Неумолимото нападение на високо кръвно налягане може да причини тези неуморими органи да пропаднат завинаги. Прочетете как увреждането на бъбреците остава под радара в продължение на десетилетия.

сриват

Двата бъбрека, които фланкират долната част на гръбначния стълб, са примерни органи. Те са многозадачни машини, натоварени с контролиране на баланса на течностите в тялото, филтриране на кръвта от отпадъци и производство на множество регулиращи хормони. Те са не само в центъра на пикочната система, но също така имат пръст в производството на червени кръвни клетки и витамин D. Когато се провалят, разграждането може да има последици за цялото тяло.

Съществуват редица основни заболявания, които могат да причинят прогресиращо бъбречно заболяване, сред които основно е диабетът и високото кръвно налягане. Ефектите от хипертония като инсулт, инфаркт и сърдечна недостатъчност може да са по-познати. Но високото кръвно налягане атакува артериите навсякъде, включително в бъбреците, където уврежда малките кръвоносни съдове и филтриращите структури до точката, от която няма връщане. Под радара могат да възникнат щети, понякога отнемащи десетилетия, за да стане известно неговото присъствие.

Увреждането на бъбреците може да бъде особено проблематично, защото по ирония на съдбата сред многото дейности, които бъбреците изпълняват, е контролът на кръвното налягане. Ако сензорите за кръвно налягане в бъбреците не функционират, възниква порочен кръг на неконтролирано налягане. Бъбреците могат бавно да колапсират, в крайна сметка преминавайки от леко хронично бъбречно заболяване до бъбречна недостатъчност или краен стадий на бъбречно заболяване (ESRD), където те просто спират да правят каквото и да било добро.

Може да отнемат години, преди рутинните изследвания на кръвта и урината да дадат улики, че бъбреците започват да отказват. В крайна сметка, тъй като щетите се влошават, хората с бъбречни заболявания трябва да получават отпадъци ръчно от кръвта си чрез диализа или да имат бъбречна трансплантация, за да поддържат живота.

Всеки с по-високо от нормалното кръвно налягане е изложен на риск от развитие на бъбречна недостатъчност, особено афроамериканците, които са склонни да развият бъбречно заболяване, дори когато кръвното налягане е само леко повишено.

Намаляването на високото кръвно налягане

За да се разбере концепцията за високо кръвно налягане, представете една водна тръба: Ако тръбата се стесни или количеството вода, която се влива през нея, е твърде голямо, налягането върху стената на тръбата се увеличава и в крайна сметка тръбата е компрометирана. Същото е и в тялото: Неумолимият натиск уврежда кръвоносните съдове и органите, които разчитат на тях.

При здрав възрастен кръвното налягане трябва да се движи около 120/80. Лекарите се фокусират върху тези две числа, защото всяко отклонение звучи аларма, особено когато стане твърде високо. Когато кръвното налягане надвишава 120-139/80-89, това се нарича прехипертония и всичко над 140/90 е хипертония.

Кръвното налягане се измерва в mm живак (mmHg); горното число (систолично) се отнася до силата към стената, когато сърцето се свива, а долното число е налягането, когато то се отпуска (диастолно). [Можете да го запомните по този начин; систоличният е по-близо до небето, а диастоличният е по-близо до мръсотията.]

Запазване на бъбреците

За да се предпазят бъбреците от бъбречна недостатъчност, хората с каквото и да е ниво на хипертония трябва да получат контрол и това може да изисква дългосрочен, многостранен подход на промени в начина на живот и лекарства. От съществено значение е стриктното спазване на здравословна диета, бдителното наблюдение на кръвното налягане и вниманието към предписаните лечения за кръвно налягане. Всичко по-малко може да означава цял живот на диализа или нужда от бъбречна трансплантация. Намаляването на точките на кръвното налягане рано и последователно може да помогне за запазването на бъбреците и живота ви.