Съдържание

Въведение

nutrition
Заместващите ястия шейкове и шейк-диети се превърнаха в изключително популярен метод за отслабване. Само миналата година видяхме над 200 нови продукта да излязат на пазара, което говори много за търсенето на тези видове продукти.

Популярният производител на добавки за отслабване в Обединеното кралство XLS Medical най-накрая пристигна на партито за отслабване (макар и с около 24 месеца закъснение) с най-новия си продукт XLS-Nutrition - здравословен отслабване.

В този преглед XLS Nutrition Shake преглед, разглеждаме формулировката, за да установим какво вярваме, че потребителите могат реално да очакват от нея.

Читателите, моля, обърнете внимание, че изявленията на тази страница са справедлив коментар, основан на наблюдение. Това съдържание е създадено по въпрос от обществен интерес. Изявленията на тази страница са нашето честно мнение.

Какво е XLS Nutrition Shake?

XLS Nutrition е самопровъзгласен здравословен шейк за отслабване, произведен от базираната във Великобритания компания на име Perrigo (търгуваща като XLS Medical).

Една вана шейк XLS-Nutrition струва £ 14,99 и съдържа 10 хранения (т.е. порции); той е достъпен чрез официалния уебсайт на XLS Nutrition и Amazon. Предлага се и в магазини като Boots, Superdrug, Tesco и Holland & Barrett.

Продуктът е насочен към онези, които се стремят да отслабнат по по-естествен начин (т.е. не искат да използват мазнини или подтискащи апетита). Подобно на своите конкуренти Yokebe, Almased и Slim Fast, XLS-Nutrition предлага на потребителите всякакви лесни начини за намаляване на дневния им калориен прием чрез хранителен шейк, заместващ храненето - той е идеален за всеки, който търси шейк за VLCD (много нискокалорична диета).

Вътре в XLS-Nutrition няма вълшебни „съставки за изгаряне на мазнини“, по-скоро това е нискокалоричен, плътен хранителен шейк, зареден с протеини, витамини и минерали. На потребителите се казва, че шейковете могат да допринесат за загуба на тегло, като намалят дневния си калориен прием в диапазон, достатъчно нисък, за да може тялото да използва запасите от мазнини.

Работи ли XLS Nutrition?

Въз основа на нашето проучване на този продукт, ние вярваме, че вероятно можете да видите прилични резултати за отслабване с XLS-Nutrition, но само ако го използвате правилно.

Първо, бихме искали да изясним всички заблуди, които може да имате относно този шейк за отслабване. Формулата не съдържа съставки за „изгаряне на мазнини“ или „потискане на апетита“ и не е в състояние да даде чудотворни резултати за отслабване за кратък период от време (подобен продукт всъщност не съществува за съжаление).

Концепцията зад тези шейкове, заместващи храненето, е изключително проста - шейковете XLS-Nutrition са просто лесен начин за намаляване на дневния калориен прием до диапазон, при който естествено ще започнете да отслабвате.

На потребителите на XLS-Nutrition се казва, че ще трябва да следват указанията, посочени в раздела „планове за отслабване“ на уебсайта на XLS Medical. Техният най-препоръчителен план е двуседмичният план; за първата седмица на използване на XLS-Nutrition ще трябва да замените 3 от ежедневните си ястия с шейк (това означава, че за 7 дни ще консумирате само 741 калории). През втората седмица ще замествате две хранения на ден - отбелязва се, че трябва да се уверите, че третото хранене е „здравословно и балансирано“.

Смятаме, че като се придържате към този план, вероятно ще видите известна загуба на мазнини, но според нас тези видове диети само с шейк се поддържат най-добре за период от 6-8 седмици, тъй като наистина не можете да загубите толкова много телесни мазнини за 2 седмици.

Плюсовете и минусите на XLS храненето

По-долу е даден списък на всичко, което ние лично вярваме, че може да се разглежда като положително или отрицателно:

Плюсовете

  • Продуктът ви улеснява да се придържате към нискокалорична диета, без да е необходимо да планирате нещата.
  • С високо съдържание на протеини.
  • Разумно нискокалорични на порция.
  • Много витамини и минерали на порция (съдържа между 30-40% от препоръчителния ви дневен прием).

Недостатъците

  • Не съдържа и съставки, които директно и независимо „изгарят мазнините“.
  • Диетите само с разклащане не са за всеки.
  • Някои отзиви на Amazon твърдят, че шейковете не са много вкусни.
  • Ще трябва да се използва в продължение на 2-6 седмици, за да се видят резултатите от отслабването - може да е скъпо.

Какви са хранителните съставки на XLS?

