--> Аз крещя, ти крещиш, всички ние крещим за сладолед! Ние сме общество на любителите на сладоледа, като средностатистическият американец си ближе пътя през почти 5 галона от кремообразната сладкарница всяка година, според Канадския млечен инфо център (Само новозеландци, при 6 галона годишно, ядат повече!) Със своите ярки опаковки, закачливи имена и удобни контейнери с размер на пинта, премиум (пълномаслени) марки са лесно достъпни във фризера на вашия бакалин. Въпреки това има много селекции с намалено съдържание на мазнини и дори без млечни продукти, за да задоволите желанието си. Тези диетични сортове улесняват да се наслаждавате от време на време на лъжичка, докато все още наблюдавате талията си.

сладолед

Ако искате пълен контрол върху това, което влиза във вашия сладолед, помислете дали да не закупите собствения си производител на сладолед. Експериментирайте с рецептите, които се предлагат в опаковката, като добавите свои собствени пресни плодове, за да създадете лакомство, което е с вкус и е полезно за вас едновременно.

Избор на SparkPeople
Следните замразени десерти правят добър избор; те отговарят най-точно на указанията по-горе, но няколко други марки и сортове също могат да отговарят на сметката, дори ако не са изброени тук.