етерични

За хората, страдащи от артрит под някаква форма, болката е редовно, често ежедневно обстоятелство. Измъчвайки милиони по света, повечето хора не осъзнават, че използването на етерични масла за артрит за успокояване на възпалението може да промени играта!

Справянето с болката и помагането за предотвратяване на обостряния е постоянна битка, когато имате артрит и, за щастие, лесни за изпълнение промени в начина на живот, като използването на етерични масла за артрит, могат да помогнат за облекчаване на напрежението в ежедневния живот.

Съдържание

Какво е артрит?

Артритът може да се отнася до приблизително 100 различни заболявания, които причиняват болка в ставите, костите и околните тъкани. Обикновено, когато обсъждаме темата, ние се позоваваме особено на остеоартрит или ревматоиден артрит. Ето някои забележителни факти: (1)

  • Остеоартритът е известен като дегенеративно заболяване на ставите (DJD), тъй като е свързан предимно със стареенето.
  • Ревматоидният артрит (RA) е автоимунно състояние.
  • DJD отлага калций, докато RA атакува ставите и тъканите с болезнено възпаление.
  • RA е възпалителен, докато DJD не.
  • Като цяло и двете засягат почти 1 на всеки 10 възрастни в САЩ и твърде много деца.
  • Основният избор на начин на живот може да помогне значително за всички видове артрити, като поддържане на редовен режим на упражнения, отпадане на излишни килограми и ядене на растителна диета с пълноценни храни.

При възпалителни артритни заболявания прилагането на противовъзпалителни стратегии като добавяне с куркумин, ядене на храни като зелени листни зеленчуци, изрязване на захар и зърнени храни (особено тези с глутен) и наслаждаване на предимствата на етеричните масла за артрит е изключително полезно.

Защо медицинският подход се проваля

Облекчаването на болката е най-непосредствената и належаща нужда от облекчаване на артрита. Борбата с болест, дефинирана от различни случаи на болка, не е лесна, поради което толкова много хора прибягват до лекарства като НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства) като аспирин (Bayer, Bufferin, Excedrin), ибупрофен (Advil, Motrin IB) и напроксен (Aleve). А именно, защото твърде много лекари ги препоръчват без да се замислят. Да не говорим, повечето хора не осъзнават, че естествените терапии са толкова (ако не и по-ефективни).

Това е ключово: лекарствата, обвързани с облекчаване на болката, които обикновено се дават на пациенти с артрит, са не само напълно неефективни в управлението на основната причина за заболяването, те са изпъстрени със странични ефекти. Дори Администрацията по храните и лекарствата (FDA) признава, че „лекарствата с НСПВС могат да увеличат вероятността от инфаркт или инсулт, който може да доведе до смърт!“ (2) Други усложнения включват:

  • Анемия (ниски червени кръвни клетки)
  • Астматични атаки
  • Запек
  • Диария
  • Замайване
  • Газ/подуване на корема
  • Изгаряне на сърцето
  • Хипертония (високо кръвно налягане)
  • Бъбречна недостатъчност
  • Животозастрашаващи кожни реакции
  • Застрашаващи живота алергични реакции
  • Чернодробна недостатъчност
  • Гадене
  • Стомашно кървене и язви
  • Стомашни болки
  • Повръщане
  • И още!

Така че въпросът е: Ако бихте могли да се справите с артритни болки без рецепти, бихте ли?

Ако отговорът е „Да!“ ще откриете, че използването на етерични масла за артрит е чудесна терапия за незабавно прилагане!

Изследване на етерични масла

За разлика от конвенционалния медицински подход, използвайки естествени терапии като етерични масла за артрит, можете ефективно да успокоите острите болки, свързани с артрита, и да облекчите вторични състояния като безсъние без практически никакви странични ефекти!

