Нито един не е имал това етерично масло в списъка си на бестселъри.

След това отидохме до Whole Foods. С изключение на Now, те не носят нито една от гореспоменатите марки. Сред двойката, която имат, имаше само хеликризум Aura Cacia в масло от жожоба. Това е разредена смес, а не чиста. Един флакон беше на склад.

Въпреки настоящата си неизвестност, това фонетично неприветливо цвете нараства популярността си. Чувате повече за това, но за какво е полезно маслото от хелихризум?

Нека да прегледаме какво е факт и измислица. Започвайки с основите ...

Произношение

Само да го наречем „Вечното цвете“ може да изглежда по-лесното решение, но как се произнася хелихризум не е толкова трудно, колкото изглежда. Ако не беше буквата „h“ в правописа, правилното изказване би било интуитивно.

Казвате го на три срички:

  • хели - Като в думата хеликоптор.
  • плачи - Какво правите, когато сте тъжни.
  • сума

Комбинирайте трите и кажете heli-cry-sum. Това е правилното произношение.

Какво е масло от хелихризум?

Хели идва от гръцката дума „helios“, което означава слънце. „Хризос“ означава злато.

Има смисъл, защото това е името на растителен род, обхващащ около 600 вида от семейство слънчогледови. Почти половината от тези многогодишни билки идват от страната на Южна Африка, докато останалите 350 или повече могат да бъдат намерени в други части на Африка, Австралия и Средиземноморския регион.

съвет
Той е в Средиземно море, особено в страните от Испания, Италия, Португалия, Босна и Херцеговина, където предполагаемите медицински употреби на хелихризумово масло се използват от векове, ако не и по-дълго (1).

Етеричното масло се произвежда от цветя, подобни на невен. Докато производствените методи ще варират в зависимост от производителя, обикновено за поддържане на нещата в органично състояние се използва само парна дестилация за извличане на растителните съединения.

Необходими са много венчелистчета и следователно защо цената е толкова скъпа. Ето защо обикновено виждате това, което е известно като масло от хелихризум на бедния човек, което е, когато се смесва с нещо по-евтино. Жожоба е един пример, както и маслото от лавандула, тамян, арган, кокос и шипка. Някои продукти използват екстракти от грейпфрут или магнезиево масло.

Тези версии за „беден човек“ обикновено имат съотношение на разреждане от около 1 до 10, където е 10% хелихризум и 90% други съставки. Сега Foods продава комбинация от това съотношение. За да спестят пари, някои хора предпочитат да се разреждат и смесват сами.

Използвайки различни растения, някои компании предлагат по-евтини смеси, които според тях са добър заместител или алтернатива на хелихризумовото масло. Тъй като в този растителен род няма други ЕО, всеки друг вид ще се различава по своя химичен състав.

Разлики между видовете

Откъде идва хелихризумовото масло? Повечето сортове, които виждате за продажба, използват видове, произхождащи от Средиземно море и Южна Африка, където също ще бъдат отглеждани и преработвани.

В исторически план различните видове са служили на различни цели. Само няколко от видовете се правят в търговски мазнини. Най-популярните сортове са:

Ползи от масло от хелихризум

Онлайн ще чувате за блогъри и форумни плакати, които го използват по следните начини:

1. Намаляване на белезите

Вдлъбнати и вдлъбнати белези от травма и свързани с хирургическа интервенция като С-разрези Някои говорят за това, че действа при стрии, келоиди, натъртвания и поява на разширени вени.

2. По-добър тен на лицето

За розацея, екзема, акне, тен и вид на бръчки. Рейтингът на комедогенното (запушване на порите) хелихризумово масло е неясен и поради тази причина някои го смесват с некомедогенна (без запушване на порите) основа като масло от неем или жожоба.

3. Облекчаване на слънчево изгаряне

Уебсайтът на Doterra казва, че може да се използва като „залъгалка за слънце“ за „успокояване на раздразнената кожа“. Не се счита или препоръчва да бъдете SPF слънцезащитен заместител.

4. Бръснене облекчаване на изгарянето

5. Артрит и спортни наранявания

Нанасяне на маслото локално върху кожата на артритни колена, нараняване на краката и спортни наранявания като навяхвания и тендинит.

