тези

Може би току-що сте решили да се успокоите и просто да бъдете вие. Може би ви е омръзнало разочарованието да пробвате една модна диета след друга и никога да не виждате никакви дългосрочни резултати.

По един или друг начин, много хора, които наистина биха предпочели да живеят живот в по-здравословно тегло, се отказват да го правят поради трудностите и разочарованието, което изпитват, са провалили мотивацията.

Заглавия, които можете да използвате, за да мотивирате отслабването си

Отслабването не е само да изглеждате по-добре в дрехите, да имате повече енергия и просто да водите по-здравословен начин на живот. Това може да ви помогне да избегнете и сериозни здравословни проблеми.

  1. „Затлъстяването на 50-те години увеличава риска от развитие на деменция в напреднала възраст с 21%, установява проучване“
    Оказва се, че един от симптомите на затлъстяването и наднорменото тегло е втвърдяване и стесняване на артериите ви. Една от известните причини за деменция е ниският приток на кръв към мозъчните клетки.

  2. „Ето как отслабването може да намали риска от рак на гърдата при жени над 50 години“

Подзаглавието на това гласи:

„Ракът на гърдата е една от водещите причини за смърт при жените по целия свят. Прочетете по-долу, за да разберете как загубата на тегло може да намали риска от рак на гърдата и ето защо е важно жените над 50 да отслабват. "

Неотдавнашното проучване установи, че затлъстелите жени, постигнали трайна загуба на тегло, намаляват риска от развитие на рак на гърдата спрямо жените, които са останали с наднормено тегло. Както можете да очаквате, колкото повече тегло е загубено, толкова по-голямо е намаляването на риска от рак на гърдата. Степента на намаляване на риска варира от 13% по-нисък риск за тези, които са загубили четири до 10 килограма, до 26% намаление за тези, които са загубили повече от 20 килограма.

Това заглавие не свързва пряко здравния проблем с наднорменото тегло. Известно е обаче, че наднорменото тегло, затлъстяването и физическата неактивност увеличават риска от диабет тип 2. А яденето на твърде много преработени храни е свързано с увеличаване на теглото.

Ако искате да разберете как билкови добавки като Optimum D-Tox могат да ви помогнат да постигнете здравословна и устойчива загуба на тегло, посетете най-близкия Herbal One Center днес.

За да научите повече за здравословното отслабване, прочетете „Как да отслабнем, като не се фокусираме върху отслабването“.