Изследователската литература е съвсем ясна, че ароматерапията е изключително ефективна и използването на специфични етерични масла за артрит наистина може да помогне и ключовото е да се съсредоточи върху намаляването на възпалението. С това се казва, че има специално етерично масло за смес от болки при артрит, което е клинично доказано, че надхвърля останалите.

ОЩЕ ИЗПОЛЗВАНЕ И РЕЦЕПТИ НА ЕТЕРИЧНО МАСЛО! За 150+ ефективни рецепти и природни лекарства вземете копие от моята национална бестселър „Лечебната сила на етеричните масла“. Купете днес, за да получите незабавен достъп до $ 300 в дигитални бонуси (видеоклипове, ръководства и други), за да научите как да използвате етеричните масла безопасно и ефективно! HealingPowerOfEssentialOils.com

Традиционно няколко етерични масла се използват за облекчаване на артритна болка. Нямаме обаче твърде много изследвания, за да докажем това.

Едно от най-обещаващите е публикувано през 2005 г. от корейски изследователи, които оценяват как тази специална смес засяга пациентите с артрит: евкалипт, лавандула, майорана, розмарин и мента (смесени в пропорции 2: 1: 2: 1: 1).

Тези масла се смесват със смес от носители, съставена от бадем (45%), кайсия (45%) и масло от жожоба (10%) и след това се разреждат до 1,5% (приблизително 9 капки етерични масла на 1 унция носител). След локално прилагане на сместа, резултатите бяха изключителни: „Ароматерапията значително намали както болката, така и депресията на експерименталната група в сравнение с контролната група“, заявиха изследователите, без да се съобщават странични ефекти! (3)

Топ 5 етерични масла за възпаление на артрита

Когато обсъждаме етеричните масла за артрит, трябва да споменем направените изследвания за противовъзпалителните ефекти на етеричните масла; което е основната причина за болка при хора, страдащи от артрит. Трябва да помним, че при възпалителни артритни заболявания противовъзпалителните масла, билки и храни са добре дошли.

Не забравяйте да използвате тези противовъзпалителни етерични масла за артрит в редовните си ежедневни ежедневни етерични масла, за да започнете да се справяте с основната причина за заболяването.

1. Тамян

Способността за облекчаване на болката при ароматерапевтичен масаж е тествана при пациенти, борещи се с рак. Те бяха лекувани с ароматерапевтичен масаж на ръцете, който включваше тамян и болката им беше значително облекчена. (4) Тъй като има връзка между възпалителните процеси и болката, маслата, които са противовъзпалителни (както ще видим по-долу), често са и аналгетични. Ливанът има тази двойна роля.

Въпреки че изпитването може да е било насочено към рак, а не към артрит, ръцете са често срещано място за болка при хората с артрит и аналгетичните ефекти могат да бъдат оценени от всички.

Тези болкоуспокояващи етерични масла за артрит могат да се използват в дифузори, локални продукти за грижа за тялото и могат да се вдишват директно. Това е една от основните съставки в любимата ми рецепта за облекчаване на болката от етерично масло.

2. Лавандула

Когато се обсъждат най-добрите етерични масла за възпаление на артрита, винаги ще се появи лавандула.Обикновено използвано за подобряване на съня или лечение на кожата, етеричното масло от лавандула отново показва широкия си спектър от резултати, когато се обмислят терапевтичните му ползи от артрит.

Като противовъзпалително масло лавандулата може да помогне за облекчаване на болезненото подуване и възпаление, което артритът в различните си форми създава. Лавандулата също е аналгетик, справяйки се с артритна болка от множество ъгли. (5)

Тъй като лавандулата може да се използва при тревожност и депресия, тя може също да помогне за облекчаване на вторични проблеми, възникващи в живота на човек с хронична болка. Нежната му природа прави лавандулата надежден избор за употреба и приложение на повечето хора.