6. Лекарство за шум в ушите

Известно също като звънене в ушите, някои предполагаеми инструкции за домашно лекарство твърдят, че може да помогне. Маслото от хелихризум в ухото не е това, което повечето съветват, а по-скоро с помощта на няколко капки върху ушната мида и в задната част на ухото, по гънката на главата.

7. Подкрепа за метаболизма

Повечето продукти се наричат ​​терапевтични, което означава, че те не са храна или добавка, която може да се използва вътрешно. Doterra продава такава като хранителна добавка, която според тях „може да спомогне за насърчаване на здравословен метаболизъм“ и техните инструкции казват да се използва капка сублингвално под езика или разредена в чаша вода.

8. Растеж на косата

Някои твърдят, че това е „стимулираща“ смес от етерично масло за растежа и дебелината на косата.

Проблемът е, че нито една от горните употреби не е доказана!

Често пъти с предполагаеми медицински предимства, някой ще предприеме предварително проучване и ще продължи с него. Така че дори ако дадена полза не е доказана, те поне я основават на някаква научно обоснована теория (макар и преувеличена).

Що се отнася до ползите за здравето от етерично масло от хелихризум, много от тях изглеждат напълно измислени без никакви изследвания зад тях.

Като се има предвид това, има някои очарователни предварителни открития, свързани с характеристиките на това растение и производните от него.

Ето обобщение на изследваното до момента. Това е необичаен сценарий, тъй като повечето от предполагаемите предимства, които се изследват, са различни от това, за което се използва хелихризумовото масло сред потребителите.

Клинични проучвания

Базата данни на NIH’s PubMed се състои от повече от 27 милиона цитати за биомедицинска литература от САЩ и от цял ​​свят.

Когато търсите там растението хелихризум, ще намерите само две клинични проучвания:

Заглавие: Клинична и микологична оценка на растителен противогъбичен състав при кучешки Malassezia дерматит.

Ето как изглежда Malassezia дерматит. Косопадът може да е симптом. фото кредит: От Caroldermoid [CC-BY-SA-3.0], чрез Wikimedia Commons

Година: 2014

Изследователи от университет в Италия тестваха смес от етерично масло върху 20 кучета, засегнати от дерматит (4). Дозировка от 0,5% от H. italicum е само една от няколкото в сместа. Имаше също 0,5% риган, 0,5% майоран, 1% лавандула, 1% горчив портокал и 0,5% мента (Mentha piperita). Основата беше кокосово и бадемово масло.

Въпреки че те твърдяха, че има "добър клиничен резултат" за кучетата, констатациите са без значение, тъй като са използвани множество масла и дори не е било изследване на хора.

Нещо, което може да е от значение, е, че те също съобщават стойностите на минималната инхибираща концентрация (MIC) за всяко отделно масло, когато са тествани в тяхната лаборатория срещу Malassezia pachydermatis (гъбичната инфекция).

Откритията? Дори когато маслото от хелихризум има съотношение на разреждане 1:10 (10% концентрация), те казват:

„... З. italicum не даде никакъв антимикотичен [противогъбичен] ефект ... "

Останалите видове го правят при по-ниски концентрации. Накратко, изглежда, че този екстракт от цветя дори не е бил активна съставка в състава им за кучета.

Заглавие: Ефект на вдишани етерични масла върху психическо изтощение и умерено изгаряне: малко пилотно проучване

Година: 2013

Въпреки че беше рандомизирано и двойно сляпо, това не беше нищо повече от пилотно проучване, направено от частна психотерапевтична практика в Масачузетс (5). Той не беше свързан с университет.

Той се състоеше от 13 жени и 1 мъже, които използваха инхалатор с етерично масло за психическо изтощение и умерено изгаряне. Тези от групата на плацебо получават розова вода в своя инхалатор.

И двете групи са имали подобрение, но тези, които получават сместа EO, се справят най-добре. Използвани са смеси от масло от босилек, мента и хелихризум. Безсмъртието не се използва като самостоятелно.

Присъда?

Това е всичко, което можете да намерите сред 27+ милиона записа. Няма нищо друго от десетилетията преди или от годините след горните проучвания. Предполагаемите магически свойства и лечебни сили на хелихризума не са никъде!