Открихме следната хранителна информация чрез официалната страница на продукта:

Състав: Соев протеинов изолат, Концентрат на суроватъчен протеин, намален с лактоза (мляко), мед (15%), малтодекстрин, ароматизатор, дикалиев фосфат, магнезиев хидроксид, средство против слепване (силициев диоксид), калциев хлорид, рапично масло, витамин С, трикалциев фосфат Цинков глюконат, витамин Е, железен фосфат, никотинамид, манганов глюконат, антиоксидант (Dl-алфа-токоферол), соево масло, витамин В5, цвят (бета-каротин), витамин В6, витамин В1, витамин А, меден глюконат, витамин, Натриев селенит, фолиева киселина, витамин В2, калиев йодид и витамин D.

Една порция от 40 грама осигурява: Калории 247, мазнини 5,4 g, 0,9 g фибри, 30,8 g протеин, 1 g сол, витамин А 290 ug, витамин D 1,5 ug, витамин E 4,3 mg, витамин K 27,1 ug, витамин C 29 mg, тиамин 0,4 mg, рибофлавин 0,5 mg, ниацин 5,8 mg, витамин B6 0,51 mg, фолиева киселина 72,5 ug, витамин B12 1,7 ug, биотин 18,1 ug, витамин B5 2,2 mg, калий 735 mg, калций 309 mg, фосфор 497 mg, магнезий 136 mg, желязо 5,1 mg, цинк 3,6 mg, мед 0,36 mg, Манган 0.72mg, селен 19.9ug, йод 61.3ug, линолова киселина 1.2g, натрий 412mg.

Подходящо ли е храненето XLS за всеки?

Този шейк не е подходящ за хора с алергени към соя, мляко, суроватка и лактоза.

Какви са XLS хранителните странични ефекти?

Съставихме следните потенциални странични ефекти въз основа на съставките в тази формула:

  • Повишено изхождане
  • Гадене
  • Жажда
  • Подуване на корема
  • Крампи
  • Умора
  • Главоболие [1]

Забележка: тези нежелани реакции са възможни, но може да не са типичното потребителско изживяване.

Какви претенции се правят за XLS Nutrition?

Установихме следните твърдения и/или последици, направени по отношение на тази добавка:

  1. Хранително пълна формула
  2. Помага за поддържане на енергийни нива
  3. Съдържа „научно доказана формулировка“, която ви помага да отслабнете

Когато разглеждаме клиничните доказателства, открихме някои проучвания, които подкрепят тези твърдения, но открихме и изследвания, които не го направиха.

Що се отнася до претенцията за една, ние вярваме, че този продукт, в по-голямата си част е пълноценно с хранителна стойност (т.е. съдържа много витамини и минерали), но трябва да сте наясно, че всяка порция не съдържа 100% от препоръчителния ви дневен прием за всеки от тези витамини съдържа около 30-40%.

Установихме, че шейковете за отслабване XLS Nutrition вероятно ще подпомогнат енергийните нива на потребителите, тъй като съдържа витамини от група В, които насърчават енергийния метаболизъм.

Смятаме, че твърдението 3 е вярно, но може да е малко подвеждащо за някои. Както споменахме по-горе, шейковете XLS Nutrition не съдържат никакви съставки, които директно и независимо „изгарят мазнини“, което означава, че няма вероятност да видите резултати от загуба на тегло само с помощта на шейковете самостоятелно, без промени във вашата диета или упражнения режим. Шейкът XLS Nutrition може да ви помогне да отслабнете, като ви осигури лесен начин за намаляване на дневния калориен прием.

Има ли XLS Nutrition Shake Отзиви от клиенти?

Намерихме следните препоръки за преглед на XLS-Nutrition чрез клиенти на Amazon:

Един от тези шейкове трябва да действа като заместител на храненето и осигурява основните ви хранителни вещества и протеини, като същевременно ограничава приема на калории за едно хранене до само 255 калории. Ваниловият шейк е годен за пиене и вкусът първоначално е приятен. фактор е, че този шейк ми остави доста горчив послевкус, който продължи до няколко часа, което не беше особено приятно.

С ванилията поставяте 200мл полуобезмаслено мляко в шейкъра, добавяте 4 лъжички прах, плюс 1/2 ч.ч масло (не е ясно защо, инструкциите за другите два вкуса не посочват маслото). Това не е особено страхотен вкус - ванилията не е много силна, вкусът на соевия протеин преминава много по-силно - но не е обидно, предполагам. Това разстройва малко стомаха ми. Това ме оставя разумно доволен, но често се нуждая от малко допълнителна храна, за да ме прегледа

Нашата окончателна присъда за XLS Nutrition

В заключение на нашия преглед на XLS-Nutrition, това е малко смесена чанта - има неща, които ни харесват, и неща, от които не сме прекалено издухани.

Като цяло изглежда като приличен продукт за използване, ако искате да отслабнете, но трябва да сте наясно, че в него няма никакви напълно посветени „съставки за отслабване“.

Имайте предвид, че докато правите VLCD е добър метод за отслабване, диетите само с разклащане определено не са за всеки и със сигурност ще ви трябва малко сила на волята, докато се придържате към указанията, зададени от XLS.