слайдшоуто

Д-р Адриен Юдим е загрижен за навика на Тръмп да вечеря навън. „Редовното хранене, дори и да не е бързо хранене, има отрицателни последици за здравето. Типичното хранене в ресторанта съдържа приблизително 1100 калории, 27 до 32 процента наситени мазнини и повече от 2200 милиграма натрий на хранене! Това е прекомерно от всеки стандарт “, посочва Юдим.

Той яде твърде много: д-р Адриен Юдим, д-р; Директор на Центъра за отслабване и хранене в Бевърли Хилс, Калифорния

Д-р Адриен Юдим е загрижен за навика на Тръмп да вечеря навън. „Редовното хранене, дори и да не е бързо хранене, има отрицателни последици за здравето. Типичното хранене в ресторанта съдържа приблизително 1100 калории, 27 до 32 процента наситени мазнини и повече от 2200 милиграма натрий на хранене! Това е прекомерно от всеки стандарт “, посочва Юдим.

Той яде твърде много захарни закуски: Моника Аусландър, RD; Основател на Essence Nutrition

Доналд Тръмп не прилича точно на плакатното дете за добро здраве, казва Моника Аусландър. Регистрираният диетолог твърди, че предпочитанията за закуски на Тръмп, докато е в кампанията, „крещят диабет - Oreos, бонбони и сладолед практически не предоставят фитохимикали и са всички силно възпалителни храни.”

Той е изненадващо загрижен за безопасността на храните: Rebecca Clyde, MS, RDN, CD; Собственик на Nourish Nutrition Co.

Въз основа на докладваната му диета, Ребека Клайд фигурира, че привидно недвусмисленото твърдение на д-р Борнщайн за здравето на първия пациент просто не може да бъде вярно. Разчитането на Тръмп на бързата храна и неговият аргумент за неговият намален риск от замърсяване, „[Нямат] нищо общо със здравето и уелнес“, посочва Клайд и въпреки че бързата храна не е непременно враг, „повечето опции за бързо хранене съдържат излишни наситени мазнини, натрий, захар и недостатъчно витамини и минерали.“

Той е вероятно с хранителна недостатъчност: Джейми Логи, диетолог и основател на RegainedWellness.com

Когато се сравняват физическите изяви на президентите Обама и Тръмп, е очевидно кой разчита на бързата храна. Джейми Логи вярва, че навикът на Тръмп за бързо хранене го прави лишен от хранителни нужди. „По същество, той все още гладува на хранително ниво, но е консумирал тон калории под формата на много рафинирани въглехидрати, захари, транс-мазнини и по-ниски протеини “, отбелязва Логи.

Той разчита твърде много на преработени храни: д-р Скот Шрайбер, сертифициран специалист по хранене и лицензиран диетолог

Тръмп постоянно изрича патриотизма си, но Д-р Шрайбер вярва, че неговата „изцяло американска диета“ не е непременно нещо добро. „В диетата му липсват плодове и зеленчуци. ... Яде силно преработени храни, които съдържат лодки с добавки и консерванти ... и диетата му е с високо съдържание на захар. Ако продължава да се храни по този начин, сърдечно заболяване е в бъдещето му, възможен диабет, високо кръвно налягане и инсулт “, предупреждава Шрайбер. Тази диета, съчетана с липса на упражнения, превръща Тръмп в „тиктакаща бомба със закъснител“.

Въздържанието му от алкохол е изкупително качество: Rosanne Rust, RDN; Автор на „DASH диета за манекени“

С всички заслужени критики към диетата на Тръмп, въздържанието от алкохол може да бъде нейното изкупително качество. Розана Ръжда, RDN, автор на DASH диета за манекени признава, че въпреки че умерената консумация на алкохол може да бъде включена в здравословната диета и начин на живот, това „няма причина да започнете да пиете“. Тръмп определено спестява калории от това да не участва в нощни либации.

Консумацията на диетична кока-кола е загрижена: д-р Кийт Кантор, главен изпълнителен директор на яденето и пиенето за намаляване на хранителната зависимост (NAMED)

Разчитането на Тръмп на диетичната кока е основна грижа за здравето, Д-р Кийт Кантор предполага. „Напитката няма калории или захар, но е пълна с химикали.“ Но отказването от напитката със студена пуйка има и своя недостатък: „Проучванията показват когато пристрастените към диетичната кока коланират навика си, те отслабват и дори съобщават за [по-малко] болки в мускулите и ставите “, добавя Кантор.

Диетата му е мека: Julia Levine, RD; Хранителен съветник в бариатричната клиника NewStart

Прекалената зависимост от една група храни, независимо дали става въпрос за месо, млечни продукти или рафинирани въглехидрати, може да отхвърли балансираното хранене. Джулия Левайн, консултант по хранене в NewStart Бариатрична клиника отбелязва, че диетата на Тръмп изглежда „много тежка, но липсва плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни“. Levine препоръчва това, вместо да се фокусира върху червеното месо, Тръмп включва някои рибни и вегетариански ястия в диетата си поне два пъти седмично.

Диетата му е небалансирана: Dawn Orsaeo, RD, ACE; Сертифициран здравен треньор в CareHere LLC

Зората Орсаео препоръчва на своите клиенти следвайте правило 90/10 - избирайте храни с гъста хранителна стойност в разумни размери на порциите 90 процента от времето и по-малко питателни храни (чипс, бонбони, бързо хранене и др.) Само за останалите 10 процента. „Случайна пържола или чийзбургер с пържени картофи е добре, но здравословната диета трябва да има баланс на калориите ", отбелязва Орсаео." От съобщеното изглежда, че цялостният избор на храна и липсата на упражнения на президента Тръмп го излагат на повишен риск за заболявания, свързани със затлъстяването. "

Диетата му не просто е опасна за него, а дава лош пример: Тоби Амидор, РД; Автор на „Гръцката кухня с кисело мляко“

Въз основа на доказателствата за диетата си, Доналд Тръмп явно подкрепя Американска индустрия за бързо хранене, но това не дава добър пример за избирателите му, казва Тоби Амидор. „Многократното хранене в заведенията за бързо хранене може да доведе до свръхконсумация на някои хранителни вещества, за които предупрежденията за диети от 2015 г. предупреждават, че могат да доведат до хронични заболявания като сърдечни заболявания, диабет тип 2 и рак. Тези хранителни вещества включват наситени мазнини, захар и натрий - всички те могат да бъдат намерени в големи количества в елементи от менюто, продавани в заведения за бързо хранене. "