Това, което е особено обезпокоително, е, че има хора, които препоръчват масло от хелихризум за загуба на слуха и шум в ушите, отправяйки напълно странни твърдения, че дори няма написана литература за тях, да не говорим за клинични проучвания. Като използването на „високочестотно“ масло (което те твърдят, че е) за „увеличаване на електрическите сигнали“ в мозъка и за „максимизиране на слуха“.

Подобни твърдения не са нищо повече от фалшиви измами.

Други медицински изследвания

Освен 2-те клинични проучвания, има само около 200 броя литература за PubMed за това растение.

Това, което може да е най-доброто парче от етерично масло от хелихризум, е публикувано от кохорта от медицински и фармацевтични академици, идващи от два университета в Португалия. Тъй като страната има някои от най-старите алтернативни лекарствени приложения за нея, те са подходящите хора, за да говорят за миналото, настоящето и бъдещия потенциал.

Заглавие: Helichrysum italicum: от традиционна употреба до научни данни

Ето как изглежда цветът на H. italicum.

Тази статия над 50 страници започва, като говори за здравословните разстройства, за които е била използвана в средиземноморските страни, макар и без доказателства (1). Този списък на ползите от масло от Helichrysum italicum са:

  • алергии
  • настинки
  • кашлица
  • кожата
  • нарушения на черния дроб и жлъчния мехур
  • възпаление
  • инфекции
  • безсъние

След това те претърсиха PubMed и няколко подобни бази данни, включително Google Scholar, за да компилират всички съответни парчета данни за завода и тези предимства, за които се твърди.

Ето списък на това, което са измислили за сорта italicum. Следното включва изследвания върху хора, лабораторни изследвания, доклади от наблюдения и исторически препратки към употребата му в алтернативната медицина. Най-използваните екстракти от някаква форма, но не и високо пречистената есенциална версия.

Година на издаване

Проучен регион

Медицински употреби, твърдени/проучени

Използвани растителни части (ако се използват специфични части)

Как се използва (ако е специфичен метод)

Източник

Някои от изброените са проучвания върху хора, които могат да бъдат намерени в PubMed, но те не отговарят на изискванията за категоризация като клинично изпитване. Това може да се дължи на дизайна на тяхното проучване, непубликуването на английски език или друга причина.

Helichrysum italicum срещу helichrysum splendidum

H. splendidum. кредит: Stan Shebs [CC BY-SA 3.0], чрез Wikimedia Commons

Не са правени медицински проучвания за Helichrysum splendidum, нито с хора, нито с животни. Всъщност единствената литература за PubMed, която съвпада с този вид, е тази, която анализира видовете съединения, които съдържа (6).

За типа italicum, който като най-много изследвания върху него, тяхната „критична перспектива“ заяви:

„Сред заявените лекарствени ефекти, способността да намаляване или модулиране на възпалението е най-изследваното свойство на екстракти от H. italicum или изолирани съединения. освен това, заздравяването на рани и защитните свойства на кожата изглежда са най-добре документираните терапевтични ефекти на H. italicum, както е показано от in vivo [проучвания върху хора и животни], проведени с локално приложение на екстракти от H. italicum. "

Добавен е смел акцент. Изглежда, че тези приложения имат най-завладяващите изследвания.

Междувременно някои неща казаха, че „нямат валидност“ и специално посочиха следните примери:

  • Зъбобол
  • Главоболие
  • Стомашни болки
  • Безсъние
  • Невъзпалителни храносмилателни разстройства
  • Алопеция (косопад)
  • Хелминтна инфекция (паразитни червеи)

Ако оставим настрана, действа ли хеликризумното масло? Заключението им обобщава доста добре:

„Х. italicum е лечебно растение с обещаващи фармакологични дейности. Повечето от него обаче
традиционно заявените приложения все още не са научно доказани. Необходими са клинични изпитвания за допълнително потвърждаване на тези данни и популяризиране на H. italicum като важен инструмент при лечението на няколко заболявания. "

Ето го. Обективен и изчерпателен анализ от уважавани медицински специалисти. Без изброени конфликти на интереси, те нямат скрит мотив да рекламират предимствата.

