Изглежда не минава ден, в който не ни се казва най-ефективният начин да отслабнем и да живеем здравословно. Независимо дали става въпрос за Палео Пит, който ни казва да се храним като пещерняк или „медицински експерт“, проповядващ добродетелите на някое древно племенно лекарство, когато става въпрос за намиране на подходяща за нас диета, няма недостиг на избор.

пътеводител

Най-добрата диета в света разглежда хранителните и хранителни навици по света, за да открие какво работи и кое не, когато става въпрос за здраве, дълголетие и загуба на тегло. В този дух нека да разгледаме някои от по-малко ефективните (прочети: сериозно необичайни) начини, по които хората по света са се опитали да живеят по-дълго и да отрежат мазнините ...

Дебелата черна (непробиваема) диета (Непал)

Кафе!
Източник: Гети Имиджис

Предприемачът от Силициевата долина Дейв Аспрей смята, че загубата на тегло от 36 килограма се свежда до едно нещо: дневна доза „непробито кафе“, богата на калории чаша еспресо, смесено с масло и масло. Според уебсайта му той не само ви помага да отрежете, той повишава енергията и насърчава мозъчната мощ. Очевидно моментът му на еврика идва от чувството на "еуфория" след чаша чай от масло от масло по време на преход в Хималаите. Докато непалските хора от години включват масло от яка като основна диета, аз се чудя дали може би Дейв е бил по-малък от чашата и повече надморската височина ...

Телбод за уши (Китай/САЩ)

Ще ви трябва един от тях за тази диета.
Източник: Гети Имиджис

Очевидно тази недиетична „диета“ включва вашия приятелски личен лекар, поставящ скоба - да, телбод - вътре в ухото ви, за да се насочи към точка на натиск, която ограничава апетита ви. Въпреки че няма абсолютно никаква наука, която да подкрепи това, има много случаи, в които причинява ушни инфекции и болки в челюстта, така че тежките хора губят способността си да дъвчат, така че предполагам, че това означава напълно законно. Твърди се, че практиката на телбодиране идва от китайските акупунктурни принципи, но най-често се практикува в САЩ.

Въздушната диета (Франция)

Преди няколко години списание на френските жени всъщност публикува статия, която пропагандира „въздушната диета“, която основно включва хранене, добре, въздух. Гответе каквото ви харесва, сервирайте го на най-добрия си порцелан с най-лъскавия си сребърен прибор, повдигнете го до устата си и след това ... просто го помиришете. Очевидно това „подвежда“ ума да мисли, че всъщност е изядено. Мм.

The Fork Diet (Франция)

Друг от французите - „виличната диета“ ви позволява да консумирате само храни, които могат да се ядат и приготвят с вилица, което всъщност просто означава, че трябва да проявите креативност. Първият ми въпрос: колко голяма може да бъде вилицата? Разрешена ли е вилица за барбекю? Ами тризъбец? Чувствам, че тази диета е толкова ограничителна, колкото и въображението ви ...

Махнете тази вилица от мен!
Източник: giphy

Сандвич диетата (Испания)

Това може да не е разрешено.
Източник: Гети Имиджис

Това е диета само с две правила:

  • Трябва да замените едно ежедневно хранене със сандвич
  • Каквото и да ядете, трябва да побира между две парчета хляб. Без гарнитури или закуски.

Не е ясно защо точно е започнало в Испания и повечето доказателства за загуба на тегло са просто анекдотични, но привържениците твърдят, че губят до пет килограма за един месец с тази диета. Подобно на виличната диета, тази наистина е ограничена само от вашето въображение ...

Fletcherism (САЩ)

Много диетолози препоръчваха да ядете бавно, за да ограничите апетита си, така че предполагам, че Хорас Флечър се е заел с нещо в края на 1800-те, когато пропагандира диета, която включва дъвчене на всяка хапка храна поне 32 пъти (веднъж за всеки зъб), преди да погълне. Намерението беше да го „ликвидирате“, така че да се плъзга лесно по гърлото и по-бързо да се чувствате по-сити. Ако не стане течен, трябва да го изплюете в кофа. Флетчър препоръчва също да се яде само когато сте гладни и да не ядете, когато сте депресирани - което беше забележително изпреварило времето му.

