• сохи
  • парк minyoung
  • подчертавам
  • седемнадесет
  • ким минжу
  • ап
  • tma2020
  • livecon
  • музикалната награда факт

K-POP ИСТОРИИ

Сузи на мис А an SeolHyun от AOA са родени като богиня, но също така са преминали през сурова диета, за да имат перфектни форми на тялото. Ето две менюта на Suzy и SeolHyun, така че просто погледнете и сравнете!

seolhyun

Всяка жена трябва да е мечтала за идеалното си тяло след последователна диета. Повечето жени обаче се отказаха от диетите, тъй като изпитват затруднения да държат храни далеч и да издържат на много боклуци. В сравнение с диетичния опит на другите хора, Сузи и SeolHyun са самоизработени красавици. Но те са отслабнали въз основа на различни диетични менюта, така че просто ги погледнете и изберете едно от тях, което е по-подходящо за вас!

1. МЕНЮ ЗА ДИЕТА НА СУЗИ

Сутрин тя яде пилешки гърди, сладък картоф и чаша нискомаслено мляко. Като обяд тя яде варен кафяв ориз и салати. В края на деня тя яде само 2 сладки картофа като вечеря.

2. Менюто за диета на SeolHyun

Изненадващо, SeolHyun има хранене на ден. Тогава, храненето включва ли много калории? Отговорът е категорично НЕ. Тя яде само пилешки гърди, сладък картоф и варено яйце. Това са само неща, които тя яде по цял ден. Как е възможно тя да танцува и пее по цял ден с тези няколко калории?