Корекция на апетита означава:

  • Няма постоянно, изтощаващо търсене на воля
  • Не е необходимо броене на калории
  • Не се изисква упражнение
  • Никаква храна не е забранена

Независимо дали приемът на храна се измерва чрез преброяване на калории, точки или порции, повечето диети работят само за кратко, за да намалят приема. Философията на д-р Берт изисква диетата да бъде удобна, устойчива и ефективна за реални хора с реален живот и той признава, че здравословната диета и здравословното тегло са само началото на здравословен социален, игрив и активен живот.

корекция

Персонализираните инструменти в AC: Силата на корекцията на апетита може да ви помогне да намерите личен, балансиран начин на живот, който работи с тялото ви, за да постигнете дългосрочен успех, докато се забавлявате, наслаждавате на богати социални времена и имате достатъчно енергия за любимите си дейности.

Намерете вашата диетична свобода, сила и успех в AC: Силата на корекцията на апетита.