Всяко дъвчене ви доближава до мечтаното тяло!
Източник: giphy

Диетата с магнитен пръстен (Мексико)

Ах, лудата информатика. Още по-добре, лудата реклама за отслабване. Трудно е да ви опиша как точно работи този „магнитен” пръстен, защото не говоря испански, но има нещо общо с това да го сменяте на различен пръст всеки ден в зависимост от това към коя област искате да насочите ... което звучи абсолютно безпроблемно на мен!

Диетата на визията (Япония)

Според изследванията синият цвят потиска апетита - затова повечето лога са в ярки нюанси на червено и жълто (здравей, Макдоналдс!). Докато някои диетолози препоръчват да ядете от сини чинии, японска компания направи тази стъпка по-нататък, като създаде „диетични слънчеви очила“, които са в син цвят, за да изглежда храната ви непривлекателна.

Тении (Мексико) и кръгли червеи (Китай)

Колко силно искате да отслабнете?
Източник: Гети Имиджис

Очевидно през 20-те години можете да се впуснете в американска аптека и да вземете хапче за отслабване ..., съдържащо жива тения. Идеята беше, че червеят ще се закачи на стомашната ви лигавица и ще изяде храната ви и ще отслабнете. Докато вносът на тении в САЩ е незаконен, в Мексико и части от Южна Америка има определени центрове, където можете да имплантирате тения, за да отслабнете.

Съобщава се, че в Китай студентки правят версия на тази диета, поглъщайки кръгли червеи, за да изглеждат слаби за интервюта за работа. Кръглият червей има почти същия ефект като тения, излюпвайки се в стомаха и консумирайки обяда ви, но страничните му ефекти включват дихателна недостатъчност, чернодробни заболявания и пневмония.

Дихание (Индия)

Базиран на veeerrry свободно на индийските аруиведски принципи, това всъщност е екстремно възприемане на въздушната диета ... само че изобщо не ядете нищо. Буквално просто оцелявате на дъха си - и малко слънце. Много практикуващи вярват, че не се нуждаят от храна, защото вместо това се поддържат чисто от „жизненоважна жизнена сила“, което е иронично, когато смятате, че трима души са умрели при тази „диета“. Индийският гуру Прахлад Джани препоръчва дихателство и твърди, че не е имал храна или напитки от 70 години.

Сутрешната бананова диета (Япония)

Това е диетата. Точно тук в ръката ми.
Източник: Гети Имиджис

Били ли сте някога в Япония и сте опитвали да си купите банан преди обяд? Това е невъзможно и до голяма степен се дължи на тази диетична тенденция, която включва ядене на банан и чаша вода за закуска и след това каквото ви харесва през деня, стига да спрете да ядете четири часа преди лягане. Започна с опита на една жена да помогне на съпруга си с наднормено тегло да отслабне. Той е загубил почти 20 килограма на тази „диета“ и последващото й писане в блогове за това ги е направило и двамата известни. Япония дори беше принудена да увеличи вноса на банани, за да отговори на търсенето!

Диетата със сок от мъже (САЩ)

Този ми е любим. Ким Кели, порнографска актриса и ескорт от Лос Анджелис, създаде високо протеинова диета, която според нея й помогна да отслабне с почти 10 килограма. Това беше диета, която тя можеше да прави в работата, така да се каже. Казано по-просто, това включва поглъщане на сперма и нищо друго освен сперма в продължение на 30 дни. Очевидно тя също имаше няколко бананови смутита и малко броколи, защото някак си трябва да си вземеш зелените ... Тъй като тя е може би единственият човек, който някога е опитвал, е трудно да се провери колко добре работи тази диета, но за мен изглежда малко.