3. Римска лайка

Етеричното масло от римска лайка се използва редовно за своите успокояващи, успокояващи и противовъзпалителни ефекти. (6) Като цяло билка, лайка е известна със своите лечебни, успокояващи и успокояващи ефекти. Етеричното масло изолира някои от тези способности, особено като противовъзпалително вещество.

За да действате противовъзпалителните съединения в кожата и върху ставите и други места на болка, добавете римска лайка към локални масажни масла. Можете също така да разпръснете лайка за отпускане на тревожен или депресиран ум.

Забележка: Тези с алергии към амброзия ще искат първо да тестват лайка, тъй като са свързани.

4. бял равнец

Белият равнец е успокояваща и лечебна билка, а етеричното му масло съдържа и противовъзпалителни компоненти, които могат да бъдат полезни при артритни заболявания. Етеричното масло от бял равнец се използва в много противовъзпалителни препарати и е част от аюрведическата традиция. (7)

Локалните препарати от етерични масла от бял равнец за артрит могат да помогнат за подобряване на противовъзпалителните и обезболяващи комбинации. Оползотворяването на максимума от синергичните реакции - маслата, които работят заедно, за да се направят по-ефективни - създават специални смеси, които помагат за облекчаване на болката и възпалението при вашите специфични артритни състояния.

5. Wintergreen

Wintergreen масло, друг традиционен аналгетик, който е помогнал на безброй пациенти с артрит, е известен като „течен аспирин“. Използва се с мента и е особено ефективен за намаляване на възпалението. Изследване от 2014 г., публикувано в Journal of Alternative and Complementary Medicine, посочва,

„Преобладаващата природна съставка в зимнозеленото масло е метил салицилат, който е съединение, тясно свързано с ацетилсалициловата киселина или аспирина. Когато се прилага върху кожата, включително тъканите на мястото на болката, зимнозеленото масло има аналгетични свойства ... Често се използва комбинация от зимно зелено масло и ментово масло, тъй като се смята, че дава много по-добро облекчаване на болката, отколкото само зимно зелено масло или ментово масло.

В допълнение, комбинацията от двете етерични масла за артрит може да усили индивидуалните ефекти на всяко масло, като по този начин позволява използването на по-ниски дози от всяко, което като следствие вероятно ще доведе до по-малко странични ефекти. " (8)

Артрит срещу фибромиалгия

Когато се опитвате да разберете кои етерични масла за артрит са най-подходящи за вас, важно е да вземете предвид вида на възпалителното ставно заболяване, който е важен за избора на възможности за лечение. Например, ако имате остеоартрит, тялото ви вероятно отлага калций около ставите, вероятно специфична става; и се е влошило с възрастта.

От друга страна, може да имате фибромиалгия (FM), която не е възпалителна по природа и засяга предимно жените. За щастие, клиничните изследвания са тествани как специфични етерични масла за артрит могат да помогнат на хора, страдащи от фибромиалгия, с отлични резултати. Всяка активна съставка е оценена за облекчаване на болката и може да бъде решението, което търсите!

През 2013 г. списанието „Допълнителна и алтернативна медицина, основано на доказателства“ публикува проучване, което открива, че смесването на тези етерични масла за артрит има „значителни ефекти върху подобряването на симптомите на ФМ в сравнение с конвенционалните лекарства или плацебо:“ (9)

  • Масло от алое вера
  • Камфорно масло
  • Евкалиптово масло
  • Лимонено масло
  • Портокалово масло
  • Ментово масло
  • Масло от розмарин

Важно е да запомните, че специфичният подход, който ще работи при възпалително артритно заболяване, може да не е същият като при невъзпалителен артрит. Използването на етерични масла за артрит, както е обсъдено в тази статия, и опитът да се открият различни смеси, които реагират добре на химията на тялото ви, е ключово. Винаги разреждайте с носещо масло, опитайте се да се забавлявате с процеса и се вслушайте в интуицията си. Вашето тяло е най-добрият лекар, който някога сте имали, така че обърнете внимание на това, което казва!