Fitpoints? Синове? Просто пълнене? Здравословни екстри? КАКВО ЗНАЧИ ВСИЧКО

4. Това се усеща като първия учебен ден

присъединяване

Има толкова много неща, с които да се справите

5. Нека просто да разбера точките

Втора природа е, когато свикнете, обещайте

6. Направихте торта, която няма да изяде цялата ми помощ?!

7. Прави се от кус кус, кварк и камион с подсладител, казвате?

Ще мина, благодаря.

8. „Тази седмица ще говорим за това как нашите менструални цикли могат да повлияят на отслабването“

Да, не мисля, че тази вечер ще остана за група

9. A Snickers е само 16 syns

Това е най-добрата новина, която някога сте чували

10. Това всъщност е добре

Определено има по-лоши неща, които бихте могли да правите, за да отслабнете

11. Току-що прекарах спестяванията си в магазина на срещата.

Кой знаеше, че наблюдателите на тежести са направили свои собствени усвоители на шоколад ?! И само по две точки. Какъв свят.

12. ... това е нещо, което ще направите само веднъж

Те са по две точки, защото са с размер на пощенска марка. Минете покрай McVities.

13. ТЕГЛЕ НА ДЕН! Колко слоя е приемливо да се излитат публично?

14. Успехът при отслабване на Yass е МОЙ

Всичко това броене на точки определено си заслужава

15. Сега да го направим отново следващата седмица ...

Защо не мога просто да съм вече с 50 кг по-лек?!

Дял:
За автора/Ема Джоунс

MAN срещу FAT редактор, писател, зависим от Pepsi Max.

От форума

Виждам забавлението в това, но такива неща като Slimming World всъщност работят и повече мъже трябва да се присъединят - Като цяло съм загубил 5st 4 1/2lb, всичко това, докато правя Slimming World със сезон MVF, хвърлен в комбинацията. По времето, когато се присъединих към MVF Stoke, вече бях загубил 2-во място, исках да се опитам да ускоря загубата на тегло и да се оправя (вече се хранех здравословно със SW), докато сезонът приключи, загубих още 2-во място 7lb общо 4st 7lb, но трябваше да се откажа поради артрит, оттогава загубих още 9 1/2lb - аз съм най-лекият, откакто бях на 21 (сега 36) - да Клубовете за отслабване са пълен с жени, но ако следвах работа и със сигурност нямаше да бъда тежестта, която съм сега, ако не погълнах малко гордост и се присъединих.

Наистина интересно мнение и определено се съгласявате, че това, което правят, има стойност. Очевидно просто бяхме в режим на пикане

Очевидно просто бяхме в режим на пикане

Очаквам с нетърпение да прочета 15-те етапа на присъединяване към група MVFIA.

Бих си помислил, че вече сте могли да го напишете

Да, ще го добавя към списъка с други неща, които мога да направя, но все още не съм стигнал до тях.

Без да са твърде противоречиви SW и WW работят, въпреки че са проектирани с жени в сърцето си. За да успеят мъжете (страхотна работа @Ray_Hall между другото), е необходимо истинско лично старание и усилия, прекарвайки по-голямата част от времето, за да преодолеете минното поле на съветите за жените, за да намерите това, което е от значение за нас.

Това е моето мнение, но както при всяка схема за отслабване, ако нещо работи индивидуално за вас, тогава се придържайте към него

SW/WW вършат абсолютно работа и аз съм голям фен на тях като цяло (очевидно не съм мъж, но загубих 5 камъка в WW, така че го знам много добре) - със сигурност не означаваше да ги сложа твърде много!

Браво на загубата на тегло, фантастична работа!

Браво приятелю фантастично. WW наистина работи за мен, но в крайна сметка те се затвориха близо до мен. Намерих го и въз основа на жени. Не става въпрос за гордост. Това е въпрос на перспектива. Разговорите и списанията са насочени към жените. Чаках да вляза и да ме претеглят беше близо до предната част на опашката. Лидерът излезе, застана точно пред мен и извика „съжалявам, дами, че закъснявам“. Тя беше застанала до мен. Има няколко сесии за всички мъже в WW, но те са малко и много между тях.