Дори имах една тъжно заблудена душа да ми пише на другия ден, казвайки ми, че не „разбирам“
Антъни Колпо,
23 февруари 2006 г.
На 8 февруари 2006 г. списанието на Американската медицинска асоциация нанесе огромен удар на защитниците на „храненето“ с ниско съдържание на мазнини, като публикува резултатите от огромното проучване на Инициативата за женско здраве. Резултатите от проучването ясно показаха, че диетата с ниско съдържание на мазнини не успява да предотврати сърдечно-съдови заболявания или рак при жените, дори когато се следва непрекъснато в продължение на осем години. При жени със съществуваща ССЗ диетата с ниско съдържание на мазнини увеличава риска от ССЗ с 26 процента!
От публикуването на резултатите от WHI, привържениците на диетата с ниско съдържание на мазнини работят извънредни производствени оправдания за провала на любимия им режим. Най-важното сред тях е, че жените от групата с ниско съдържание на мазнини не са намалили достатъчно приема на мазнини. Дори имах една тъжно заблудена душа, която ми писа на другия ден, казвайки ми, че не „разбирам“ диети с ниско съдържание на мазнини, че единствената причина, поради която те често се провалят, е, че хората, които ги следват, не намаляват достатъчно приема на мазнини.
Изследователите отбелязват, че диетите с ниско съдържание на мазнини са по-раздразнителни и предизвикват по-голяма агресия, отколкото диетичните животни с „луксозна диета“.
Разумната диета доведе до по-ниски нива на общия серумен холестерол, нещо, което нашите разсеяни здравни власти автоматично приемат, че е нещо добро. Изследователите обаче отбелязват: „Тези резултати са в съответствие с проучвания, свързващи относително ниски серумни концентрации на холестерол с насилие или асоциално поведение в психиатрични и криминални групи и могат да бъдат от значение за разбирането на значителното увеличение на смъртността, свързана с насилието, наблюдавана сред хората, назначени на холестерол по-ниско лечение в клинични изпитвания. “(78)
Изследователска маймуна, след като е открила, че ще бъде поставена на диета с ниско съдържание на мазнини за почти 2 години.
Обезмаслено сви рамене
Именно Айн Ранд веднъж каза, че най-благородната и продуктивна цел, с която човек да се занимава, е стремежът към собственото му щастие. Ако постигането на собственото ви щастие е важно за вас, тогава изхвърлете тъжната, извинете, меланхоличната диета от живота си - това е губещ.
- Как изглеждаше опасната диета с ниско съдържание на мазнини - Diet Doctor
- Скритите - и потенциално опасни - химикали във вашата диета
- Какво е постенето НЕ е лудо и глупаво - диетичен лекар
- Какво представлява диетата с кето Нискомаслената диета с високо съдържание на въглехидрати обяснява InStyle
- Книгата за диети на редактора на списанието Революционна диета с ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на мазнини Яжте вашите книги