жаден

Откривате ли себе си с решителна, постоянна жажда за оцет? Това може да ви се стори като необичайна жажда. Истината е, че повече хора са засегнати от този пример за странен глад за храна, отколкото си мислите. Ако вие сте жаден оцет, не е задължително да се притеснявате. В същото време все още има редица неща за жаждата за оцет, които ще ви помолим да имате предвид. Това е далеч по-интересна тема, отколкото може да се предположи. Това ще бъде от особен интерес за онези от вас, които обичат кисели краставички, сол и оцетен чипс или дори плисък оцет в чашата си с вода.

Зад този доста особен копнеж има аргументи. Не е непременно жажда за нездравословни. Нека разгледаме по-отблизо какво означава, когато жадувате оцет.

Няколко различни храни, богати на оцет, могат да бъдат намерени в повечето хранителни магазини. Както споменахме по-горе, киселите краставички и чипсът от сол и оцет са два добри примера. Киселото зеле би било друго. Всичко мариновано, което може да включва лют пипер, цвекло и много други, ще ви даде значително количество оцет. The ползи от оцета си струва да бъдат проучени по-подробно, за да сте сигурни.

В същото време това може да бъде част от здравословното безпокойство, което трябва да се вземе на сериозно. Първото нещо, което ще искате да разберете, е ако имате работа с действителен дефицит. Зад постоянното желание за оцет има потенциални здравословни причини. Това може да се компенсира, като се предприемат определени малки стъпки. Оттам можем да се запознаем с предимствата на различните видове оцет, както и как те могат да бъдат добавени към вашата диета. Когато се използва правилно при готвенето, има някои доста впечатляващи ползи за здравето на оцета, които трябва да бъдат оценени по-подробно.

Дали жаждата за оцет означава недостатък?

За много хора жаждата за оцет се проявява под формата на кисели краставички. Отдавна свързан със странен глад за бременни жени, истината е, че хората от всякаква възраст, пол и произход могат да се оправят да вземат лека закуска от бурканчето в хладилника. Някои обаче пренасят жаждата на друго ниво. Това биха били хора, които обичат да слагат много оцет в храната си. Някои дори добавят лъжица или две оцет към чаша филтрирана вода.

По своята същност няма нищо лошо в правенето на някое от тези неща. Независимо от това, може да е полезно да имате поне разбиране защо жадувате за това, за което жадувате. Желанието за оцет означава ли недостиг на жажда за оцет?

Възможно е да жадувате оцет поради недостиг на хранителни вещества. Жаждата за оцет също е свързана с присъствието на Candida във вашето тяло. Представител на семейство дрожди, Candida е това, което е известно като гъбичен микроорганизъм. Той е свързан с редица гъбични инфекции. Също така има вероятност тялото ви да не произвежда достатъчно стомашна киселина. Това може да бъде причинено от неща като стрес.

В крайна сметка, ако се притеснявате за някое от тях, най-добре е да посетите лекар. Само не забравяйте, че жаждата за оцет по същество не означава, че има дефицит. Както ще откриете при някои основни изследвания, всъщност има доста спорове относно истинския виновник. Към този момент от време имаме редица възможности.

Докато се обръщаме към ползите от различните видове оцет, важно е да запомним, че няма категорична причина за жаждата за оцет.

Ползи от оцета

Оцетът може да предложи много по въпроса, за да се уверите, че тялото ви получава правилните хранителни вещества. Друго хубаво нещо при оцета е, че можете да го намерите в редица различни храни и може да се използва за подобряване на разнообразие от рецепти, сандвичи, хамбургери, салати и много, много повече.

Това са две основни ползи, които могат да бъдат приложени към всеки от различните видове оцет, които ще обсъдим тук днес. Тъй като, докато оцетът може да бъде много полезен, налични са редица различни видове. Всеки си струва да се проучи по-подробно.

Ето по-подробен поглед върху ползите, свързани с всеки от основните видове оцет. Може да искате да проучите най-привлекателните опции извън тази статия. Също така искаме да споменем, че тези видове оцет са лесни за намиране.

Ползи от ябълковия оцет

В света на естественото здраве и природните здравни продукти ябълковият оцет е един от най-популярните. Ако сте в крак със здравните новини и статии, вероятно наскоро сте виждали нещо за ползите от ябълковия оцет. Високото присъствие на оцетна киселина в този оцет е само едно нещо, което трябва да имате предвид:

  • Протеини и много повече: В допълнение към наличието на протеини, ябълковият оцет предлага и ензими, както и примери за това, което наричаме добри бактерии. Ябълковият оцет също носи предимството, че е много нискокалоричен (приблизително 3 за всяка супена лъжица).
  • Убива лошите бактерии: Оцетът има способността да убива патогени, като бактерии.
  • Кръвна захар: Храните, които понижават кръвната Ви захар, винаги са умни. Ябълковият оцет прави това, като същевременно намалява риска от диабет.
  • Отслабване: Ябълковият оцет също е свързан със загуба на тегло, включително намаляване на нежеланите коремни мазнини.
  • Намаляване на холестерола: Можете също така да разглеждате ябълковия оцет като средство за намаляване на приема на холестерол. Това от своя страна насърчава доброто здраве на сърцето.

