако не повръщат многократно. ORS може да се дава между кърменията. За бебета, които се хранят с адаптирано мляко, адаптираното мляко трябва да се спира по време на рехидратация и да се рестартира веднага щом детето е в състояние да задържи течностите и вече не показва признаци на дехидратация. Промените във формулата обикновено не са необходими.

    Други „бистри течности“, често използвани от родителите или препоръчани от лекари в миналото, вече не се считат за подходящи за употреба при дехидратирани деца. Напитки за да се избегне включват: вода, сода, джинджифилов ел, чай, плодов сок, желатинови десерти, пилешки бульон или спортни напитки. Те нямат правилната комбинация от захар и соли и дори могат да влошат диарията.

    След като детето ви се рехидратира, можете да възобновите нормална неограничена диета, включително кърма, адаптирано мляко или мляко. Възстановяването на подходяща за възрастта диета по-рано е от съществено значение за снабдяването на детето с необходимите калории и хранителни вещества и дори може да намали продължителността на гастроентерита.

    Някои приказки на стари съпруги за лечение на дехидратация са не препоръчва се. Например практиката на задържане на храна за повече от 24 часа е неподходяща и може да бъде опасна. По същия начин специфичните диети, които често се препоръчваха в миналото - като диетата BRAT (банани, ориз, ябълково пюре и препечен хляб), са ненужно ограничителни и не осигуряват най-доброто хранене за възстановяващия се чревен тракт на детето. Също така, лекарства без рецепта за диария или повръщане не се препоръчват за деца, тъй като те могат да имат сериозни странични ефекти. Подходящите течности - а не лекарства - са ключът към лечението на гастроентерит.

    Някои дехидратирани деца не се подобряват, когато им се даде ORS, особено ако имат много чести пристъпи на експлозивна диария или често повръщане. Когато загубите на течности не могат да бъдат заменени поради продължаващо повръщане, затруднено преглъщане, повтарящи се епизоди на диария или други причини, може да се наложи детето да получи интравенозни (IV) течности в болницата.

    Ако лекувате детето си от дехидратация у дома и чувствате, че няма подобрение или дехидратацията се влошава, обадете се веднага на Вашия лекар или заведете детето си в най-близкото спешно отделение.

    Прегледано от: Мери Л. Гавин, д-р
    Дата на преглед: юли 2013 г.

    Забележка: Цялата информация за KidsHealth е само за образователни цели. За конкретни медицински съвети, диагнози и лечение се консултирайте с Вашия лекар.