13 януари 2017 г.

килограма

19-годишната Софи Брейтуейт за първи път се подложи на диета, когато беше на 16 години, но тя излезе извън контрол и на 19 години Софи тежеше само 71 килограма. Сега тя е почти неузнаваема.

Когато беше на 16, Софи обръсна главата си, за да събере пари за Cancer Research UK. Софи си спомня как „изведнъж стана самосъзнателна за [моите] наедряли бузи“.


Слънцето

„Тъй като косата ми започна да расте обратно, бях тормозена от съученици, които ми казаха, че изглеждам като„ буч лесбийка “, спомня си тя.

В опит да отслабне, Софи използва приложения за преброяване на калории на телефона си, за да следи какво яде. Софи бързо спадна от 138 на 112 килограма и скоро беше обсебена от загуба на тегло.


Слънцето

Докато разстройството на храненето на Софи се утвърди, тя се обърна към знаменитости за вдъхновение.

„Бих прекарала толкова много време, гледайки Черил Коул и бих искала да съм слаба като нея, признава Софи,„ Въпреки че хората около мен казваха негативни неща за нейното тегло, тя изглеждаше перфектна. “


Слънцето

„Реалността беше, че бях изключително болен и много по-слаб от нея, но просто не можех да го видя.“

Когато открива, че дъщеря й тежи малко над 98 килограма, майката на Софи я завежда на лекар, но Софи отказва да следва съвета на диетолога.

„Мислех, че е нелепо и просто продължих да ограничавам диетата си. Претеглих всичко, което ядох, и дори когато ядях навън, в чантата си имах набор от везни, за да измервам порции. "


Слънцето

„Освен това тренирах по два часа на ден, седем дни в седмицата“, добавя тя.

Софи беше насочена към клиника за хранително разстройство в близост до дома си, но тя си спомня как „виждайки колко слаби са другите пациенти само влошава анорексията ми“.

„На всеки [терапевтичен] сеанс казвах на терапевта си, че искам да изглеждам като [Черил Коул] и да бъда слабичка като нея.“

„Дори имах снимки на Черил, които отпечатах, показвах ги на терапевтите си и им казвах колко невероятна беше тя.“


Слънцето

И накрая, Софи беше шокирана да прави промени, когато припадна по време на кръвен тест.

„Кръвното ми налягане беше толкова ниско, че тялото ми не можеше да го понесе. Бях наистина шокиран и изведнъж разбрах колко съм болен. Бих си позволил да стигна до такава ниска точка и знаех, че трябва да се оправя. "

В продължение на няколко месеца и с помощта на семейството и приятеля си, Софи успя да възстанови нормални отношения с храната и храненето и до юли 2016 г. теглото й беше здравословно 119 фунта.


Слънцето

Сега Софи избягва приложенията за броене на калории и спря да се претегля, за да предотврати задействането на натрапчивото си поведение.

Тя също така започва да тренира с тежести пет пъти седмично, за да възвърне мускулите, които е загубила в битката си с анорексия.

„Знам, че съм качила повече килограми, но се чувствам щастлива и уверена в това как изглеждам“, казва Софи.


Слънцето

„Сега знам какво подхранва тялото ми и осъзнавам важността да се грижа за себе си. Анорексията е опасно заболяване и никога повече няма да пренебрегвам тялото си. "

„Всеки има различни форми на тялото и не можете да се опитате да направите себе си като нещо, което не сте.“


Слънцето