Накратко, това етерично масло наистина показва, че може да има терапевтичен потенциал, но всякакви твърдения в този момент, които са преждевременни.

Какво да използваме хелихризум за днес включва ароматерапия, която включва ароматерапия за грижа за кожата. Хранителна версия може да се използва като хранителна добавка, но това е всичко. Независимо дали го използвате вътрешно или външно, той не трябва да се използва за лечение на някакво заболяване.

Странични ефекти

  • Неизвестни рискове от бременност
  • Дразнене на кожата
  • Алергична реакция

Този предупредителен етикет е върху бутилката на Aura Cacia.

За бременни жени, този вид цветя или части от него не са проучени. Поради тази причина хелихризумовото масло не се счита за безопасно по време на бременност или кърмене. Трябва да се избягва предвид липсата на данни.

Във връзка с проучване върху хора, португалският доклад говори за „забележително ниво на толерантност от пациентите, изложени на етерично масло от H. italicum“, дори при продължителна употреба (7).

Те отбелязват казус, при който 69-годишна жена е имала алергична реакция върху кожата й, но те заключиха, че това вероятно е „доклад за изолирана реакция на свръхчувствителност“ (8). Вярно е, че другаде всъщност не виждате много за алергия към масло от хелихризум. Нерафинираното цвете е по-вероятно да причини алергии, като се има предвид, че поленовите протеини все още биха били непокътнати.

Стомашно-чревни странични ефекти не са отбелязани, въпреки че е важно да запомните, че посочените изследвания включват малки дози от няколко капки. Повечето етерични масла дори не са подходящи за консумация, а за тези, които са, те може да бъде опасно, когато се консумира в голямо количество.

Те не са като „фиксираните“ кулинарни видове, като зехтин или кокосово масло. С най-важното те са пречистени летливи органични съединения. При много от тях дори няколко капки могат да причинят болка в стомаха, гадене или по-лошо при поглъщане.

Риск за всички е срокът на годност на хелихризума. Неотворената бутилка етерично масло може да има срок на годност 2 или 3 години, но след като бъде отворена и изложена на въздух, скоростта на окисление ще се ускори. Факторите, които ще доведат до влошаване на продукта преди изтичане срока на годност, включват:

  • Не завинтвайте плътно капачката или още по-лошо, оставяйки я.
  • Съхранявайте го в зона, изложена на светлина. Това включва вътрешни светлини; както UV, така и не UV светлина причиняват деградация. Прозрачните бутилки не предлагат почти никаква защита срещу излагане на светлина.
  • Топлина

Въпреки че те може да не причиняват сериозни странични ефекти или да са опасни по очевиден начин, гранясалият EO ще съдържа съединения, които са нездравословни и вредни за вас.

Предложените употреби може да се различават в зависимост от производителя, но това, което е в тази смес Aura Cacia, са неща, които обикновено виждате в списъка.

Как да използвам

  • Освен ако производителят не е посочил друго, повечето етерични масла са само за външна употреба. Ако даден продукт е одобрен за вътрешна или орална употреба, имайте предвид, че това са само хранителни добавки. Не трябва да се използва за лечение на някакво заболяване.
  • Онлайн ревютата твърдят, че маслото от хелихризум действа при стрии и белези, но не забравяйте, че тези ползи не са проучени и следователно са недоказани. От днес използването му за овлажняване на кожата е единственото предимство, което можете да разчитате.
  • За насърчаване на здравословна регенерация и тен на кожата, Doterra съветва да го използвате като част от рутинната грижа за кожата против стареене на лицето; или директно, или като добавите маслото към избрания от вас почистващ препарат за лице.

Doterra 5 ml бутилка - Това 100% чисто етерично масло от хелихризум е от сорта italicum. Може да се използва ароматно, локално и вътрешно според уебсайта на производителя.

Young Living 5 ml бутилка - 100% чист H. italicum. Етикетиран само за външна употреба.

Edens Garden Muscle Relief - смес от различни масла само за локално приложение.


Тези изявления не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата. Този продукт не е предназначен за диагностика, лечение, лечение или предотвратяване на болести.