Медицински проблем? Обадете се на 1800 022 222. Ако се нуждаете от спешна медицинска помощ, незабавно се обадете на тройна нула

течности

healthdirect Австралия е безплатна услуга, при която можете да говорите с медицинска сестра или лекар, който може да ви помогне да знаете какво да правите.

Задържането на течности се разглежда като подуване в една или повече части на тялото, където течността попада. Най-често се среща в глезените и стъпалата. Ако имате симптоми на задържане на течности, добре е да посетите лекар, който да провери причината и дали е необходимо някакво лечение. Има начини да си помогнете.

Какво представлява задържането на течности?

Задържането на течности се нарича още оток или задържане на вода. Това се случва, когато части от тялото се подуят поради натрупването на уловена течност.

Може да имате задържане на течности, ако имате:

  • подуване или подпухналост под кожата
  • кожа, която изглежда или се чувства стегната или блестяща
  • кожа, която се отстъпва при натискане или не отскача след натискане за няколко секунди
  • обезцветена кожа
  • болки в крайниците или ставите
  • качване на тегло
  • забележимо увеличаване на размера на корема ви

Посетете Вашия лекар, ако имате някой от тези симптоми.

Ако имате задух, затруднено дишане или болка в гърдите, незабавно посетете Вашия лекар, тъй като това може да са признаци на белодробен оток (течност в белите дробове), който трябва да се лекува незабавно.

Задържането на течности обикновено е признак за друг проблем. Също така може да причини болка, увреждане на кожата и затруднено ходене.

Какво причинява задържане на течности?

Някои хора получават задържане на течности поради заболявания като:

Някои лекарства причиняват задържане на течности, като:

Проблем в една част на ръката или крака може да доведе до задържане на течности по-надолу по ръката или крака, ако имате:

  • проблем с лимфната система, която отвежда течността от тъканите
  • венозно състояние, като дълбока венозна тромбоза
  • натрупването на мазнини, обикновено в краката
  • изгаряне или друг вид нараняване

Можете също така да получите задържане на течности, ако сте бременна, с наднормено тегло или недохранване.

Как се лекува задържането на течности?

Лечението зависи от причината - говорете с Вашия лекар.

Много хора ще открият, че проблемът им с течностите се подобрява с повече упражнения, здравословна диета, по-малко алкохол и по-малко сол.

На някои хора се предписват лекарства, наречени диуретици, за да помогнат на тялото си да се отърве от излишната течност чрез урина. Някои хора трябва да сменят лекарствата, които приемат след разговор с лекаря си.

Ако течността е само в една част на тялото, тогава може да получите известно облекчение от:

  • носенето на компресионни дрехи
  • масажиране на тъканта чрез поглаждане към сърцето
  • издигнете засегнатата част над сърцето си, когато можете
  • правите упражнения според препоръките на Вашия лекар

Говорете с Вашия лекар за това колко сол ядете, тъй като солта може да увеличи задържането на течности.