По-доброто по време на бременност е опасна комбинация както за майка, така и за бебе. Затлъстяването на майката по време на бременност е свързано с по-голяма вероятност за гестационен диабет, наранявания при раждане, спонтанен аборт и по-висок процент на С-разрези. Дете, родено от затлъстела майка, също е изложено на по-висок риск от развитие на затлъстяване.

бременност

Ново проучване, публикувано в списание Obesity, показва, че рисковете от бременност могат да бъдат намалени, ако жените участват в мотивираща програма, за да ги накарат да водят по-здравословен начин на живот и да спечелят по-малко килограми по време на бременност. Програмата използва методи, за които отдавна е доказано, че работят, когато става въпрос за поддържане на здравето, и ако се спазват, и майка, и бебето могат да бъдат по-безопасни.

Като се има предвид, че около една трета от възрастните американци в САЩ са с наднормено тегло, значителен брой жени ще бъдат затлъстели по време на бременност. Ето защо Медицинският институт препоръчва затлъстелите жени да наддават от 11 до 20 килограма по време на бременност в сравнение с жените с нормално тегло, на които се препоръчва да наддават от 25 до 35.

Някои изследвания обаче показват, че ограничаването на количеството натрупано тегло при жени със затлъстяване може да намали риска от усложнения. В четвъртък резултатите от проучване, наречено "Здрави майки", показват, че ако затлъстелите жени просто поддържат теглото си, те увеличават вероятността си за безопасна бременност.

Изследването разглежда 114 жени със затлъстяване - тези с индекс на телесна маса (ИТМ) от 30 и нагоре - и половината от жените участва в интензивна програма, състояща се от редовни срещи, калорийна цел, претегляне и дневници за храна и упражнения . Останалите жени се срещнаха веднъж с диетолог и получиха информация за здравословното хранене.

Констатациите показват, че жените, включени в цялостната програма, са спечелили 7 килограма по-малко от жените, които не са участвали в интензивната програма. Две седмици след раждането на жените, жените, подложени на програмата, са били с около шест килограма по-леки, отколкото в началото на проучването, докато другата група жени са били с около три килограма по-тежки. Усложненията при раждането и раждането са били приблизително еднакви сред двете групи, но по-малък процент от жените в интервенционната група са имали бебета, които са нараснали твърде бързо в утробата в сравнение с другите жени.