Особено, когато се покрие с вкусни дресинги.

салата

Ако семейството ви е склонно да се придържа към обичайните видове маруля за здравословна гарнитура за вечеря, тогава може да е време да разклатите нещата. Вместо да се обърнете към айсберг или румен или да прибегнете до комплект за салата, опитайте една от тези рецепти за салата от спанак. Те са пълни с допълнителни хранителни вещества и вкус, така че няма да съжалявате за добавянето на листните зеленчуци към вашия списък за пазаруване.

Едно предимство е, че спанакът се съчетава с дълъг списък от съставки, включително плодове, ядки, сотирани зеленчуци и всякакви сирена. Освен това има голямо разнообразие от рецепти за дресинг на салати - като топъл дресинг с бекон на Рий Дръмонд - можете да избирате за ароматен завършек. Когато съберете всичко заедно, ще се изненадате колко пълна може да бъде порция салата. Всъщност много от тези идеи биха могли да действат като ваше основно ястие; те са толкова сърдечни. Можете дори да добавите няколко в списъка си с 30-минутни ястия, което винаги е плюс за натоварените седмици.

Има много начини да опишете тези рецепти за спаначена салата (здравословни, лесни, вкусни, засищащи), но има едно нещо, което не можете да ги наречете: скучно!