вкус

Дисгеузията - променено усещане за вкус - често оставя в устата ви усещане, сякаш току-що сте приключили хранене, състоящо се от хлабави монети вместо пържола и картофи. Постоянният метален вкус може да изглежда като добра причина за притеснение, но се опитайте да не се тревожите твърде много. Има няколко възможни обяснения, повечето от които не са причина за безпокойство.

Една от най-честите причини за дисгевзия са хормоналните промени в тялото по време на бременност, особено през първия триместър. Вкусът на метала обикновено се разсейва, когато хормоните се стабилизират през втория триместър, но има начини да се обърне състоянието просто чрез консумация на определени храни и напитки. Хайди Айзенберг Мъркоф и Шарън Мазел, авторите на „Какво да очаквате: да се храните добре, когато очаквате“, съветват бременните жени: „Борба с тежки метали с киселина. Фокусирайте се върху кисели вкусове (като цитрусови сокове, лимонада или мариновани храни в оцет - ако приемем, че коремът ви може да се справи с тях), които са склонни да увеличават производството на слюнка, като по този начин намаляват лошия вкус в устата ви. " Някои пренатални витамини също могат да причинят устойчив метален вкус, така че попитайте Вашия лекар за смяна на витамини, за да върнете вкусовите си рецептори към нормалното.

Можете също така да забележите метален вкус, ако обонянието ви напоследък е нарушено. Миризмите и вкусовете са тясно свързани и нервните окончания на езика могат да усетят дразнене в областта на носа. Метален вкус или усещане може да е резултат от настинка, назална инфекция, хрема поради алергии, синузит или назални полипи [източник: Danoff].

Прочетете за още причини, поради които устата ви може да има вкус на ролка стотинки.

Има много причини да имате метален вкус, които не са свързани с бременността или обонянието ви. Антибиотиците и анти-щитовидната жлеза и неврологичните лекарства са само някои от лекарствата, които могат да причинят дисгевзия. Хората, подложени на химиотерапия и лъчетерапия - както и онези, които се възстановяват след операции, при които е била използвана анестезия - също могат да съобщят, че изпитват метален вкус по време и след лечението. Онези, които страдат от рак на главата и шията и други различни медицински състояния, като парализа на Бел, болест на Паркинсон, диабет и гастроезофагеална рефлуксна болест, също могат да имат постоянен метален вкус като страничен ефект [източник: Danoff].

Нездравословните практики като тютюнопушене или лоша зъбна хигиена също могат да причинят неприятен метален вкус. Оралните инфекции като гингивит и пародонтоза често карат венците да кървят. Желязото, което се отделя при разграждането на кръвта в устата, може да остави силен метален вкус след себе си. За да предотвратите това, се борете със зъбни заболявания и бактерии, като изстъргвате езика си, миете зъбите два пъти на ден и редовно почиствате с конец.

Дисгеузията може да бъде причинена и от недостиг на витамини или минерали, като B-12 или цинк, или предозиране на определено хранително вещество, хранителна добавка или храна, съдържаща потенциално токсични съставки. Предозирането на селен - минерал, намиращ се в морски дарове, постно червено месо и бразилски ядки - може да предизвика метален вкус. Прекомерната консумация на цинк също може да доведе до това състояние като страничен ефект [източник: Srilakshmi].

Може би най-сериозната причина за метален вкус е клупеотоксин отравяне. Това потенциално фатално състояние настъпва след консумация на риба, която яде планктон, като сардини, херинга, тарпони или риба кост, замърсени с токсина. Тази отрова може не само да предизвика вкус на устата на метала, но жертвата може да се разболее тежко и приблизително 50 процента от случаите на отравяне с клупеотоксин водят до смърт. Освен дисгевзия, симптомите могат да включват синьо оцветени пръсти, пръсти, нос и устни, повръщане, диария, замаяност, коремна болка и спад на кръвното налягане [източници: Hui, WebMD].

Въпреки че най-честите причини за метален вкус се лекуват лесно, ако състоянието е постоянно, важно е да посетите лекар за диагностика. Ако искате да научите повече за това защо чувството ви за вкус може да бъде нарушено, разгледайте връзките на следващата страница.

Устата на човека има приблизително 10 000 вкусови рецептора, разположени на езика, устните, гърлото, вътре в бузите и на покрива на устата [източник: Danoff]. Когато консумирате храна или напитки, всеки вкус усеща комбинация от сладки, кисели, горчиви или солени вкусове.