Ползи от балсамов оцет

Превръзките за салати и различните маринати се отличават с доброто използване на балсамов оцет. Репутацията, която този вид оцет притежава за вкусен, е само началото. Ето някои от най-атрактивните ползи от балсамов оцет, които искаме да вземете присърце:

  • Здраве на кожата: Антиоксидантите и другите съставки са чудесни за насърчаване на добра, здрава кожа.
  • Кръвна захар: Известно е, че балсамовият оцет понижава и кръвното налягане.
  • Здрави черва: Използването на балсамов оцет също може да допринесе за добро здраве на червата. Освен всичко друго, това може да доведе до добро храносмилане.
  • Холестерол: Отново се обръщаме към антиоксидантите, открити в балсамовия оцет. Той може да играе жизненоважна роля в блокирането на токсичните клетки в тялото ни, което може да доведе до по-високи нива на холестерол както при мъжете, така и при жените.
  • Хипертония: Това е сериозно здравословно състояние. Замяната на масло и масло с балсамов оцет дори понякога може да помогне в борбата с хипертонията.

Ползи от оризов оцет

Помислете за ползите за здравето от ориза. Използван в много ситуации като ароматизатор, можете да се ориентирате към оризовия оцет да има много от същите предимства на ориза сам по себе си. Той също така може да се похвали с по-ниско количество киселина в сравнение с други видове оцет, което може много да обясни защо хората обичат да го добавят към неща като бургери и салати. Оризовият оцет може да идва от ориз, но може и от оризово вино. Независимо от начина, по който го използвате, има няколко убедителни ползи от оризовия оцет, които искаме да ви покажем:

  • Храносмилателно здраве: Подобно на много други видове оцет, оризовият оцет идва с привлекателната полза за насърчаване на доброто цялостно здраве на храносмилателната система.
  • Антисептик: Знаете ли, че оцетът от кафяв ориз се използва при създаването на множество антисептици? Вярно е. Действа блестящо за премахване на бактериите, които тялото ви не иска или има нужда.
  • Ползи за черния дроб: Оризовият оцет не само е от полза за черния дроб, но ранните проучвания показват, че той дори може да се използва за премахване на появата на тумор.
  • Имунитет: Оризовият оцет е пълен с така наречените аминокиселини. Наред с другите предимства, аминокиселината е жизненоважна за поддържане на имунитета ви в силна бойна форма.
  • Сърдечно здраве: Поради многобройните му полезни свойства, можете също така да се доверите на оризовия оцет, за да спомогнете за доброто здраве на сърцето всеки ден.

Ползи от оцет от червено вино

Червеният винен оцет има тенденция да се губи при разбъркването, когато говорим за различните видове оцет и техните ползи. Както подсказва името, червеният винен оцет произлиза от ферментирало червено вино. След като процесът на ферментация приключи, той се прецежда и бутилира. За да се намали интензивността на вкуса му, някои предпочитат да подложат ферментиралото червено вино в процес на отлежаване. Ето някои от най-впечатляващите ползи от този оцет:

Ползи от дестилиран бял оцет

Някои хора го наричат ​​спиртен оцет. Други просто го наричат ​​бял оцет. Този последен запис в нашия оцет жаден за смисъл статия ще разгледа наистина уникален фаворит. Белият оцет съществува буквално от хиляди години. Има редица причини защо това е така:

  • Тонове кулинарна употреба: Въпреки че предлага по-силен, може би по-суров вкус от останалите оцети, които споменахме тук, той все още е едно от най-гъвкавите допълнения, които можете да направите в планирането на храненето и готвенето. Може да се използва с кисели краставички, салати, маринати и множество сосове. Той се вижда на видно място при печенето и дори се използва за приготвяне на сирене!
  • Кръвна захар: Проучванията показват, че яденето на нещо с бял оцет може да понижи кръвната Ви захар, като същевременно Ви помага да се борите с диабета.
  • Диета: Планирате диета в близко бъдеще? Белият оцет може да помогне. Доказано е, че забавя скоростта, с която телата ни се отърват от храната. Това означава да се чувствате по-сити по-бързо.
  • Холестерол: Белият оцет може да се окаже двигател за премахване на холестерола.
  • Антимикробно: Гъбичките по ноктите, инфекциите на ушите и дори брадавиците могат да бъдат елиминирани чрез нещо с антимикробната мощ на белия оцет.

В крайна сметка, ако сте жаден оцет, има какво да се вълнуваме!