The кето диетата е ДИЕТАТА, към която да се придържате в момента.

рецепти

Просто казано, това е много диета с ниско съдържание на въглехидрати (обикновено 20 въглехидрати или по-малко на ден), което превръща тялото в машина за изгаряне на мазнини.

Въпреки че може би си мислите, че това е просто поредната „прищявка“ диета, тя всъщност има много ползи за загуба на тегло, здраве и ефективност.

Ако искате да започнете ниско съдържание на въглехидрати, Рецептите за Седмица на кетото са чудесни за започване и включване в следващия ви план за хранене.

Не само, че Седмицата на кето рецептите има страхотен вкус, но те ще ви помогнат да свалите тези излишни килограми.

Целта ми е да ви покажа колко лесно и вкусно е! Опитайте тези Седмица на кето рецепти с невероятен вкус тази седмица и вижте дали обичате кето като мен!

Оставете коментар на кой ТИ нямам търпение да опитам! ...

Седмица на кето рецептите, чудесна за начинаещи

Седмица на кето закуските

Докато закуската обикновено е лесна храна, особено след като почти всички обичат яйца, бекон и колбаси ... прав ли съм?!

Ако обаче сте нещо като мен, вие го правите не искам да стана и да готвя.

Мога да бъркам яйца в микровълновата с месо, приготвено през уикенда, смесено, но имам много готови закуски, които са толкова вкусни!

Ако направите предварително направеното, това също кара сутринта да почисти бриз, защото просто подгрявате.